(共14张PPT)
中小学《体育与健康》
——篮球运球技术
体育与健康人教版球类活动——六年级
什么是篮球运球?
运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开。
运球技术
原地运球
行进间运球
高运球
低运球
直线运球
变向运球
是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
学习重点
运球动作
运球的时候哪只手是护球手?护球手的位置在哪里?
在运球的时候,用手的哪个部位运球?
在运球的时候身体与球的距离多少合适?
请思考
原地运球动作示范
观看视频示范,认真听老师对手、躯干、脚的讲解。
观看老师在运球动作中的错误示范,并根据老师的方法进行自我纠错。
原地运球动作示范
行进间运球球的落点在哪里?
运球时眼睛应该看向哪里呢?
运球时拍按球的哪个部位?
请思考
行进间运球动作示范
观看视频示范,认真听老师对护球手、眼、脚步进行讲解。
以上运球手型中,哪个图片是对的?
学后检测
A
B
C
1,原地大力运球
2,接网球运球-换手接网球运球
3,跨越标志碟运球
4,推动标志桶运球
5,四标志桶运球接上篮
学练建议
安全提示
课后作业
在老师给的5个练习建议中,挑选两个,每个练习左右手交替进行5分钟。
谢谢聆听