2.4 一天的食物(练习)教科版(2017)科学四年级上册
一、选择题
1.我们运动所需要的能量来自于( )。
A.氧气 B.食物 C.水
2.从“平衡膳食宝塔”中得知,合理饮食中正常人每天摄取量最少的食物种类是( )。
A.谷薯类 B.蔬果类 C.油和盐 D.蛋类
3.记录一天中吃的食物,胡萝卜羊肉馅饺子一般记为( )。
A.一种食物 B.两种食物 C.三种食物
4.下列两组食物的分类依据是( )
第一组 米饭、菠菜、香蕉
第二组 鸡蛋、牛肉、鱼
A.按营养成分分 B.按熟食和生食分 C.按植物类食物和动物类食物分
5.( )是我们身体所需养料和能量的主要来源。
A.呼吸 B.锻炼 C.食物
6.下面属于动物类食物的是( )。
A.面条 B.西瓜 C.牛奶
7.小红将鱼、猪肉、鸡蛋分为一类,黄瓜、四季豆、梨子分为一类。由此可见,她是根据( )来进行分类的。
A.生食和熟食 B.动物类食物和植物类食物
C.主食和副食
8.把食物按熟食和生食来分,下列食物中,( )是熟食。
A.米饭 B.凉拌黄瓜 C.刚从地里摘的青椒
二、填空题
9.小明早餐吃了一个鸡蛋、两片面包、喝了一杯牛奶,应该记录为__________种食物。
10.食物的分类方式有多种,可以按__________和生食分,也可以按__________和动物类食物分。
11.给食物分类,可以按食用方式分为________和熟食,也可以按食物来源分为________和________。
12.为了方便记录一天中的食物,我们可以按照( )、( )、( )的顺序来回忆一天中吃过的食物。
13.番茄炒鸡蛋是________种食物。
14.不挑食不偏食,才能够从食物中获取__________,这是良好的饮食习惯。
15.在记录一天都吃了什么食物时,需要按照( )( )( )的顺序记录。
16.按食物的来源分,食物分为___________食物和___________食物。
三、综合题
17.食物分类。
给下列食物分类。(只填序号)
①黄瓜②鱼③米饭④青菜⑤苹果⑥馒头⑦葡萄⑧牛肉
植物类有:________________________________________
动物类有:________________________________________
生吃的有:________________________________________
熟吃的有:________________________________________
目前,我国中小学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧:缺铁性贫血现象普遍存在,肥胖儿逐年增多,根源在于错误的营养消费观念。针对这一现象,四(2)班师生共同对在校学生进行调查,下面是针对调查结果所绘制的示意图,请仔细观察后回答问题。
18.如图所示,肥胖患者的饮食中,______和______的摄入量较正常体重的人偏多。
19.糖类是人体最重要的能源物质,它主要从______食物中获得。
20.下列饮食习惯合理的是( )。
A.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食生季园辉学心
B.用果汁、可乐等饮料来代替饮水
C.不挑食,不偏食,按时进餐
21.“平衡膳食宝塔”提示我们,正常情况下每天食用量最多的两类食物是______ 和______;应该严格控制食用量的是______类食物。
22.根据“平衡膳食宝塔”,你为学校食堂设计一份有三个菜的营养午餐。
我的设计:
主食:______
菜①______; ②______; ③______。
试卷第1页,共3页
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参考答案:
1.B
2.A
3.C
4.C
5.C
6.C
7.B
8.A
9.3
10. 熟食 植物类
11. 生食 荤食类食物 素食类食物
12. 早餐 午餐 晚餐
13.2
14.均衡的营养
15. 早餐 午餐 晚餐
16. 植物类 动物类
17. ①③④⑤⑥⑦ ②⑧ ①⑤⑦ ②③④⑥⑧
18. 谷薯类 肉类 19.谷薯类 20.C 21. 谷薯类 水 盐(油) 22. 米饭 虾 番茄炒鸡蛋 油豆腐炒大白菜
答案第1页,共2页
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