(共16张PPT)
体育与健康课
综合素质练习 说课
教学内容
1、跳绳练习
2、篮球绕杆
3、耐力跑:途中跑
教学目标
1、认知目标:
学生练习和掌握途中跑的技术要领,熟练掌握跳绳和绕杆技术。
教学目标
2、技能目标:
(1)通过跳绳和绕杆的练习,发展学生的综合身体素质。
(2)通过学生途中跑的练习,提高学生一般耐力。
教学目标
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳的意志品质。
教学重点:体会呼吸方法与节奏。
教学难点:克服极点与进行第二次呼吸。
收心引趣阶段
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数。
2、宣布本课内容。
3、安排见习生。
教师活动
师生问好,宣布课的内容。
学生活动
体委整队,检查人数。 集合队形如下图 ×××××××
×××××××
×××××××
○○○○○○○
× △
收心引趣阶段
二、准备活动
1、绕操场慢跑400米。
2、徒手操练习
教师活动
练习中,教师进行口令指挥和语言提示。
学生活动
练习队形:四列横队,成体操队形。
合作探究掌握技能阶段
跳绳练习:注意节奏,提高强度。
篮球绕杆:注意运球高度,控制好节奏。
教师活动
1、教师指定组长带领跳绳,练习3组,组间休息2分钟。 2、练习间隙,教师强调技术要点,纠正错误动作。
学生活动
学生分组轮换练习:
1、跳绳练习由组长带领下完成。 2、教师指导学生篮球绕杆。
发展能力阶段
耐力跑:途中跑
定时跑:集体练习10分钟
教师活动
1、教师提要求
2、3步一吸气
3、3步呼气匀速跑
学生活动
学生集体练习
恢复评价阶段
一、放松运动
二、评价、布置课外练习。
三、下课。
教师活动
1、教师讲解
2、学生自评、互评和师评相结合。
学生活动
1、学生练习。
2、解散。