2.3 测量肺活量 教材解读及综合练习（含答案）
文档属性
| 名称 | 2.3 测量肺活量 教材解读及综合练习（含答案） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 1.5MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 教科版（2017秋） | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2022-09-26 23:27:03 | ||
图片预览
文档简介
中小学教育资源及组卷应用平台
教材解读及综合练习 教科版四年级科学上册
第二单元
3.测量肺活量
聚焦
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗
肺活量是指人体吸人最多空气后,呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的个指标。 我们可以通过吹哨子、吹蜡烛等活动测量自己的肺活量。
探索
1.我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量
[实验材料]
肺活量测量袋,通气管。
[实验方法]
(1)展开测量袋，放置好通气管。
(2)深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。
(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。
然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)，这就是测得的肺活量。
(5)重复测量三次，在两次测量之间稍事休息。
[实验记录]
姓名 肺活量/毫升
梦舒 1250
一涵 1750
子轩 2000
…… ……
[实验结论]
肺活量大的同学，一次性呼出的气体体积也就越大。
2.《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据
等级 小学四年级学生肺活量/毫升
男生 女生
优秀 2400~2600 1800~2000
良好 1900~2400（不含） 1600~1800（不含）
及格 1100~1900（不含） 900~1600（不含）
研讨
1.你对自己现在的肺活量满意吗
肺活量测量数值低(与正常数值相比)，说明机体的摄氧能力和排出废气的能力差，一旦遇到需要消耗大量氧气的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动)，机体就可能会出现氧供应严重不足的现象，从而导致头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应,这不仅仅会影响学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。结合你的测量数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的;如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病就运动起来,加强锻炼吧。
2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量 你打算今后怎么做
经常参加体育锻炼可以增大肺活量,有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量，增大胸廓的活动范围,呼吸能力就会随之提高，肺活量也会随之提升。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增强呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。此外，在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势,正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过些调整呼吸的方法来增大肺活量，如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，会有比较好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是二手烟。
在运动过程中呼吸会加快，人体与外界进行气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。
综合练习
一、判断题
1.肺活量的大小对身体健康没有任何影响。（ ）
2.经常参加体育锻炼，可以增大身体的肺活量。（ ）
3.随着年龄的增长,肺活量会一直增大。（ ）
4.肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。（ ）
5.肺活量越大代表单次吸人气体最大量越大。（ ）
二、填空题
1._____________是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。
2.测量肺活量时，一般使用的测量单位是_____________。
三、选择题
1.肺活量大小与吹响哨子时间的长短的关系是( )。
A.肺活量大的同学吹响哨子的时间长
B.肺活量小的同学吹响哨子的时间长
C.吹响哨子时间的长短与肺活量大小没有关系
2.增大肺活量最有效的做法是( )。
A.保证充足睡眠 B.多参加体育活动 C.多吃肉
3.肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟，停止运动后( )。
A.两名同学恢复正常呼吸频率所需的时间差不多
B.肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率
C.肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率
4.相同的两只气球，小美用7口气吹爆，小轩用9口气吹爆，肺活量比较大的是( )。
A.小轩 B.小美 C.无法确定
四、简答题
写出三种能够提高肺活量的方法。
五、材料分析
阅读下面的材料，回答相关问题。
《国家学生体质健康标准(2014年修订)中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
四年级某班有甲、乙、丙三名同学。甲同学，男,肺活量1800毫升;乙同学男,肺活量900毫升;丙同学,女,肺活量2100毫升。
(1)这三名同学中,肺活量在标准范围内的是_____________高于标准范围的是_____________，低于标准范围的是_____________。
(2)这三名同学中，需要积极参加体育锻炼的是( )。
A.甲 B.乙 C.丙
(3)根据这三位同学的肺活量情况，请你给他们提出有利于身体健康的建议。
参考答案
一、
×
√
×
×
√
二、
肺活量
毫升
三、
A
B
C
B
四、多参加体育活动，生活和学习中保持正确的站姿和坐姿，调整呼吸方法等。(合理即可)
五、
(1)甲 丙 乙
(2)B
(3)甲同学的肺活量在标准范围内，应适当增加体育锻炼;乙同学的肺活量低于标准的最低值,应积极参加体育锻炼来增大肺活量;丙同学的肺活量高于标准的最高值，应继续保持。(合理即可)
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)
教材解读及综合练习 教科版四年级科学上册
第二单元
3.测量肺活量
聚焦
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗
肺活量是指人体吸人最多空气后,呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的个指标。 我们可以通过吹哨子、吹蜡烛等活动测量自己的肺活量。
探索
1.我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量
[实验材料]
肺活量测量袋,通气管。
[实验方法]
(1)展开测量袋，放置好通气管。
(2)深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。
(3)肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。
然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
(4)读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)，这就是测得的肺活量。
(5)重复测量三次，在两次测量之间稍事休息。
[实验记录]
姓名 肺活量/毫升
梦舒 1250
一涵 1750
子轩 2000
…… ……
[实验结论]
肺活量大的同学，一次性呼出的气体体积也就越大。
2.《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据
等级 小学四年级学生肺活量/毫升
男生 女生
优秀 2400~2600 1800~2000
良好 1900~2400（不含） 1600~1800（不含）
及格 1100~1900（不含） 900~1600（不含）
研讨
1.你对自己现在的肺活量满意吗
肺活量测量数值低(与正常数值相比)，说明机体的摄氧能力和排出废气的能力差，一旦遇到需要消耗大量氧气的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动)，机体就可能会出现氧供应严重不足的现象，从而导致头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应,这不仅仅会影响学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。结合你的测量数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的;如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病就运动起来,加强锻炼吧。
2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量 你打算今后怎么做
经常参加体育锻炼可以增大肺活量,有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量，增大胸廓的活动范围,呼吸能力就会随之提高，肺活量也会随之提升。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增强呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。此外，在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势,正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过些调整呼吸的方法来增大肺活量，如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，会有比较好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是二手烟。
在运动过程中呼吸会加快，人体与外界进行气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。
综合练习
一、判断题
1.肺活量的大小对身体健康没有任何影响。（ ）
2.经常参加体育锻炼，可以增大身体的肺活量。（ ）
3.随着年龄的增长,肺活量会一直增大。（ ）
4.肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。（ ）
5.肺活量越大代表单次吸人气体最大量越大。（ ）
二、填空题
1._____________是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。
2.测量肺活量时，一般使用的测量单位是_____________。
三、选择题
1.肺活量大小与吹响哨子时间的长短的关系是( )。
A.肺活量大的同学吹响哨子的时间长
B.肺活量小的同学吹响哨子的时间长
C.吹响哨子时间的长短与肺活量大小没有关系
2.增大肺活量最有效的做法是( )。
A.保证充足睡眠 B.多参加体育活动 C.多吃肉
3.肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟，停止运动后( )。
A.两名同学恢复正常呼吸频率所需的时间差不多
B.肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率
C.肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率
4.相同的两只气球，小美用7口气吹爆，小轩用9口气吹爆，肺活量比较大的是( )。
A.小轩 B.小美 C.无法确定
四、简答题
写出三种能够提高肺活量的方法。
五、材料分析
阅读下面的材料，回答相关问题。
《国家学生体质健康标准(2014年修订)中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升~2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
四年级某班有甲、乙、丙三名同学。甲同学，男,肺活量1800毫升;乙同学男,肺活量900毫升;丙同学,女,肺活量2100毫升。
(1)这三名同学中,肺活量在标准范围内的是_____________高于标准范围的是_____________，低于标准范围的是_____________。
(2)这三名同学中，需要积极参加体育锻炼的是( )。
A.甲 B.乙 C.丙
(3)根据这三位同学的肺活量情况，请你给他们提出有利于身体健康的建议。
参考答案
一、
×
√
×
×
√
二、
肺活量
毫升
三、
A
B
C
B
四、多参加体育活动，生活和学习中保持正确的站姿和坐姿，调整呼吸方法等。(合理即可)
五、
(1)甲 丙 乙
(2)B
(3)甲同学的肺活量在标准范围内，应适当增加体育锻炼;乙同学的肺活量低于标准的最低值,应积极参加体育锻炼来增大肺活量;丙同学的肺活量高于标准的最高值，应继续保持。(合理即可)
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)