(共24张PPT)
大众健美操基本步伐教学
目录
指导思想
1
教学目标
2
学情分析
4
教学重点与难点
3
教学方法
5
教学流程
6
1.指导思想
根据《新课标》的特点,遵循八年级学生的身心特点以及运动基础,健美操的教学内容安排以最基础的屈伸、重心移动、踏步类和跳步类等基本动作为主。本次教学扩展了健美操教学内容,借助轻器械进行教学,一方面使学生的上下肢共同发展,另一方面增强教学的趣味性,激发运动兴趣,让学生用心主动地完成学习目标,为今后进一步学习健美操套路奠定基础。
1.指导思想
2.教学目标
(1)认知目标:让学生了解本节课基本步伐的动作名称;
(2)技能目标:掌握基本步伐及手臂的配合,为进一步学习动作组合打好基础;
(3)情感目标:在音乐的伴奏下,使身心获得愉快的运动体验,培养对健美操运动的兴趣和爱好;通过小组合作,培养学生合作、探究意识。
3.教学重点与难点
教学重点:六种基本步伐的教学;
教学难点:动作的力度和幅度,动作之间的转换。
4、学情分析:
本次课上课对象是八年级学生,水平四的男女学生性格差异明显,由于借班上课,对他们的基础不了解,因此教学内容宜少而精,选择健身健美操6个基本步伐作为教学内容,强调6种基本步伐的掌握与运用,为今后的学习打好基础,在教学中根据学生的掌握程度,及时、灵活运用适宜的教学方法,以体现全面发展与展现个性相结合(全面发展是掌握6个基本步伐,个性展现是步伐的变化与上肢的配合)。
5.教学方法
(1)讲解示范法
(2)语言提示法
(3)递加循环法
6.教学过程
(1)开始部分
(2)准备部分
(3)基本部分
(4)结束部分
开始部分
1 教师集合;
2 向学生问好;
3 宣布本节课的教
学内容,要求,安排见习生并检查服装是否符合要求。
集合队形
女生在前排 男生在后排呈四列横队站齐
准备部分
给学生做热身运动
1 热身
小绳操
2 拉伸运动
1、头颈部活动、肩胸背活动、、双腿拉伸
基本部分
讲解与示范动作
指导学生练习
配合音乐检验教学成果
基本步伐的讲解与示范
教学步骤
1.两手叉腰练习
2.先教授脚上的动作及运动路线
教学步骤
3.手臂动作示范
4.将手臂动作与脚下步伐结合起来
教学步骤
5.老师用语言给以指导如:向哪个方向做?下一个动作做什么?什么时候开始做?
教学步骤
6.适当时候应该激励学生的热情如喊出‘加油’“坚持”等.
教学步骤
7.纠正学生动作 使学生动作规范化.
教学步骤
8.配合音乐检验教学成果
课课练
绳梯练习:
1、教师讲解并示范练习规则;
2、口令提示,语言指导;
3、语言激励,及时纠错。
结束部分
1 瑜伽放松
2 小结,布置课后作业
3 下课
瑜伽放松
在柔美的音乐中进行放松练习,调整呼吸, 使肌肉放松,舒缓神经拉伸脊柱,防止驼背
小结
对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励 .
预告下节课所要学习的内容让学生提前学习.
场地器材
音响一台
健美操房一间