武术组合动作 弓步双摆掌
一、指导思想
本课坚持“以人为本”、“健康第一”的指导思想,学生以合作性活动内容为主线,以自主探索学习为主要方式,以主体参与为策略,以师生共创情感交流的课堂教学为核心,突出学生的主体地位,培养学生自主学习与合作学习的能力,确保每位学生从活动中得到积极地发展。
二、教材分析
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。武术组合(四)为《体育与健康》(水平三)五年级下半期的教学内容,本课为武术组合动作(四)的第一课时,学习的内容为①插步双摆掌②弓步勾手击掌这两个动作,这两个动作对于五年级学生来说有一定的难度,尤其是①②两个动作的衔接处,教师采用图示、示范讲解等形式建立对动作的初步概念,再通过学生模仿练习,自主练习,两人合作练习,小组合作练习等方法进行学练,让学生在自主、探究与合作学习中懂得知识,掌握技能。
三、学情分析
由于是借班上课,结合本校学生根据小学五年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我,但五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。所以,教师一些带有模仿性、表演与比赛性的练习及评价性的激励方法,来激起学生的学习兴趣。
四、教学重难点:
重点:动作正确,路线清晰
难点:动作协调,形神兼备。
五、教学策略
1.采用模仿和对比学习法。在同学学习过程中充沛发挥图示作用,引导同学通过动作对比,动作模仿,达到提高自身武术动作质量,激发同学创作欲望的目的。
2.采用合作互动学习法。让同学在小组内交流对武术的认识,并合作探究新的武术动作,培养同学的自主、合作学习能力。
3.采用激励评价法。在教学过程中适当对同学的学习情况进行激励性评价,并通过优秀学习效果的展示,激发同学的学习兴趣。
六、教学流程。
激趣导课 → 搏击操热身→ 学习组合动作→ 迎面接力游戏→ 调节身心
(一) 激趣导课:教师介绍耳熟能详的武术巨星,长拳的动作舒展,简单,实战性强。点燃同学参与奥运的热情,激发同学的学习兴趣。
(二) 搏击操热身:同学在教师的带领下跟随音乐一起搏击操做热身运动,达到机体动员和预防运动损伤的目的。
(三) 自主练习、合作练习:分组让同学练习教师示范的武术动作,引导同学在练习中结合平时对武术的所见所闻创编动作,鼓励同学大胆创新。培养同学自主学习的能力。
(四)迎面接力游戏:用游戏增加运动负荷,增加学生的兴趣
(五) 调节身心 :在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐柔韧练习,在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结,引导同学学会评价武术动作的质量,提高同学的审美能力。
四、本课特色
巧妙的运用红黄蓝绿四色将学生进行分组,并采用积分制,培养团队合作及集体荣誉感,
一物多用,彩纸可用于地标,也可用于制作接力棒
小学体育实践课教案
学习目标 1、知道①插步双摆掌 ②弓步勾手击掌的名称和顺序,了解其攻防意义。2、通过学练,能较熟练地做出①②动作,做到方向正确,路线清楚,动作有力,发展柔韧、协调等身体素质。3、培养合作与竞争意识,感受爱国主义精神及民族自豪感。
教学内容 武术:①插步双摆掌 ②弓步勾手击掌(4-1) 游戏:迎面接力
重点难点 重点:动作正确、路线清晰
难点:动作协调,形神兼备
教学程序 学练内容 教学过程设计 组织形式 运动负荷
次数 时间(min) 强度(次/min)
准 备 部 分 1、热身跑:曲线跑—模仿动物跑2、搏击操 1.体委整队,师生问好,简单的队列练习,介绍今天的学习使用的器材和活动场地。2.带领学生进行慢跑3.一起做韵律操(音伴) 1、四列横队2、一路纵队,跑成圆形 1 1 约2约2 120-130120-130
基 本 部 分 1、武术:①插步双摆掌 ②弓步勾手击掌 教师展示组合动作(四)全套动作2、观看①插步双摆掌的名称与图片,教师讲解其攻防含义。3、教师讲解示范组合动作①的动作,学生模仿练习4、学生自主练习5、集体练习6、观看②弓步勾手击掌的名称与图片,教师讲解其攻防含义。7、教师讲解示范组合动作②弓步勾手击掌的动作,学生模仿练习 四列横队①四列横排② 3-4 3-4 3-4 3-4 约0.5 约0.5约0.5约0.5 120-130120-130120-130120-130
基 本 部 分 2、迎面接力棒 8、学生自主练习9、集体练习10、自主组合①②动作11、学生展示12、集体练习13、1、3练习,2、4排纠正动作,反之再次练习14、集体练习15、分组练习①②组合动作,并进行展示,教师评价1、讲解游戏规则与方法2、组织游戏练习3、组织游戏竞赛 四列横排要求:注意安全 3-4 3-4 1 13-412-312-3 约0.5约0.5约0.5约0.5约1约0.5约0.5约2约2 120-130120-130120-130120-130120-130120-130120-130120-130140-150
结束部分 1、放松恢复2、小结评价 1.带领学生做放松(音伴)2.师生共同总结本课学习情况,布置课后练习3.宣布下课 四列横队 1 约1′ 弱
教学效果预计 场地器材 示范展板、音响器材
技能目标达成掌握 优秀 良好 合格
40% 60% 95%
运动负荷预计 练习密度:35-40%
平均心率:100次/分- 110次/分
课后反思