人教版三~四年级体育与健康 7.2.6武术组合动作 完整组合动作练习 教案（表格式）

《 武术组合动作 完整组合动作练习 》
教 材 1.武术基本手法：拳、掌、钩（手）2.游戏：①“拳、掌、钩”②快乐接力 教 具 口哨、图解、播放设备一台
学习目标 1.培养学生对武术学习的兴趣及学生自学、自练、主动参与的态度2.学习武术基本手法，使80%的学生完成动作造型，提高学生灵敏、协调素质3.体验合作交流，增强武术练习的自信心
学习重点 武术基本手法：拳、掌、钩（手）
学习难点 几种手法在练习中的变换
课序 学习内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷
次数 时间 强度
准备部分基本部分基本部分 一．课堂常规1.体委整队、师生问好2.宣布本课内容和任务3．检查服装、安排见习生二.热身活动1．花样热身跑2.搏击操三.学习探究1. 武术基本手法：拳、掌、钩（手）①拳：四指并拢，顺指关节卷握，拇指紧扣食指与中指的第二指节要点及要求：拳握紧，拳面平，直腕②掌：四指并拢伸直，拇指弯曲扣于虎口处要点及要求：手指伸直，拇指紧扣③钩（手）：五指第一指节捏拢在一起，屈腕，五指中空要点及要求：屈腕，五指中空2.游戏：拳、掌、钩①方法：同“石头剪刀布”，我们只是用“拳”代替“石头”，用“掌”代替“布”，用“钩”代替“剪刀”。拳胜钩，钩胜掌，掌胜拳②要求：两两一组，交替喊口令③惩罚：负者纵跳一次3．游戏：快乐接力①方法：将全班分为四组，男女各两组，男生与男生比，女生与女生比。每组从起点出发跑至教师设置的标志线后做教师规定的动作两次，然后再迅速返回至起点与同伴击掌后第二名同学再出发做和前一位同学一样的事情，以此类推②要求：起点线后起跑，一定要过标志线做动作，一定要做两次③规定：第一次跑至标志线后做冲拳动作，第二次做推掌，第三次做亮钩 1.宣布上课，向学生问好2.向学生交待本课任务及要求3.口令指挥教师带领学生热生跑，并口令指挥教师带领学生做动作，并口令指挥1.语言引导2.让学生思考并尝试练习2.教师示范并讲解3组织学生练习4.教师巡视指导5.请优秀学生展示6.总结评价1.语言引导2.指定学生到规定场地练习3.讲解规则和方法4.组织学生比赛5.总结评优1.教师导入并讲解比赛规则2.组织学生比赛3.教师进行评价 1.体委整队2.师生问好3.见习生出列1与教师一起热身跑；2认真练习，充分热身。1与教师一起做2跟上教师节拍1.认真听讲、观察2.积极思考，认真练习3.分组进行练习4小组之间互相交流5.展示自己的动作6.自评互评1.听师引导，积极思考2.分组尝试练习，积极比赛3注意安全4.同伴间讨论5.相互加油鼓励！1.认真听讲，积极思考2.分组进行比赛3.注意安全 1、组织队形：四列横队如图：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○ △×：男生○：女生△：教师1.组织队形：2、要求：a.集合静、齐、快；b.精神饱满注意力集中；c.积极思考进入情境；d.充分热身1.组织队形：四列横队如图：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○ △×：男生○：女生△：教师2.要求：每个学生都要积极参与，乐于展示1.组织队形：分四组进行练习2.要求：积极思考，认真观察，认真听讲1、组织队形：四列横队如图：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○ △×：男生○：女生△：教师2、一、三两排向后转，面向二、四两排1.组织队形： ： ： ：： ： ： ： ○ ○ × ×-- -- -- --↓ ↓ ↓ ↓Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ2.要求：注意安全，积极参与比赛之中 3510711 中中中大
结束部分 1.跟音乐后放松2.师生共同总结3.师生再见 1.播放音乐，语言带领学生放松2.引导学生参与总结3.下课师生再见 1.听音乐，根据教师语言引导进行身心放松2.积极思考参与总结3.师生再见 1.组织队形：广播体操队形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○ △2、要求：a.学生愉快的参与放松练习；b.放松心情，快乐的结束体育课。 4 中等
场地器材 运动场A4纸20张播放设备一台 教学效果预计 运动负荷 练习密度 40%—45%
平均心率 115—120次/分