(共11张PPT)
人教版体育与健康小学一年级
立
定
跳
远
立
定
跳
远
一、游戏导入,快乐热身(8分钟)
2、游戏:青蛙跳荷叶
合作练习体验:
(1)怎样跳,才能落地轻
(2)怎样跳才能快、远
1、准备活动
(音乐)S形跑。
设计意图:
生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了学生学习体育的兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。
二、基本部分,育心健体。(20分钟)
通过学生自主探究,掌握青蛙跳荷叶的技术方法,练习后与小青蛙的跳跃进行比较,展示小青蛙跳跃的图片,并立即讲解立定跳远的技巧。
立定跳远动作示范讲解:
1、两脚自然开立,站立起跳线后,经过两臂预摆,配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲落地。
预摆——起跳——腾空——落地
完整动作示范
2、教师完整示范并再次讲解,让学生说出与青蛙跳的区别。
3、邀请学生练习,比比哪个快
4、分解练习,一令一动。(教师指导)
5、分组练习。(巡回指导纠正)
6、小组评优并展示。(通过展示对学生进行评价,并说明成功与不足)
设计意图:
教师通过完整示范,使学生形成完整表象,然后分组学习-讨论-再练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。
整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。
三、巩固知识,体验乐趣。(7分钟)
学生5人1组进行有效巩固练习,教师巡回指导并及时指导纠正。
设计意图:
学生让进行有效比赛,适时营造积极紧张气氛老师进行小结,对学生基本情况进行合理评价。
四、放缓情绪,恢复身心。(5分钟)
学生通过激烈的运动达到了有效锻炼身体的效果,运动之后需进行有效的放松练习,在音乐的伴奏下进行放松操,模仿鱼儿游放松手臂。和小朋友们互相捶腿。
师生再见
回收器材
设计意图:
跟随低缓音乐,带领学生进行身体各部位的放松操练习,以更快消除身心疲劳,以最佳的状态进入下堂课的学习。
板书设计
立 定 跳 远
一、快乐热身
二、强身健体
三、体验乐趣
四、恢复身心
本节课
到此结束