(共10张PPT)
14 保护呼吸器官
第四单元 我们的呼吸
一、课程导入
我们跑步时,有的人没跑几步就气喘吁吁,有的人跑了一段时间呼吸还比较平稳,这是为什么?
二、测量肺活量
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。肺活量代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
自制一个肺活量测量仪,组织一次肺活量的测量活动。
活动提示:
1.找一只上下粗细一样的透明瓶子(容积4L以上),在瓶子外画上均匀的刻度线。
2.在瓶内装满清水,倒立在清水盆中,然后用一根塑料管通入瓶中。
3.测量前,先尽力吸一口气,然后通过塑料管向瓶内尽量吹气,不得换气。
4.进行3轮测量,取平均数值并记录。
二、测量肺活量
认真比较一下肺活量数据,你能发现什么秘密?
“我的肺活量”记录表 姓名 性别 肺活量 备注
探探 女 6格
究究 男 7格
奇奇 男 8.5格
妙妙 女 5.5格
男孩和女孩有差别吗?
为什么有的女生肺活量比男生还大?
肺活量和运动有关系吗?
大
大
一般男生比女生的肺活量 ;运动员比一般人的肺活量 。
二、测量肺活量
三、学会保护呼吸器官
怎么样来保护我们的呼吸器官?
①讲卫生,不随地吐痰 ②增强体质,多运动
三、学会保护呼吸器官
③洒水降尘 ④空气质量不好时戴口罩
三、学会保护呼吸器官
⑤经常开窗通气 ⑥不抽烟
三、学会保护呼吸器官
健康人的肺
吸烟人的肺
三、学会保护呼吸器官
禁止吸烟