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2.4《一天的食物》同步练习
班级:_________ 姓名:__________
一、选择题
1.在统计一天中的食物时,说法错误的是( )。
A.喝的水也记下来
B.吃过的零食记下来
C.蛋炒饭记为一种食物
2.今天早上,我吃了一碗鳝丝面,在卡片上记录食物时应为( )。
A.鳝丝 B.面条 C.鳝丝、面条
3.在课堂上给一天的食物进行分类的主要目的是( )。
A.方便对食物进行辨认 B.方便对食物的储存 C.方便对食物的研究
4.在对食物进行分类时,下列做法正确的是( )。
A.一次可以选定一个标准对食物进行分类
B.碰到不能确定类别的食物,我们就投票确定
C.蛋炒饭记为一种食物
5.下列食物必须烧熟了吃的是( )。
A.黄瓜 B.梨 C.猪肉
6.下列不属于主食的是( )。
A.面条 B.米饭 C.鸡蛋
7.我们运动所需要的能量来自于( )。
A.氧气 B.食物 C.水
8.小明妈妈中午烧了青椒炒肉,这道菜属于( )食物。
A.动物类 B.植物类 C.植物类和动物类
9.生食的特征是( )。
A.能够生吃,不一定加热熟了才能吃
B.有的需要加热熟了才能吃
C.既可生吃,又可熟吃
10.把食物按熟食和生食来分,下列食物中,( )是熟食。
A.米饭 B.凉拌黄瓜 C.刚从地里摘的青椒
二、填空题
11.根据食物的___________________,可以分成植物性食物和动物性食物。
12.我们在学校里每天都会通过跑步、跳绳等运动来增强体质。运动中所需要的能量主要来自我们每天所吃的( )。
13.为了方便记录一天中的食物,我们可以按照( )、( )、( )的顺序来回忆一天中吃过的食物。
14.小明早餐吃了一个鸡蛋、两片面包、喝了一杯牛奶,应该记录为__________种食物。
三、判断题
15.黄瓜必须烧熟了才能吃。( )
16.“平衡膳食宝塔”中,食用量最大的是蔬菜。( )
17.在记录一天中吃的食物时,为了不被挨骂,零食就不记录了。( )
18.购买食物时,我们要认真阅读包装袋上的信息,根据自己的需要购买合适商品。( )
19.小华早上吃的鸡蛋、牛奶属于植物类食物。( )
20.我们给食物分类的方法只有一种,那就是按照荤素来分类。( )
21.小明早上喝的豆浆属于动物类食物。( )
22.有一种食物其中含有人体需要的全部营养。( )
23.平常吃的小零食不属于食物。( )
24.给食物进行分类,有利于食物的搭配、运输和储藏。( )
四、连线题
25.请你将下列食物与对应的类别用线连起来。
羊肉
苹果
土豆 植物类食物
鸡蛋 动物类食物
馒头
黄瓜
五、简答题
26.将下列食物按我们习惯采用的食用方法进行分类(填序号)。
①大米②桔子③西红柿④鲫鱼⑤西瓜⑥黄瓜⑦猪肉 ⑧胡萝卜⑨葡⑩芹菜
六、综合题
目前,我国中小学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧:缺铁性贫血现象普遍存在,肥胖儿逐年增多,根源在于错误的营养消费观念。针对这一现象,四(2)班师生共同对在校学生进行调查,下面是针对调查结果所绘制的示意图,请仔细观察后回答问题。
27.如图所示,肥胖患者的饮食中,______和______的摄入量较正常体重的人偏多。
28.糖类是人体最重要的能源物质,它主要从______食物中获得。
29.下列饮食习惯合理的是( )。
A.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食生季园辉学心
B.用果汁、可乐等饮料来代替饮水
C.不挑食,不偏食,按时进餐
30.“平衡膳食宝塔”提示我们,正常情况下每天食用量最多的两类食物是______ 和______;应该严格控制食用量的是______类食物。
31.根据“平衡膳食宝塔”,你为学校食堂设计一份有三个菜的营养午餐。
我的设计:
主食:______
菜①______; ②______; ③______。
参考答案:
1.C
2.C
3.C
4.A
5.C
6.C
7.B
8.C
9.A
10.A
11.来源
12.食物
13. 早餐 午餐 晚餐
14.3
15.×
16.×
17.×
18.√
19.×
20.×
21.×
22.×
23.×
24.√
25.
26.生吃的食物:②⑤⑨
熟吃的食物:①④⑦⑩
生、熟都能吃的食物:③⑥⑧
27. 谷薯类 肉类 28.谷薯类 29.C 30. 谷薯类 水 盐(油) 31. 米饭 虾 番茄炒鸡蛋 油豆腐炒大白菜
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