四年级数学下册课件 营养午餐人教版(共16张PPT)

(共14张PPT)
营养午餐
学习任务
1、结合实际情境，学会运用数学知识科学分析问题和解决问题的方法，培养应用知识的能力。
2、掌握科学的饮食方法，养成良好的饮食习惯。
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请你计算一下，每种菜谱的热量总和和脂肪总和分别是多少？
编号 菜名 热量/千焦 脂肪/克 蛋白质/克
1 猪肉粉条 2462 25 6
2 炸鸡排 1254 19 20
3 土豆炖牛肉 1095 23 11
4 辣子鸡丁 1033 18 7
5 红烧鱼块 1338 17 12
6 鸡蛋西红柿 899 15 16
7 香菜冬瓜 564 12 1
8 家常豆腐 1020 16 13
9 香菇油菜 911 11 7
10 韭菜豆芽 497 7 3
每份菜中热量、脂肪和蛋白质的含量如下表。
请你计算一下，每种菜谱的热量总和和脂肪总和分别是多少？
编号 菜名 热量/千焦 脂肪/克 蛋白质/克
1 猪肉粉条 2462 25 6
2 炸鸡排 1254 19 20
3 土豆炖牛肉 1095 23 11
4 辣子鸡丁 1033 18 7
5 红烧鱼块 1338 17 12
6 鸡蛋西红柿 899 15 16
7 香菜冬瓜 564 12 1
8 家常豆腐 1020 16 13
9 香菇油菜 911 11 7
10 韭菜豆芽 497 7 3
每份菜中热量、脂肪和蛋白质的含量如下表。
A种
B种
C种
专家提示：
10岁左右的儿童要从每餐午饭中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50克。
正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗能量。热量除了给人在从事运动、日常工作和生活所需的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，如血液循环、呼吸、消化吸收等。
脂肪食入后通过代谢转化为热量供人体使用，或转化为脂肪储存于脂肪细胞中；当摄入的热量过多，长期超过人体活动所消耗的能量时，多余的热量将转换为体内脂肪。
蛋白质能使我们具有抵抗力、少生病。
编号 菜名 热量/千焦 脂肪/克 蛋白质/克
1 猪肉粉条 2462 25 6
2 炸鸡排 1254 19 20
3 土豆炖牛肉 1095 23 11
4 辣子鸡丁 1033 18 7
5 红烧鱼块 1338 17 12
6 鸡蛋西红柿 899 15 16
7 香菜冬瓜 564 12 1
8 家常豆腐 1020 16 13
9 香菇油菜 911 11 7
10 韭菜豆芽 497 7 3
如果让你任选三种菜肴来配午餐，你会如何调配？写编号
注意
热量≧2926
脂肪≦50
图片中的小朋友具有什么特征，你想对他说些什么？
标准体重=（身高-100）×2
早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
忙死不要走着吃，闲死不要睡下吃。
花浇多了烂根，人吃多了伤身。
吃饭先喝汤，胜似良药方。
千有万有，莫嫌饭丑。
百面不如白面，百菜不如白菜。
桂圆补脑又养心，健胃补脾吃红枣。
若要皮肤好，粥内加红枣。若要不失眠，煮粥加白莲。
立冬常吃梨，立夏常吃鱼。三年老鸭赛人参，十年老鸡似砒霜。
吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。
管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。早上盐汤如参汤，晚上盐汤似砒霜。
吃肉不吃蒜，营养减一半。
吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没腿的。
健康饮食谚语：
课外作业
书面作业：根据统计表，绘制复式条形统计图。（必做）
信息搜集：继续收集关于饮食习惯的谚语。（选做）
实践应用：把这节课学习的收获分享给身边的人。（选做）
谢 谢