前滚翻 （教案）体育二年级下册（表格式）

水平一：技巧与游戏单元
一、教学价值和意义
1.让学生知道技巧是体操类运动主要内容之一，它是为今后学习体操类运动奠定基础的重要内容，具有自我保护的实用价值。通过教学，使学生了解所学技巧动作的基本知识和实用意义，初步掌握技巧单个动作的方法和技能；发展身体柔韧、灵敏、协调、平衡能力：培养学生果断、坚毅及互助等优良品质，促使学生身心和谐发展。
2.通过前滚翻、连续前滚翻等动作的学习，明白前滚翻动作要通过正确的方法和反复练习才能做到动作协调、姿态优美、衔接连贯。同时明白掌握前滚翻也是学会自我保护的方法。运用形式多样的练习，在发展身体活动能力的同时，让学生体验到前滚翻动作的内在乐趣。
3.本单元选用坡垫前滚翻、前滚翻滚直线等简单、易学、娱乐性强、灵活性较高的基础动作作为学习内容，既是启蒙学练，又是兴趣激发，为以后学习各种滚翻动作打好基础。对学生全身骨骼、肌肉和正常发育有很好的促进作用，有助于学生养成正确的身体姿势和空间平衡能力，以及集体动作协同一致、相互配合的能力。
二、教材分析
1.本单元共8课时，选取的教学内容有坡垫前滚翻、前滚翻滚直线、有开始和结束动作的前滚翻、连续前滚翻等技巧动作，这些动作都符合二年级学生的特点，让学生形成前滚翻动作练习的习惯，姿态要优美、身体要团紧、滚动要圆、两个滚翻动作的衔接要自然，通过诱导、观察、体验、比较等方式感知动作的特点，建立正确的动作表象，增强完成动作的自信心，从而进一步提高和培养学生身体柔韧、协调和平衡的能力。
2.团身滚动上学期已接触过，通过身体练习和体验，对滚动动作有一定的了解，有益于本单元的学习。因此，可通过体验式、游戏等教学手段，使学生初步掌握单个前滚翻和连续前滚翻动作，为学习各种滚翻动作奠定基础。
3.本单元的重点是掌握前滚翻和连续前滚翻动作。学生通过正确的模仿练习，以及教师的讲解示范引导，能做出低头屈臂，蹬地有力，滚动圆滑，屈膝迅速，跟肩蹲立的单个前滚翻动作；做出滚翻之间衔接连贯的连续前滚翻动作，提高自我展示的表现力，培养勇于克服困难的意志品质。
三、学情分析
1.二年级学生天生是个模仿家，他们好奇心强，敢于表现自我。但兴趣迁移较快，注意力容易分散，自我控制力不强。本单元设计8课时内容。实际教学中，要从学生具体掌握的情况出发，引导他们快乐地学习，帮助学生建立正确的技巧动作概念。在教学中由易到难，由浅入深，循序渐进地进行动作技能教学，同时培养学生遵守纪律的良好习惯，养成安全学习的意识。
2.二年级的学生模仿能力强，对技巧单个动作的学习主要通过模仿完成，对身体所要承受的磨炼没有什么概念。所以本单元除了教师要采用镜面示范和侧面示范外，还要通过各种游戏玩法，如翘翘板、外婆桥、皮球跳等，让学生感受学习技巧动作的趣味，从而积极主动地参与到前滚翻动作的学习中并学有所获。
3.本单元学习中，由于学生在参加体操运动时表现的身心差异比较明显，可能会出现对重复动作练习、下肢肌肉和关节的拉伸不能做到持之以恒，没有耐心，动作做不到位，滚动后没有方向感等问题。需要教师在教学过程中精讲多练、循序渐进、区别对待，把更多的时间留给学生去学练。在指导时，注意共性问题及时纠正。评价时，多鼓励学生学会坚持，学会战胜困难，让他们延续兴趣、树立信心。
四、教学要求
1.根据本单元的教学内容属性与动作技能特性，尽可能选择一些由易到难的模仿动作。结合每一课的动作技能特点，准备活动要有一定的趣味性，做好肢体各关节的拉伸练习，防止肌肉、韧带的拉伤，特别是头、肩、颈要活动到位。根据学情，多采用游戏的形式，让学生积极地参与到活动中。放松部分要重视下肢韧带的拉伸练习，组织有序，让放松不松散。
2.根据本单元教学内容的特点，主要以自然分组、信号分组、个体学练等方式进行。不宜频繁调动队伍，让学生在场地规定区域内充分活动、有序活动、安全活动。如果器材、设施和场地允许，还可以采取增加分组的方式，来提高练习的密度。讲解、示范时多采用镜面和侧面示范，多请班级体操骨干做示范，树立榜样。同时，结合口诀、信号、音乐渲染等手段辅助教学，使课堂更有趣生动。
3.教学中要考虑二年级学生的实际水平，要求不宜太高，前滚翻动作应自然、连贯、协调，具有优美的身体姿态，能符合体操动作的要求，要由易到难，循序渐进。把学生学练的积极性调动起来，引导学生主动参与到技巧动作的学练中。
4.积极创新教学方法，通过动作迁移(团身滚动像小皮球)、动作游戏化“起重机”“堆宝塔”)、动作简单化等手段，使动作学习趣味化。课堂教学做到边示范、边讲解，提示每个动作的名称，精讲多练，让学生充分地练习，做到练透、练到位。在每次课后要安排身体小练习(如仰卧起坐、原地并脚跳短绳等)。保证节课的练习密度达到45%以上，平均心率达到120～130次/分钟左右。课堂运动负荷体现大密度、中等运动量、低强度。
5.在小组合作练习、游戏练习、对抗比赛过程中体现接纳、团结、互助的良好的品质，对学生出现的不良课堂行为要及时进行有效引导。同时，鼓励学生进行自评和互评，促进学生自我认识、自我提高，达到健康体魄、完善人品的目的。
6.本单元学习中，要充分发挥学生的自主学习能力，无论是单人练习还是小组合作，无论是个人展示还是集体展示，对练习的次数、时间和动作要求要明确到位，让学生的身体真正得到锻炼，让每个学生练有目标，学有进步，教师要根据学生课堂表现及时给予肯定性的评价。
7.关注学生安全，要求学生不随身携带尖锐物品，课堂中服从指挥，积极参与，遵守纪律，团结协作，做好保护与帮助。
五、单元学习计划
单元学习目标 （1）掌握单个前滚翻动作方法，连续前滚翻动作连贯，方向。 （2）知道滚翻在实际生活中的作用及团身滚动的动作方法。 （3）通过反复学练，提高灵敏、协调、柔韧和平衡能力。 （4）通过与同伴的合作、相互的保护与帮助，体验共同学习带来的乐趣。
单元教学内容 （1）前滚翻：坡垫前滚翻；前滚翻滚直线；有开始和结束姿势的前滚翻；前滚翻展示；连续前滚翻；有开始和结束姿势的连续前滚翻(测评)。 2.游戏：踏石过河；铺路搭桥；快乐的蜗牛；堆宝塔；起重机；你拿我放
学时 学 习 目 标 教 学 内 容 教 学 建 议
1 (1)了解前滚翻动作方法 (2)能做出由高向低坡垫上前滚翻动作 (3)对练习内容产生兴趣，积极参与练习 (1)前滚翻：坡垫前滚翻 (2)游戏：踏石过河 (1)练习“小皮球，跳、跳、跳”和团身前后滚动，体验的前滚翻动作团身紧的感觉 (2)做低头看天的练习，体会原地支撑、提踵、身体重心前移的身体感觉 (3)讲解在滚动时要蹬地提臀，获得前滚速度，重点提示后脑勺先着垫
2 (1)能复述前滚翻的动作方法 (2)能沿直线在平垫上进行前滚翻 (3)能与同伴合作，相互进行保护与帮助 (1)前滚翻：直线前滚翻 (2)游戏：铺路搭桥 (1)完整示范平垫上的前滚翻动作，提示：蹬地要有力和两手推垫力要均匀 (2)在垫上画一条直线，要求沿着直线进行滚翻 (3)分小组展示完整动作，师生共同评价
3 (1)知道完整的前滚翻动作 (2)能做出有开始和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作 (3)同伴间相互评价，相互鼓励 (1)前滚翻：有开始和结束姿势的前滚翻 (2)游戏：快乐的蜗牛 (1)启发学生回想奥运会体操比赛中运动员的开始和结束动作 (2)尝试练习3～4次前滚翻成蹲撑动作，要求蹬地后身体迅速抱团前滚翻成蹲撑 (3)以小组为单位每人轮流担任小组长，对组员的动作进行测评
4 (1)能说出前滚翻由开始姿势、前滚翻成蹲撑和结束姿势组成 (2)能规范地完成有开始姿势和结束姿势的前滚翻动作 (3)能对同伴的表现给予正确的评价并鼓掌祝贺 (1)技巧：前滚翻展示 (2)游戏：堆宝塔 (1)带领学生复习前滚翻成蹲撑，强调滚动时要圆滑、成一条直线 (2)以小组形式进行讨论：如何才能做到动作衔接流畅，姿态优美 (3)分小组练习，同伴之间相互评价，要求给予动作优美的同学热烈的掌声
5 (1)知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同和不同之处 (2)能做出连续两次前滚翻的动作 (3)鼓励同伴参与挑战较难动作的学习 (1)前滚翻：连续前滚翻 ① (2)游戏：起重机 (1)示范连续前滚翻，讲解动作之间的衔接方法，提示保护和帮助的方法 (2)二人结伴进行保护和帮助，尝试练习，相互观察，相互交流练习体会 (3)引导学生理解连续前滚翻的练习口诀。分组展示连续前滚翻动作
6 (1)能说出连续前滚翻的动作方法 (2)改进连续前滚翻动作，能做到动作连贯、方向正 (3)相互交流时，敢于发表自己的想法 (1)前滚翻：连续前滚翻② (2)游戏：你拿我放 (1)说明连续前滚翻是充分利用前一次前滚翻的动力惯性，顺势连接后一个前滚翻的道理 (2)在垫子上画一条直线，比比谁翻得直，谁的连续动作衔接连贯、协调 (3)邀请动作优美的学生进行动作展示，师生共同评价表扬
7 (1)能说出有开始姿势和结束姿势的连续前滚翻的评价标准 (2)流畅完成连续前滚翻动作，做到动作连贯、方向正 (3)能对同伴做出的连续前滚翻动作做出正确评价 (1)前滚翻：有开始和结束姿势的连续前滚翻(测评) (2)自行选择游戏内容 (1)复习连续前滚翻，提示连续滚翻动作连贯、方向正 (2)出示连续前滚翻测评的评价方式及标准，进行解读 (3)分小组测评，给予每一个人正确的评价
8 教师根据教学情况自行安排
单元学习评价
优秀 良好 及格
能用正确的方式对同伴进行保护和帮助； 能规范地做出有开始姿势和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作； 连续前滚翻动作较连贯、方向正 能用正确的方式对同伴进行保护和帮助； 能较好地做出有开始姿势和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作； 连续前滚动作较连贯、方向正 能用正确的方式对同伴进行保护和帮助； 能做出有开始姿势和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作； 连续前滚翻动作较连贯、方向较正
《有开始和结束动作的前滚翻》课的教学设计
教学对象：水平一（二年级） 单元：技巧与游戏单元 第3课时
一、设计思路
本课内容选自江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设 艺术的生成》水平一（二年级）技巧与游戏单元第3课时。依据小学《体育与健康课程标准》的学习领域目标发展要求，学生通过本课的学习，应掌握“有开始和结束动作的前滚翻”这一动作技能，形成良好的自主学习习惯，在练习中克服畏惧心理，体验合作学练的责任。根据目标，重难点及其学生身心发展的特点，在设计上将以“游戏”为主线，为学生进行教学，充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、发展创造思维、探究、分层教学等新的教学理念。给学生留有充分的自由发展空间，促进学生个性发展。全面发展学生身体素质，提高学生柔韧性、协调性。通过多种教学手段激发学生学习兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。培养学生自主学习和自我锻炼意识及团结协作共同奋斗的精神。
二、教材分析
有开始和结束动作的前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，是在一年级前滚翻的基础上进行的巩固提高。这项内容即符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等优良品质，促进儿童身心和谐发展。
三、学情分析
二年级学生特别喜欢体育课，他们好奇心强，敢于表现自我。模仿能力强但兴趣迁移很快，很容易分散，自我控制力不强。利用游戏贯穿全课堂，引发学生的学习兴趣。
四、学习目标
1.知道完整的前滚翻动作。
2.能做出有开始和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作。
3.同伴间相互评价，相互鼓励。
五、教学重点难点
1.教学重点：迅速抱团成蹲撑。
2.教学难点：动作协调、姿态优美、衔接连贯。
六、主要教学策略
1.首先导入热场小游戏《你叫什么名字》，一是为了和学生互动，二是为了吸引学生的注意力。夸奖学生思维敏捷，专注力强是为了鼓励学生主动模仿老师的动作。在热身操《加油呀》中，安排了以活动颈、肩、腰、团身以及身体姿态等为主的操化动作。为垫上活动做好充分的专项辅助练习，为新知识的学习做好充分准备。
2.在主教材的学习过程中打破了以往讲解——示范——练习的单一形式，采用了小游戏贯穿全课堂，循序渐进、由易到难、层层深入的学练方法。采用游戏引导从单个过渡到完整动作的学习等教学手段和方法，使学生在轻松、和谐、愉快的环境中去认知动作，感觉动作、达到基本掌握动作的目的。在基本教学环节利用游戏结合童谣、口诀等方法一一解决教学重、难点，让学生能够顺利完成预计的教学目标。在教师讲解、启发、辅导下，学生边练习边思考，在实践中，给学生留有自由的空间，发展自主学习，学会学习方法。
3.游戏“翻翻乐”教师通过讲解示范，并以游戏的形式组织学生进行，使学生在练习中得到多方面的发展，使课堂气氛更加活跃，把本课推向高潮。
七、场地器材
小垫子若干块、录音机一台。
八、安全措施
1.课前整理好衣物、安排见习生。
2.课上做好热身活动，防止运动损伤。
3.关注学生练习安全距离，提醒学生做好保护与帮助。
小学体育与健康课程教案
姓名： 单位：仪征市实验小学学段：水平一（二年级）
技巧与游戏单元 第3课时
课次 8-3 水平目标 水平一 年级 二年级 执教
学习 目标 1.知道完整的前滚翻动作。 2.能做出有开始和结束姿势的前滚翻成蹲撑动作。 3.同伴间相互评价，相互鼓励。
学习 内容 1.前滚翻：有开始和结束动作的前滚翻。 2.游戏：翻翻乐。 重点 迅速抱团成蹲撑。
难点 动作协调、姿态优美、衔接连贯。
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织 要求 运动负荷
次数 时间 强度
开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1.队列 2.师生问好 3.宣布本课内容 二、导入热场小游戏《你叫什么名字》 三、热身操《加油呀》 1.头部运动 2.肩部运动 3.手腕运动 4.深蹲运动 检查人数 师生问好 3.宣布本课内容 “大声地告诉我，你叫什么名字” 模仿老师的动作，并且记住动作，看谁模仿的最像，记的动作最多。 1.学生快速整队 注意力集中 师生问好 “我叫。。。” “我的名字叫。。。” 积极参与，倾心聆听。认真、仔细地听老师讲，迅速进入角色听音乐，跟老师一起唱跳热身操。迅速进入角色扮演，了解课堂内容及要求 组织：成四列横队站立。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 图（一） 要求：积极参与，倾心聆听。发挥想象，动作夸张，有表现欲望，或能模仿老师，同伴动作。 1组 1组 1组 7 小 小 中
设计意图：课的开始，游戏导入，热场的同时，激发学生的兴趣；音乐伴奏热身操，首先起到活动各关节的作用，其次，听音乐，跟老师一起唱跳热身操。迅速进入角色扮演，了解课堂内容及要求。
基 本 部 分 基 本 部 分 一、前滚翻：有开始和结束动作的前滚翻。 游戏：翻翻乐。 三、体能： 1.弓步交换跳 2.快速后踢腿跑 3.跪撑踢后腿 4.俯卧两头起 复习： 鸡蛋滚练习--游戏《不倒翁》（鸡蛋滚成蹲撑练习）--师生合作游戏《大风吹》（鸡蛋滚成站立）。 小弹簧练习。 复习前滚翻动作。重点提示保护与帮助 学习： 1.认识钟表，玩游戏《老狼老狼几点啦》。 2.加入开始动作和结束动作的前滚翻练习。两人一组练习，重点提示保护与帮助。 （1）师示范 （2）集体练习 （3）两人合作 3．拓展练习，引导学生自编带有点滚翻的套路动作。 4.展示《我最美》。 1.讲解示范游戏方法，织学生进行比赛。 1.教师讲解示范 2.给予同伴一定的鼓励。 复习： 要求：团身紧。滚动圆滑。 要求：抬臀蹬地。 强调膝盖并拢，并脚。 3. 滚动速度要快，靠身体惯性带动身体站立。重点提示保护与帮助 学习： 1.12点：示意姿势。 3点：开始姿势。 6点：蹲撑。 我最美：结束姿势 2.完整动作。护帮助者单膝跪在练习者侧前方，手迅速推其背辅助同伴完成动作。 （1）师示范 （2）集体练习 （3）两人合作 3.参与，倾心聆听。发挥想象，动作夸张，有表现欲望，或能模仿老师、同伴动作。 4.学生展示《我最美》。 认真听讲游戏规则。注意安全。 1.随老师做模仿练习，认真完成各项练习。 组织：成四列横队站立。队形如图（一） 要求：认真听讲，能按老师要求去练习。 示意姿势：（12点） 开始姿势：（3点） 结束姿势：（我最美） 组织：成四列横队站立。队形如图（一） 要求：注意安全，给予同伴一定的鼓励。 4组 4组 4组 4组 4*2组 25 4 大 大
设计意图：音乐和小游戏相结合，是为了激发学习兴趣。通过生活化、体验式、游戏化等教学手段，使学生掌握感知有开始和结束动作的前滚翻。重点是"迅速抱团成蹲撑"，循序渐进地安排教学进度，运用直观、示范、体验、榜样、游戏、比赛等方法，让学生有一个强化动作规范的适应过程，培养学生主动学习的能力和相互合作的精神，同时强调安全教育。增加素质练习是希望进一步发展学生的身体素质、核心力量。
结 束 部 分 一、放松活动 二、总结与评价 1.放松操，手势舞。 讲解放松的方法。 1.小结本课内容及完成情况。 2.宣布下课，布置家庭作业。 3.归还器材。 1.学生进行放松练习。 1.学生自评、互评。 2.互相鼓励。 3.帮助老师收拾器材、归还器材。 组织：成四列横队站立。队形如图（一） 1组 1组 4 小
设计意图：在愉悦的音乐伴奏下和学生一起放松，并回忆本课内容，既增加了师生的和谐、互动，又愉悦了身心，使师生间心灵的共鸣得到升华，使得师生真正地享受体育、留恋体育、渴望体育。
场地 器材 口哨、田径场、音响、体操垫若干
预计 效果 技能指标 90%的学生能掌握有开始和结束动作的前滚翻；85%的学生能做到动作协调、姿态优美、衔接连贯。
生理指标 平均心率：135-140次/分练习密度：70%
心理指标 愉悦度：优兴奋度：高协作性：好主动性：强
课后 反思