《前滚翻：坡垫前滚翻》（教案）体育二年级上册（表格式）
文档属性
| 名称 | 《前滚翻：坡垫前滚翻》（教案）体育二年级上册（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 37.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-11-01 22:12:02 | ||
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文档简介
技巧：坡垫前滚翻教学设计
(水平一)二年级
一、指导思想：
本课以“健康第一”为思想，在使每个学生受益，以学定教的教育理念指导下，设计并实施本课教学。以“游戏”为主要形式，通过有坡度的体操垫，降低学生初学的练习难度，通过层层推进的诱导性游戏，推动学生学习动作，以“体验”为主要学习手段，教师以设问，引导学生在“体悟、对比、思考”中掌握学习方法。以“激励”为评价主线，在学练的过程中激发学生勇于尝试，感受成功的乐趣；以“合作”为主要组织方式，让学生在交往、沟通中感知合作的情感。
二、教材分析：
前滚翻动作学练能够帮助学生发展协调能力，增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，提高学生前庭器官功能，促进身体平衡能力的发展，同时也能够促进学生身体姿态的发展，具有其他项目没有的锻炼价值。在以往的教学中，忽视了“撑”的动作以及动作节奏的技术环节，造成了学生以头顶地翻滚，动作缺乏流程的观感，另外，对滚翻力量来源的分析中只关注了蹬地发力，但忽视了“卷腹”这一重要环节。学生在初学滚翻动作时，缺乏空间感也是动作质量不高的原因之一。
三、学情分析：
根据本年龄段学生的心理和生理特征，他们喜欢参与各种体育活动；灵敏、柔韧素质较好，平衡感强。他们普遍空间感较弱，对身体的控制不够准确。好奇心强，学习兴趣容易得到激发；也容易发散，有效注意时间不长。有初步的小组活动意识。
四、设计亮点
1、教学器材（三折彩色体操垫）运用充分、合理，一物到底，并激发了学生的学习兴趣；场地运用科学、合理。
2、通过小游戏激趣，学生在玩中学、玩中练，在游戏活动中，不知不觉的学习和掌握动作技能。
3、准备活动动作设计优美、易学、有针对性，前滚翻撑手、团身、滚动等动作要点穿插其中，充分活动身体各部分关节和肌肉，为后面教学积极做好铺垫和准备。
4、采用各种教学策略（滚动游戏、支撑游戏），帮助学生体会发力部位，消除恐惧心理，初步建立空间感，体验成功，增强自信。
5、在合作学练，引导学生互相观察，在自评，他评和分层学练中，鼓励学生勇于尝试。
6、通过体验感知、条件限制、口令提示、游戏调剂，循序渐进地让学生逐步体会、掌握坡垫前滚翻的动作要领。
体育与健康实践课教案
学习阶段 水平一 班 级 二年级 人 数 20人（借班）
单元位置 前滚翻与游戏单元 执教 课时 7/1
上课地点 武进区实验小学分校 时间 2021.5
学习目标 知道坡垫前滚翻的动作名称及动作方法，以及滚翻动作的健身价值。 2、所有学生在坡道上做出撑垫低头，团身滚动的动作，70%的学生能够做出手臂有力支撑，后脑着垫，团身紧凑的翻滚动作，25%的学生动作流畅，具有美感。发展学生的协调、力量、柔韧素质 3、在练习中保持良好状态，勇敢尝试，积极参与合作练习。
教学内容 1、前滚翻：坡垫前滚翻 2、游戏：安全行车 重点 后脑着垫
难点 团身较紧
教学过程 学练内容 教与学的活动 教学组织 与要求 运动负荷
次 数 时 间 强 度
激情导入 常规检查 2、导入 师生问好。 2、教学动员，提出本课学习要求：主动参与、有序练习。 组织：两列横队 要求：精神饱满
充分热身激发兴趣 集中注意力小游戏 垫上操 （音伴） 1、听教师指令，快速指出身体不同部位。 2、集体随音乐节拍模仿教师动作进行垫上操练习。 组织：两列横队 集体垫上模仿 要求：积极模仿，充分热身 1 1 20'' 2' 小 中
合作学练体验成功 坡垫前滚翻 2、游戏：安全行车 3.素质练习：原地上、下垫 滚动小游戏。 学生跟随教师提示在垫上练习不同方式滚动动作，体会腹部用力。 分腿撑垫小游戏。 学生根据老师提示，分腿手撑垫，体会用力撑垫动作。 胯下看天。 学生集体跟老师哨音练习胯下看天，并向前滚翻，体会撑手低头，后脑着垫。 学生两人小组自主练习胯下看天接向前滚翻。 坡垫滚翻。 （1）学生听教师口令集体练习坡垫滚翻，体会撑手低头、后脑着垫的滚翻。 （2）学生自主练习坡垫滚翻。 教师示范坡垫前滚翻，并引导学生观察滚翻后的动作与之前滚翻后动作的区别。 教师示范、讲解团身滚动收腿起动作，学生两人一组，自主练习。 学生分组听哨音，练习坡垫前滚翻，体会滚翻后收腿团身。 8、学生两人一组，轮流练习坡垫前滚翻，体会撑手低头，后脑着垫接团身滚动。教师巡回指导，及时评价。 9、利用星级条进行自我评价，促进团身滚翻紧。 10、教师示范坡垫前滚翻动作，引导学生观察从蹲撑开始的坡垫前滚翻动作。 11、两人一组，听哨音练习从蹲撑开始的坡垫前滚翻动作。 12、根据教师过程性评价和学生自主评价进行分层练习。 13、学生听教师哨音集体展示坡垫前滚翻。 1、教师讲解游戏方法及规则。 2、学生根据游戏活动任务，安全有序进行游戏活动。 1、教师示范、组织学生计时计数进行原地上、下垫的练习。 组织：两列横队 要求： 积极体验，感受发力部位。 要求： 有力支撑 要求： 积极练习，后脑着垫。 要求： 勇敢尝试，体会撑手低头、后脑着垫的滚翻。 组织：两列横队 要求： 认真观察，积极思考。 要求： 有序练习，互相观察、提醒动作。 要求： 遵守规则，注意安全。 要求： 认真练习，坚持完成。 2 1 5-6 8-10 5-8 10-15 5-6 1 1-2 30'' 1' 1'-2' 2'-3' 1'-2' 1'-2' 1'-2' 2'-3' 15''-30'' 中 中 中 中 中 中 中 大 大
恢复身心评价学习 1、放松练习（音伴） 2、评价学习 3、收拾器材 4、宣布下课 1、师生共同进行放松练习，调整呼吸，舒缓身心。 2、师生共同小结。 组织：散点坐垫。 要求：积极主动放松 1 1' 小
场地器材 体操垫22张、音箱1个
运动负荷预计 练习密度 45±5%
平均心率 130±5次/分
课后反思
(水平一)二年级
一、指导思想：
本课以“健康第一”为思想，在使每个学生受益，以学定教的教育理念指导下，设计并实施本课教学。以“游戏”为主要形式，通过有坡度的体操垫，降低学生初学的练习难度，通过层层推进的诱导性游戏，推动学生学习动作，以“体验”为主要学习手段，教师以设问，引导学生在“体悟、对比、思考”中掌握学习方法。以“激励”为评价主线，在学练的过程中激发学生勇于尝试，感受成功的乐趣；以“合作”为主要组织方式，让学生在交往、沟通中感知合作的情感。
二、教材分析：
前滚翻动作学练能够帮助学生发展协调能力，增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，提高学生前庭器官功能，促进身体平衡能力的发展，同时也能够促进学生身体姿态的发展，具有其他项目没有的锻炼价值。在以往的教学中，忽视了“撑”的动作以及动作节奏的技术环节，造成了学生以头顶地翻滚，动作缺乏流程的观感，另外，对滚翻力量来源的分析中只关注了蹬地发力，但忽视了“卷腹”这一重要环节。学生在初学滚翻动作时，缺乏空间感也是动作质量不高的原因之一。
三、学情分析：
根据本年龄段学生的心理和生理特征，他们喜欢参与各种体育活动；灵敏、柔韧素质较好，平衡感强。他们普遍空间感较弱，对身体的控制不够准确。好奇心强，学习兴趣容易得到激发；也容易发散，有效注意时间不长。有初步的小组活动意识。
四、设计亮点
1、教学器材（三折彩色体操垫）运用充分、合理，一物到底，并激发了学生的学习兴趣；场地运用科学、合理。
2、通过小游戏激趣，学生在玩中学、玩中练，在游戏活动中，不知不觉的学习和掌握动作技能。
3、准备活动动作设计优美、易学、有针对性，前滚翻撑手、团身、滚动等动作要点穿插其中，充分活动身体各部分关节和肌肉，为后面教学积极做好铺垫和准备。
4、采用各种教学策略（滚动游戏、支撑游戏），帮助学生体会发力部位，消除恐惧心理，初步建立空间感，体验成功，增强自信。
5、在合作学练，引导学生互相观察，在自评，他评和分层学练中，鼓励学生勇于尝试。
6、通过体验感知、条件限制、口令提示、游戏调剂，循序渐进地让学生逐步体会、掌握坡垫前滚翻的动作要领。
体育与健康实践课教案
学习阶段 水平一 班 级 二年级 人 数 20人（借班）
单元位置 前滚翻与游戏单元 执教 课时 7/1
上课地点 武进区实验小学分校 时间 2021.5
学习目标 知道坡垫前滚翻的动作名称及动作方法，以及滚翻动作的健身价值。 2、所有学生在坡道上做出撑垫低头，团身滚动的动作，70%的学生能够做出手臂有力支撑，后脑着垫，团身紧凑的翻滚动作，25%的学生动作流畅，具有美感。发展学生的协调、力量、柔韧素质 3、在练习中保持良好状态，勇敢尝试，积极参与合作练习。
教学内容 1、前滚翻：坡垫前滚翻 2、游戏：安全行车 重点 后脑着垫
难点 团身较紧
教学过程 学练内容 教与学的活动 教学组织 与要求 运动负荷
次 数 时 间 强 度
激情导入 常规检查 2、导入 师生问好。 2、教学动员，提出本课学习要求：主动参与、有序练习。 组织：两列横队 要求：精神饱满
充分热身激发兴趣 集中注意力小游戏 垫上操 （音伴） 1、听教师指令，快速指出身体不同部位。 2、集体随音乐节拍模仿教师动作进行垫上操练习。 组织：两列横队 集体垫上模仿 要求：积极模仿，充分热身 1 1 20'' 2' 小 中
合作学练体验成功 坡垫前滚翻 2、游戏：安全行车 3.素质练习：原地上、下垫 滚动小游戏。 学生跟随教师提示在垫上练习不同方式滚动动作，体会腹部用力。 分腿撑垫小游戏。 学生根据老师提示，分腿手撑垫，体会用力撑垫动作。 胯下看天。 学生集体跟老师哨音练习胯下看天，并向前滚翻，体会撑手低头，后脑着垫。 学生两人小组自主练习胯下看天接向前滚翻。 坡垫滚翻。 （1）学生听教师口令集体练习坡垫滚翻，体会撑手低头、后脑着垫的滚翻。 （2）学生自主练习坡垫滚翻。 教师示范坡垫前滚翻，并引导学生观察滚翻后的动作与之前滚翻后动作的区别。 教师示范、讲解团身滚动收腿起动作，学生两人一组，自主练习。 学生分组听哨音，练习坡垫前滚翻，体会滚翻后收腿团身。 8、学生两人一组，轮流练习坡垫前滚翻，体会撑手低头，后脑着垫接团身滚动。教师巡回指导，及时评价。 9、利用星级条进行自我评价，促进团身滚翻紧。 10、教师示范坡垫前滚翻动作，引导学生观察从蹲撑开始的坡垫前滚翻动作。 11、两人一组，听哨音练习从蹲撑开始的坡垫前滚翻动作。 12、根据教师过程性评价和学生自主评价进行分层练习。 13、学生听教师哨音集体展示坡垫前滚翻。 1、教师讲解游戏方法及规则。 2、学生根据游戏活动任务，安全有序进行游戏活动。 1、教师示范、组织学生计时计数进行原地上、下垫的练习。 组织：两列横队 要求： 积极体验，感受发力部位。 要求： 有力支撑 要求： 积极练习，后脑着垫。 要求： 勇敢尝试，体会撑手低头、后脑着垫的滚翻。 组织：两列横队 要求： 认真观察，积极思考。 要求： 有序练习，互相观察、提醒动作。 要求： 遵守规则，注意安全。 要求： 认真练习，坚持完成。 2 1 5-6 8-10 5-8 10-15 5-6 1 1-2 30'' 1' 1'-2' 2'-3' 1'-2' 1'-2' 1'-2' 2'-3' 15''-30'' 中 中 中 中 中 中 中 大 大
恢复身心评价学习 1、放松练习（音伴） 2、评价学习 3、收拾器材 4、宣布下课 1、师生共同进行放松练习，调整呼吸，舒缓身心。 2、师生共同小结。 组织：散点坐垫。 要求：积极主动放松 1 1' 小
场地器材 体操垫22张、音箱1个
运动负荷预计 练习密度 45±5%
平均心率 130±5次/分
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