通用版体育三年级下册 武术 教案（表格式）

《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》教学设计
一、指导思想
本课坚持《体育与健康课程标准》“健康第一”指导思想，以“激发学生运动兴趣，培养学生终生体育意识”为依据，以学生发展为中心，以身体练习为主线，学习适合学生身心特点的运动技能，发展学生体能。坚持“五育融通”“资源融通”“学教融合”的理念理念，重视学生的主体地位，关注个体差异、评价采取多元评价方法，激发学生学习热情和和创新意识，发挥体育独特的育人价值，促进学生全面健康发展。在教学中重视学生的主体地位，和学生之间形成互动，使课堂高效而有活力。
二、教材分析：
武术是中华民族传统文化的瑰宝，是一项强身健体又训练意志的体育项目，具有健身、技击、观赏、教育等价值。本节课选自省编教材水平二（三年级）武术与游戏单元第三课时，冲拳、推掌、蹬腿冲拳及简单的动作组合，符合三年级学生对武术的认知需求，单个动作以及短小的简单动作组合，利于学生独立、或与他人合作等多种方式进行学练，教师可通过讲解、示范、模仿、体验、游戏、比赛等方法，运用口诀记忆、呼号比赛、对抗等方式，提高学生学习武术的兴趣。
三、学生分析：
三年级学生的认知水平有限，他们对武术的兴趣非常高，但对武术动作的理解力、运用能力有限。学习简单的武术动作时，容易出现动作不协调、没力量、缺乏精气神的现象，对重复练习不能做到持之以恒，耐心不够，需要老师积极引导，向心目中的榜样学习，鼓励学生学会坚持，学会自信，战胜困难。在学练过程中如何通过多变的练习形式，不断激发学生的练习兴趣和不断鼓励学生挑战自我非常重要。教学时采用"思与练"相结合促进学生技能的发展。
四、教学目标：
1.认知目标：能说出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作名称及动作方法。
2.技能目标：能做出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作，做到动作舒展，节奏适中。
3.情感目标：积极向同伴学习，相互合作，增强责任感。
五、教学重点：
冲拳、推掌、蹬腿冲拳的发力。
六、教学难点
动作舒展，上、下肢协调发力。
七、教学过程：
准备部分：中通过《我最棒》的游戏进行热身跑，热身中将拳、掌手型和常用基本步伐融入其中，快乐的奔跑为本节课有一个良好的开端定一个基调，并学生清楚本节课要努力做到自己的最佳水平，利用搏击操作为热身操，将搏击操中的技击动作和武术动作相互融合，让学生在愉快、动感的音乐氛围中充分活动自己的关节；通过辅助游戏“剪刀、石头、步”，让学生在玩的同时复习上节课的步型。
基本部分：学生自主探究，尝试练习武术动作，结合打“飞碟”、对对“碰”、团团转等多种游戏体会动作发力的位置，游戏中也用小组合作的方式增强练习的趣味性，避免单调统一的枯燥练习。利用口诀练习动作，强化动作记忆。创编部分把课堂还给学生，让学生做课堂的主人。游戏部分，注重学生上下肢的协同发展和合作学习的能力，培养学生的规则意识、竞争意识，且合理有效的将器材整理完毕。
结束部分：教师带领学生，伴随音乐进行放松练习，进行自主放松练静学生身心的同时，也让学生对下次体育课充满期待。
水平二（三年级） 《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳 》实践课教案
教学对象 水平二（三年级） 课时 5-3 执教 黄松华 上课地点 竞赛学校
学习 内容 1.武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳 2.游戏:叠叠乐
学习 目标 1.认知目标：能说出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作名称及动作方法。 2.技能目标：能做出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作，做到动作舒展，节奏适中。 3.情感目标：积极向同伴学习，相互合作，增强责任感。
重、难点 重点：冲拳、推掌、蹬腿冲拳的发力。 难点：动作准确，上、下肢协调发力。
安全 提示 在教学过程中，与同伴间进行合作练习时，要保持适度距离，注意礼让。
教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织形式 与活动要求 运动负荷
时间 次数 强度
准 备 部 分 （8分 钟） 一、教学常规 二、准备活动 1.热身慢跑 游 戏（谁最棒） 2.热身搏击操 3.剪刀石头布（弓步、开立、马步） 1.指导体委进行整队。 2.安排好见习生，进行安全常识提示 3.宣布本节课的内容 。 1.讲解慢跑的路线和要求，听到口令做出相应的要求。 2.组织学生进行热身操，教师领做。 3.讲清要求，让学做出相应的动作。 1.体委整队，报告人数。 2.有身体不适的及时向老师提出。 3．知道本节课要学习的内容。 1.清楚慢跑的路线和要求，并能自觉遵守。 2.模仿教师动进行徒手操练习，做好热身活动，和老师边说边做。 3.根据要求做出相应的反应。 成四列横队站立。 组织： ○○○○ ○○○○○○○○ ○○××××○○ ×××××××× ×× ×× △ 要求：快、静、齐 组织：围绕场地上的标志物进行 要求：慢跑呼吸节奏，遵守游戏规则 要求：动作有力、舒展 要求：做出快速反应。 3分钟 2分钟 1分钟 1次 1次 1次 中 大 低
【设计意图】通过“谁最棒”游戏，提升学生上课状态，利用搏击操作为热身操，将搏击操中的技击动作和武术动作相互融合，让学生在愉快的氛围中充分活动自己的关节；通过辅助游戏“剪刀、石头、步”，让学生在玩的同时复习上节课的步型。
基 本 部 分 （29分 钟） 一、1.导入。 2.学生自主看图学习 二、学习冲拳、推掌、蹬腿冲拳 1.冲拳、推掌教师示范 2.完整动作练习 3.打“飞碟” 4.游戏：对对“碰” 5.游戏：团团转 6.“踩”飞碟 7.蹬腿冲拳完整示范、讲解 8.不倒翁练习 9.游戏：连连看（我是中国好少年） 10.拓展游戏：“智斗” 三、游戏：叠叠乐 方法：在规定的距离内完成要求。 1.介绍武术用途，利用攻防演练导入。 2.让学生直观了解本节课的动作，及动作要点。 1.教师示范冲拳、推掌。（口诀：速内旋力、力达拳面；快速内旋、力达掌根） 2.口令指导学生练习。（齐，哈-12；齐，哈-速度；齐，哈-坚持） 3.教师引导如何力达全面、力达掌根。 4.文明有礼，点到为止。相互学练动作。 5.去不同的位置上打卡练习冲拳推掌，每个点各做4次。（升级：一人马步冲拳、一人弓步推掌） 6.两人一组练习蹬腿动作。 7.蹬腿冲拳。（力达脚跟、蹬伸稳固） 8.4人一组，小组长带领下练习。 9.教师创编一组动作（我是中国好少年），模仿练习后，请学生创编练习。 10.模拟躲闪游戏。 1.教师讲解游戏方法和规则，并提示学生在比赛中要有诚信，遵守规则。 2.组织学生进行比赛。 3.总结学生的比赛结果。 1.与老师模拟攻防模拟演练。 2.看挂图，初步建立动作表象。 1.认真观看示范，齐读，记住口令。 2.跟着老师口令练习（重点体会发力点的练习） 3.按要求自己做连贯动作。（文明有礼，动作有力） 4.两人一组学练冲拳、推掌动作。 5.按照要求动作标准，快速移动到不同点位。 6.体会脚跟发力的动过。 7.跟着老师口令练习。 小组长发挥作用，认真按要求练习。 9.小组积极创编，展示。 10.学习攻防练习。 1.认真了解游戏规则和方法，并能自觉遵守。 2.进行比赛，能够给自己的同伴鼓劲加油。 3.能够总结出自己在比赛中的表现，并能够鼓励自己和同伴。 组织：四人一组，观看动作。 要求：安全有序。 ○○○○ ○○○○○○○○ ○○××××○○ ×××××××× ×× ×× △ 组织：两人一组练习。 要求：文明有礼，动作有力。 组织：合作练习，四人一组，一人喊口令，三人做动作。 要求：谁做的快、准！ 组织：两人一组练习。 要求：文明有礼，动作有力。 组织：小组长带领下练习，每组四人同时进行，接力击打不倒翁。 要求：有秩序完成。 组织:成横队进行 要求：遵守游戏规则。 1分钟 1分钟 1分钟 2分钟 1分钟 2分钟 2分钟 1分钟 3分钟 2分钟 2分 钟 3分钟 1次 3 ~4 次 3 ~4次 若干 若干 3 ~4次 若干 3次 若干 2次 1次 2 ~3组 小 小 小 小 中 小 小 中 中 小 高
【设计意图】学生自主探究，尝试练习武术动作，结合多种游戏体会发力的位置，游戏中也用小组合作的方式增强练习的趣味性，避免单调统一的枯燥练习。利用口诀练习动作，强化动作记忆。创编部分把课堂还给学生，让学生做课堂的主人。游戏部分，注重学生上下肢的协同发展和合作学习的能力，培养学生的规则意识、竞争意识，合理有效的将器材整理完毕。
结 束 部 分 （3分钟） 放松 二、总结评价 三、收拾器材 四、师生再见 1.指导带领学生进行放松练习。 2.总结评价学生本节课表现。 3.安排组长收拾各组的器材 4.和学生再见下课 1.认真放松。 2.积极听取老师评价，自我评价。 3.组长收拾各组的器材。 4.和老师再见下课。 ○○○○ ○○○○○○○○ ○○××××○○ ×××××××× ×× ×× △ 2分钟 1次 低
【设计意图】教师带领学生，伴随音乐进行放松练习，进行自主放松练静学生身心的同时，也让学生对下次体育课充满期待。
场地器材 平整场地，音响1台、飞碟49个，不倒翁12个，标志桶若干 预计运动负荷 练习密度约：50%~55% 平均心率：110~120次/分
教学反思