武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳（教案）通用版体育三年级下册（表格式）

三年级（水平二）《武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳》教学设计
一、主要设计思路
本节课坚持“健康第一”的教育理念，依据新课标的要求，结合三年级学生身心特点以及武术教材的特点，主要采用游戏法进行学习，发挥学生超强模仿力，注重培养学生的团结协作能力，增强民族自豪感，通过武术学习激发学生积极向上，努力进取的精神。在器材应用上，本课采用木凳和矿泉水瓶等常用器材贯穿始终，紧紧围绕冲拳、推掌、蹬腿冲拳的动作要点进行练习设计；在教学方法上，运用讲解示范等直观教学法、游戏法、问答法引导学生自主学习。课中，教师适时点拨，引导学生在游戏中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展体能。让学生在学习体育基础知识、基本技术、发展技能的同时，体验运动的快乐，发展个性，培养互相竞争、团结协作的优良品质。
二、教材分析
本节课选自《科学的预设 艺术的生成》三年级第一学期武术与游戏单元第三课时，主要学习冲拳、推掌、蹬腿冲拳的动作，教学的重点是冲拳动作的快速有力、推掌掌根发力以及蹬腿动作的有力及稳固。对三年级学生来说武术教学就是要形象直观，比如冲拳推掌就要有东西让他冲让他推，所以矿泉水瓶和板凳的作用就是解决了学生这一心心理需求，借助器材的特性突破教学难点，化解学习难点，用游戏的方法循序渐进的进行，在潜移默化中掌握动作的要领。
三、学情分析
三年级学生认知水平有限。他们对武术的兴趣很高，但对武术动作的理解力、运用能力有限，因此在教学过程中，既要培养学生主动学习的能力和相互合作的精神，同时也要强调安全教育。
三年级学生对武术动作的了解主要以直观形象的思维为主，他们对武术的学习有强烈的模仿欲望，但对进行规范的基本动作练习没有概念。学生虽然接触过武术的基本手型、步型，但动作的到位和稳定性不够，对于冲拳的动作和发力以及与步法的结合还是未知的。
本课学习难点是动作力度和精气神表现，在教学中要精讲多练，多做示范，积极引导，多用激励性评价，给学生更多的指导和肯定，不要过多拘泥于细节，主要是通过直观教学法、游戏法、完整与分解法等教学方法，促进学生学得有趣，学得轻松，从而建立起对武术学习的信心。
四、学习目标
1.能说出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作名称及动作方法。
2.学会冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作，做到动作正确、有力。
3.积极向同伴学习，相互合作，增强责任感和团队精神。
五、学习重难点与解决方法
教学重点：冲拳、推掌、蹬腿冲拳的发力部位。
解决方法：1.用推凳子的练习使学生知道掌根用力推的动作。2.用蹬踢水瓶的游戏引导脚跟发力。
教学难点：动作正确、有力。
解决方法：1.用击打水瓶抓水瓶的游戏使学生知道冲拳快速有力。2.用蹬踢水瓶的游戏使学生知道蹬踢前先抬腿的正确动作。
六、教学要求
1.要通过反应练习和游戏进行准备活动，要充分利用现有器材进行敲打、按摩、拉伸进行整理放松。
2.教师示范要规范标准，可以先示范再讲解，也可以边示范边讲解，讲解要简明扼要，示范面要正确。
3.课前要认真检查器材情况，课中强调对矿泉水瓶的管理。
4.课堂练习要求、组织队形的调动、游戏方法的设计要简单，便于学生理解和操作。
5.要关注课堂运动密度和练习密度，保证练习密度在40%以上，运动密度在70%以上。
6.评价要素要多元，在技术评价的同时，要关注学生的情意评价，强调合作精神。
武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳（实践课）
学习目标 1.能说出冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作名称及动作方法 2.学会冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作，做到动作正确、有力 3.积极向同伴学习，相互合作，增强责任感和团队精神
学习内容 1.武术：冲拳、推掌、蹬腿冲拳 2.游戏：抢水瓶
学习重点 解决方法 冲拳、推掌、蹬腿冲拳的发力部位 学习难点 解决方法 动作正确、有力
1.用推凳子的练习使学生知道掌根用力推的动作；2.用蹬踢水瓶的游戏引导脚跟发力 1.用击打水瓶抓水瓶的游戏使学生知道冲拳快速有力；2.用蹬踢水瓶的游戏使学生知道蹬踢前先抬腿的正确动作
教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷
时间 次数 强度
准 备 部 分 8 分 钟 游戏:反应练习 游戏：跑动中抢凳子 关节节奏操 向学生问好！ 师介绍场地和练习方法 3.带领学生一起练习 1.向老师问好！ 2.认真听，积极参与练习 3.认真观察老师动作，节奏统一 四列横队站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙ 2′ 2′ 2′ 20次 10次 中
设计意图：用口令与反口令的游戏热身的同时使学生迅速投入课堂，用击矿泉水瓶的练习活动各关节的同时提高学生的学习兴趣。
基 本 部 分 28 分 钟 一、新授：冲拳、推掌、蹬腿冲拳 （一）冲拳 （二）推掌 （三）蹬腿冲拳 1.1自由尝试用拳击打水瓶 1.2强调用力击打，组织再次练习 1.3组织学生复习拳的动作，并利用凳面自我检查动作是否正确 1.4组织学生学习冲拳动作 （1）收在腰间 拧转冲出 （2）拳心 拳背（白 黑） 1.5组织游戏：抓水瓶 1.6完整练习冲拳动作 1.7拓展：坐在凳子上冲拳模仿马步冲拳动作 2.1组织学生手推瓶练习 2.2集体复习掌的动作并用凳面检查动作是否正确 2.3组织用掌根推撑凳子练习，体会掌根用力 2.4组织学生学习推掌的动作 （1）收在腰间 拧转推出 （2）指尖朝下 指尖朝上 2.5组织掌推瓶的练习 2.6拓展：将凳子放倒跨过凳子推掌，模仿弓步推掌动作 3.1教师组织尝试蹬踢水瓶的练习，思考脚发力的位置 3.2教师示范蹬踢动作 3.3组织上一步蹬腿冲拳的练习 3.4教师将冲拳、推掌、蹬腿冲拳的动作组合练习 1.1每人自主尝试练习 1.2学生按要求自主认真练习 1.3学生正确做出拳的动作并自我检查 1.4学生认真模仿，集体练习 （1）根据口令进行集体练习 （2）集体练习，动作正确 1.5积极游戏，体会快速抓的特点 1.6学生练习完整冲拳动作，体会快速有力 1.7学生根据教师提示进行练习，了解冲拳在步型中的运用 2.1学生每人自主尝试练习 2.2学生积极体会，认真尝试 2.3学生认真练习，正确体会 2.4学生认真模仿，积极练习 听口令进行 2.5学生用推掌的动作推水瓶，体会掌根用力 3.1学生自主尝试练习，认真体会思考 3.2认真观察，积极尝试练习 3.3学生积极体会冲拳和蹬腿同时用力的动作 3.4学生集体尝试模仿，认真练习 四列横队站立 5 ′ 4′ 5′ 每个动作9次 左右 中 中 大
二、游戏：抢水瓶 1.教师组织矮人走练习 2.教师组织矮人抢水瓶游戏 3.教师组织跑动中游戏 1.学生集体模仿练习 2.学生认真听讲规则，安全游戏 2′ 大
设计意图：通过击打水瓶知道快速冲拳力达拳面的特点，通过推凳子的练习让学生体会掌根发力的正确推掌要领，蹬踢水瓶的练习强调了要想有力蹬腿只有脚跟发力，最后游戏部分增加了整节课的运动负荷，弥补武术运动密度、强度低的不足。
结 束 部 分 4 分 钟 1.放松：敲敲乐 2.小结，布置课后作业 3.下课，收器材 1.教师组织集体放松练习 2.总结评价学习情况，布置课后练习 3.组织学生收器材，师生再见 1.认真模仿，有序活动，节奏一致 2.认真听讲，结合自己学习的情况反思 3.参与收器材，与老师告别 集体跟随节奏练习 2′ 小
设计意图： 通过放松活动达到身心放松的目的。
课后 作业 在父母面前展示所学
负荷预计 平均心率 130次/分 练习密度 60%左右
场地 器材 木凳41张 矿泉水瓶82只 扩音器 标志贴