(共9张PPT)
坐立行我最美
主讲人:XXX
时间:2022年5月26日
在学校中、在生活中
你都是怎样坐的?
怎样站的?
怎样走路的?
错误坐姿
错误站姿
错误行姿
脊柱
脊柱是身体的支柱,位于背部正中,负责支撑人体的所有重量,坐、卧、跑、跳,各种姿势、活动都得依靠脊椎的支撑。
如果坐立行的姿势不正确,很容易使脊柱变形,进而影响我们的身体健康。
坐端正,不乱晃
头抬起,向前望
背挺直,脚并齐
双手平,膝上放
抬起头,挺胸膛
背不驼,精神爽
手垂放,脚并拢
站姿端,自信满
走路时,胸挺起
上身直,微摆臂
走伐均,脚步轻
视前方,不张望
感谢聆听
9od!
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以
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·侧着身子
蓝字字第
·斜着肩
含盖
·趴桌子
·弓着背
上铄子字黑
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我叫脊柱
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坐姿
坐端正,不乱晃,头抬起,向前望;
背挺直,腿并齐,双手平,膝上放。
礼仪
站姿
抬起头,挺胸膛,背不驼,精神爽;
手垂放,脚并拢,
站姿端,自信满。
走路姿势
走路时,胸挺起,上身直,微摆臂;
步伐均,脚步轻,视前方,不张望。
正确姿势你宋选
正确站姿
正确姿势你来选
正确站姿
正确姿势你来选
正确坐姿
正确姿势你来选
正确坐姿
正确姿势你宋选
正确走姿
正确姿势你来选
正确走姿
正确姿势你来选
正确背包姿势
正确姿势你来选
正确背包姿势
南姿锁你来选
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