第四章 篮球——篮球传球 教案(表格式)

第一课时
教学内容 双手头上传球 单手肩上传球 重点：传球时的手臂动作 难点：上下肢身体的协调动作
教学 目标 认知目标：通过示范讲解，激发学生学习兴趣，使学生了解传球的基本动作和重要性 技能目标:使学生最少掌握两种传球的技术动作，能够运用到实战中 情感目标：培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 强度
开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体委集合整队，报告出席人数。 2、师生问好！ 3.宣布课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、强调安全问题 二、热身准备 1.慢跑热身 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④振臂运动 ⑤侧压腿运动 ⑥正压腿运动 ⑦弓步压腿运动 上课集合队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师)（图1） 要求 1.集合快、静、齐 2.练习认真、有序 3.避干扰 4.精神饱满，注意力集中 教学教法： 1、教师讲解规则法并示范； 2、男两队，女两队进行跑圈热身 徒手操队形 同（图1）队形 小 适中
学 习 提 高 部 分 一：双手头上传球 双手持球位于头上，传球时以肘关节为支点，前臂前摆的同时腕指向击球方向前拨，最好用上背功的力量。双臂前摆要有爆发力，手腕和手指顺势将球拨出。 2.单手肩上传球 以右手为例，双脚开立，左肩对准传球方向，右手持球在右肩上，左手扶球，传球时左脚向传球方向上步，通过“蹬”“挺”“展”上臂带动前臂前挥，扣腕拨指将球传出。 听讲、练习队形：图一 教学教法： 1．教师讲解每个动作方法并示范； 2．学生练习： 方法： 一：原地传球练习 两人一球对传练习。两人间隔5-7米，间距由近到远，球速由慢到快。 要求：认真练习，注意安全。 适中
恢复 整理 部分 整理放松 二．小结评价 收还器材，宣布下课 整理放松队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师) 教学教法： 跟随教师进行放松 师生、生生相互小结评价 收还器材 要求：轻松愉快，身心放松。 小
场地 器材 篮球场，篮球 预计 运动 负荷 练习密度：中 平均心率：110~120次／分 最高心率：130~140次／分