初中体育与健康七年级全一册 第四章 篮球交叉步和前转身突破 教案 （表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康七年级全一册 第四章 篮球交叉步和前转身突破 教案 （表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 20.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-11-12 08:27:44 | ||
图片预览
文档简介
第一课时
教学内容 篮球交叉步和前转身突破技术 重点：交叉步持球突破蹬地转体，探肩 难点：突破时起动突然，迅速动作自然连贯协调
教学 目标 认知目标：通过示范讲解，激发学生学习兴趣，使学生能够认识篮球托技术的动作原理 技能目标:学生能够基本掌握篮球突破技术并能够运用到实战中去 情感目标：培养学生团队合作的精神和勇于挑战的精神。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 强度
开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体委集合整队，报告出席人数。 2、师生问好！ 3.宣布课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、强调安全问题 二、热身准备 1.慢跑热身 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④振臂运动 ⑤侧压腿运动 ⑥正压腿运动 ⑦弓步压腿运动 上课集合队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师)（图1） 要求 1.集合快、静、齐 2.练习认真、有序 3.避干扰 4.精神饱满，注意力集中 教学教法： 1、教师讲解规则法并示范； 2、男两队，女两队进行跑圈热身 徒手操队形 同（图1）队形 小 适中
学 习 提 高 部 分 一：交叉步持球突破 以左脚是中枢脚为例，右脚向右前方跨步，同时双手持球右前方做突破的假动作，当防守者重心移动时，持球者后脚迅速蹬回，落在左脚的左前方，上身顺势左转，右肩在前，球放在身体左侧，左手运球推进，右脚上步向前。 动作要点：右脚从右向左前方上步时要先收在跨；右脚向左前方跨交叉步的同时，左手运球推进，右脚上步向前。 二：前转身持球突破 以左脚为中枢脚为例，右脚向前方或左后方跨步，身体随之向左转，面对篮圈，重心落在右脚上。左肩在前，右脚向后前方上步放球在身体右侧；左脚上步。同时右手运球向前。 动作要点：右脚蹬与转身上右步快速连贯；同时右手运球在身体右侧，身体最好要超越防守者；脚步动作和身体姿态与运球协调配合。 听讲、练习队形：图一 教学教法： 1．教师讲解每个动作方法并示范； 2．学生练习： 方法： 一：基本运球技术练习方法 熟悉球性练习 行进间直线，弧线和曲线运球 急起急停往返走右手运球 二：突破与防守练习 一对一运球突破与防守对抗（突破运用交叉步和前转身突破） 一对一吃去突破上篮练习，从消极防守到积极防守。 在防守队员的干扰下，持球突破与投篮技术结合的练习。 在积极防守的情况下，持球突破技术与分球结合的练习。 要求：认真练习，注意安全。 适中
恢复 整理 部分 整理放松 二．小结评价 收还器材，宣布下课 整理放松队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师) 教学教法： 跟随教师进行放松 师生、生生相互小结评价 收还器材 要求：轻松愉快，身心放松。 小
场地 器材 篮球场，篮球，标志桶 预计 运动 负荷 练习密度：中 平均心率：120~130次／分 最高心率：130~140次／分
教学内容 篮球交叉步和前转身突破技术 重点：交叉步持球突破蹬地转体，探肩 难点：突破时起动突然，迅速动作自然连贯协调
教学 目标 认知目标：通过示范讲解，激发学生学习兴趣，使学生能够认识篮球托技术的动作原理 技能目标:学生能够基本掌握篮球突破技术并能够运用到实战中去 情感目标：培养学生团队合作的精神和勇于挑战的精神。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 强度
开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体委集合整队，报告出席人数。 2、师生问好！ 3.宣布课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、强调安全问题 二、热身准备 1.慢跑热身 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④振臂运动 ⑤侧压腿运动 ⑥正压腿运动 ⑦弓步压腿运动 上课集合队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师)（图1） 要求 1.集合快、静、齐 2.练习认真、有序 3.避干扰 4.精神饱满，注意力集中 教学教法： 1、教师讲解规则法并示范； 2、男两队，女两队进行跑圈热身 徒手操队形 同（图1）队形 小 适中
学 习 提 高 部 分 一：交叉步持球突破 以左脚是中枢脚为例，右脚向右前方跨步，同时双手持球右前方做突破的假动作，当防守者重心移动时，持球者后脚迅速蹬回，落在左脚的左前方，上身顺势左转，右肩在前，球放在身体左侧，左手运球推进，右脚上步向前。 动作要点：右脚从右向左前方上步时要先收在跨；右脚向左前方跨交叉步的同时，左手运球推进，右脚上步向前。 二：前转身持球突破 以左脚为中枢脚为例，右脚向前方或左后方跨步，身体随之向左转，面对篮圈，重心落在右脚上。左肩在前，右脚向后前方上步放球在身体右侧；左脚上步。同时右手运球向前。 动作要点：右脚蹬与转身上右步快速连贯；同时右手运球在身体右侧，身体最好要超越防守者；脚步动作和身体姿态与运球协调配合。 听讲、练习队形：图一 教学教法： 1．教师讲解每个动作方法并示范； 2．学生练习： 方法： 一：基本运球技术练习方法 熟悉球性练习 行进间直线，弧线和曲线运球 急起急停往返走右手运球 二：突破与防守练习 一对一运球突破与防守对抗（突破运用交叉步和前转身突破） 一对一吃去突破上篮练习，从消极防守到积极防守。 在防守队员的干扰下，持球突破与投篮技术结合的练习。 在积极防守的情况下，持球突破技术与分球结合的练习。 要求：认真练习，注意安全。 适中
恢复 整理 部分 整理放松 二．小结评价 收还器材，宣布下课 整理放松队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师) 教学教法： 跟随教师进行放松 师生、生生相互小结评价 收还器材 要求：轻松愉快，身心放松。 小
场地 器材 篮球场，篮球，标志桶 预计 运动 负荷 练习密度：中 平均心率：120~130次／分 最高心率：130~140次／分