备课时间 上课时间
教学内容 队列队形:复习排横队和纵队、集合、解散 课次 2
教学目标 1.通过多种形式的队列体验,让学生进一步练习最基本的站立、向前、向右看齐等动作的方法,做到快速、整齐、安静。 2.培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
教学重点 能快速在集体中找到自己的位置。 教学难点 找准自己的原位。
教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 次数 时间
准备部分 (5) 课堂常规 宣布本次课内容和任务。 2.绕田径场慢跑1圈两路纵队,体育委员前面领跑。 学生精神饱满。 通过慢跑锻炼学生体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3
基本部分 (30) 1.复习横队和纵队、集合、解散 1.1两路纵队排列。 1.2两路纵队快速变四列横队。 1.3体育委员整队(立正-向右看齐-向前看-全体报数-稍息) 1.4向右看齐-向前看练习。 1.5解散、集合练习。 2.仰卧起坐 动作方法:预备姿势:仰卧,两腿并拢屈膝,两脚放平,两手抱头后;同伴压着脚面。两手抱头,收腹低头成坐姿,两肘触膝;然后还原成预备姿势,继续进行。 1.向前看齐,确实看齐。 2.要求变四列横队速度快,快速找到自己位置。 3.体育委员要谨记口令,整队熟练。 4.要求快速找准自己原位。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人,注意安全。(静、齐、快) 2 2 2 5 25 1 3 4 2 2
结束部分 (5) 1.放松练习。 2.总结本次课的情况。 3.宣布下课。 1.认真听讲精神饱满。 2.下课。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3
课后小结