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教学内容 队列队形:复习齐步走-立定 课次 5
教学目标 1.通过集体与个人齐步走的复习,明确先出哪个脚;立定最后一拍是右脚向左脚并拢。 2.在齐步走中懂得只有集体走整齐了,才能获得最佳效果。 3.培养组织性、纪律性和集体主义精神。
教学重点 听到动作指令后,先迈左脚。 教学难点 立定动作。立定时,左脚继续迈一步,右脚迅速靠拢。
教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 次数 时间
准备部分 (5) 课堂常规 1.1整队。 1.2师生问好、报告人数、检查服装。 1.3宣布本次课的内容和任务。 2.准备活动 2.1慢跑1圈 学生精神饱满。 通过练习力求齐步走更加整齐。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3
基本部分 (30) 1.齐步走 齐步走的动作要领:当听到教师发出的动作指令时(动作指令落在右脚),左脚向正前方迈出约75厘米着地,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正直,微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然摆动,向前摆时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约25厘米。 教师口令指挥下,复习原地踏步走, 1.1复习正确的迈步动作 1.2教师领做,集体左-右-左迈步练习。 1.3左-右-左迈步加摆臂练习。 1.4分组练习。 1.5小组过关练习。 1.6“立定”教学,教师放慢节奏,通过示范,讲解,让学生知道立定后的“两步”。 1.7学生“齐步走-立定”动作体验练习。 1.8集体练习。 1.要求边练习边喊出“左、右、左”。 2.迈步自然,脚面不要绷直。 3.同手同脚错误避免,手臂摆直。 4.立定后继续向前迈出左脚,同时右脚向左脚靠拢。 × × × × × × × × ◎ × × × × × × × × ◎ 2 8 0 10 15 1 10 1 2 2 3 3 4 1 4 2
结束部分 (5) 1.放松练习。 2.总结本次课的情况。 3.宣布下课。 1.认真听讲精神饱满。 2.下课。
课后小结