人教版八年级体育 7.1鱼跃前滚翻 教案

《鱼跃前滚翻》教学设计及教案
一、指导思想：
在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：
1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。
2.技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80％的学生能够掌握动作。
3.情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。
4.社会适应目标：培养团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
教学重点： 鱼跃腾空要有一定的高度和远度。
教学难点： 掌握屈臂缓冲与低头团身的时机、及时、准确。
三、教材安排：
1.远撑前滚翻
2.站在标志处，跳起远撑前滚翻
3.越障碍鱼跃前滚翻
4.完整动作练习
四、教学顺序：
1.准备部分(8分钟）
（1）学习内容和要求，讲文明懂礼貌
通过课堂常规教学，不仅让学生了解本节课的学习内容、要求及安全意识，更重要通过师生问好，培养学生讲文明懂礼貌，建立平等的师生关系。
（2）思想集中，热身运动，活跃情绪
通过集中注意力练习、自由组合选择项目（踢毽子、跳绳、跑步、做游戏、徒手操、技巧等练习，使学生身体发热，逐步达到运动的最佳状态，避免运动伤害事故的发生，使身心尽快进人学习状态。
2.基本部分(30分钟）
新课标的教学理念，教师是学生的引导者和帮助者。教师在教学中改变了以往传统的教学方法，而是有意识去创设情境、设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考、探究，培养学生的观察能力，激发学生的求知欲望。
(1)主教材——鱼跃前滚翻，紧贴学生生活，通过学习，提高学生自我保护意识和能力，使学生终身受益。
教师：同学们，回想一下我们已学过哪些滚翻动作？
学生：前滚翻，后滚翻，侧滚翻，远撑前滚翻。
教师：同学们讲的很好，下来就将你们说的前滚翻、远撑前滚翻的动作再体验一下好吗？
学生：好
教师：同学们，你们回校上课都用什么交通工具？
学生：走路、骑自行车……
教师：那你们有从车上摔下或绊倒过吗？
学生：有，没有
教师：若有，那你们有没有采取什么保护措施那？
学生：没有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保护……教师：那你们想不想知道呢？
学生：想
教师：那好，请同学们先看几张图片
学生：议论，这是前滚翻？是跳起前滚翻？是鱼跃前滚翻？……
教师：这就是我们这节课的学习内容——鱼跃前滚翻
通过问答，教师有目的的将学生逐渐引向本课的主教材鱼跃前滚翻。它贴近学生生活，激起了学生求知、探索的欲望，提高了学生主动参与的兴趣。
教师：同学们，你们根据自己的观察、理解，先体验一下鱼跃前滚翻的动作。
然后思考：鱼跃前滚翻是单脚起跳还是双脚同时起跳？
学生实践：两脚同时起跳
教师：鱼跃腾空时，身体哪个部位先触垫？
学生实践：两臂前伸，含胸，两手撑垫
教师：两手撑垫后，身体应怎样？
学生实践：屈臂、低头、团身，向前滚翻
此时，教师也可根据学生掌握情况，自己或有目的找学生做完整动作，加深学生对动作的理解和掌握。
在教学中，教师要善于设疑，让学生带着问题去练习、观察、思考，从中找出动作要点，激发学生去探究，提高学生的锻炼兴趣。
同时，在小组练习中，对于不能完成动作的学生，加强保护与帮助，或降低动作标准的难度，消除心理障碍，稍有进步，就给予掌声鼓励，增强他们完成动作的信心和决心，从中得到成功的喜悦，也体现了同学之间互相帮助，团结合作的精神，同时又提高学生的社会适应能力。
（2）副教材—游戏（越过障碍物），巩固所学知识。通过比赛，让学生体验成功的喜悦和失败的沮丧，增强学生的自尊和自信以及抗挫心理，同时让学生懂得同队之间的团结合作、同心协力是取得胜利的主要因素。
3.结束部分(7分钟）
（1）通过师生互动的方式，使学生们全身肌肉得到放松，使学生从兴奋状态过渡到相对的稳定状态，有利于学生身心健康。
（2）学生自评，教师总评。
（3）下课，师生再见，收还器材，让学生养成懂礼貌，爱护公物的习惯。
《鱼跃前滚翻》教案
教学目标 技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使80%的学生能够掌握动作。
认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。
情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。
社会适应目标：培养同学间的团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
内容 鱼跃前滚翻游戏——越过障碍物 形式 不分组不轮换
顺序 课的内容、要求 组织教法 强度
教师活动 学生活动
准备部分8’ 一、课堂常规二、集中注意力练习三、自由选择项目练习 步骤：1、教师组织2、教师巡视指导3、教师讲评要求：有条不紊 1．学生集中练习2．学生分散练习3．学生选择练习要求：安全、活跃 中
基本部分30’ 一、技巧：鱼跃前滚翻保护与帮助：保护者侧立或侧跪，一手托肩，一手托腿，帮助缓冲前滚要点：1．两脚同时起跳，鱼跃腾空时两臂前伸，含胸。2．然后两手撑垫，做屈臂、低头、团身，向前滚翻起立。要求：鱼跃前翻时，必须有一个手、脚都不撑垫的腾空阶段。二、游戏：越过障碍物场地布置：如下图规则方法：钻过跨栏架，越过山丘，绕过红旗返回，越过山丘，跳过跨栏架。依次进行 教法：启发、引导、指导、示范、保护帮助、鼓励、评价。步骤：1．教师启发，引导、学生回答问题。2．教师出示图片，引出鱼跃前滚翻。3．教师提出问题，学生回答，点出要点。4．教师示范，加深动作理解。5．教师组织、指导、帮助、鼓励。6．教师选优表演，评价。（各小组选一名）7．教师讲解游戏规则方法，8．教师组织。要求：示范规范，有条不紊。 学法：体验、观察、思考、自学、自练、互帮互练、自评、互评、表演、评比。1．学生辅助练习：前滚翻、远撑前滚翻。2．学生体验、观察、思考、小组讨论、回答问题。3．站在标志处跳起远撑前滚翻。4．互帮互练。5.越障碍鱼跃前滚翻。6．典型示范、评价。7．学生完整动作练习。8．选优表演、评比（各小组选一名）。9．游戏比赛。要求：练习认真，互相帮助，注意安全。 中大
顺序 课的内容、要求 组织教法 强度
教师活动 学生活动
结束部分7’ 一、放松运动：师生互动放松。二、学生自评教师总评三、下课师生互道再见，收还器材。 师生参与放松。教师客观评价学生的学习过程，对学生的学习给予肯定。 学会放松。学生对自己，积极评价。 小
场地器材 毽子若干跳绳若干 红旗4面 体操垫17块跨栏架4副练习密度45-50%平均心率：120-125次／分
绊倒时
摔下时
跳下时
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