人教版八年级体育 7.3横箱屈腿腾越 教案
文档属性
| 名称 | 人教版八年级体育 7.3横箱屈腿腾越 教案 |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 71.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-11-15 20:42:35 | ||
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文档简介
教学设计说明
课题: 横箱屈腿腾越
1、 指导思想：
以 “健康第一”为指导，以快乐体育课堂教学为主要手段，以学生为主，体教师主导，全面发展学生身体素质，激发学生对体操运动兴趣，提高学生身体灵活性、柔韧性，提高自我保护意识能力，发展学生自主、探究的学习能力、协作发展的意识能力，帮助学生学会健身方法，引导学生建立终身体育意识。
2、 教材分析：
支撑跳跃是体操项目的重要组成部分，横箱屈腿腾越动作是七年级体育教材的必修内容，横箱屈腿腾越对学生的力量、速度、柔韧、协调、灵敏素质的发展有积极作用；能提高人体的平衡能力、控制能力，能增强肩、上肢、腰腹部位肌肉力量，教材虽然有一定的危险性，但能促进学生建立安全意识，守纪律的习惯。横箱屈腿腾越动作由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段跃起和滚翻两个部分构成，教材重点踏跳，屈腿收腹提臀，推手的方法和衔接，难点是屈腿收腹提臀与果断顶肩推手。
三、学情分析：
七年级学生处在身体发育的高峰期，身体力量呈上升趋势，思维活跃，学习能力强、学习兴趣高，模仿能力较强，有很强的表现欲望，对直观的技术动作学习较快，但注意时间较短，不利于较复杂动作的深入学习和提高；自我约束能力较差。身体柔韧性、灵活性较好，协调性较差。本课教学班级的学生身体素质一般，身体柔韧性、灵活性较差，对参加体育活动的兴趣高，喜欢气氛欢快的活动内容，自我约束能力较差，探究、合作学习能力一般。
3、 教学目标：
1、通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。
2、发展身体灵活性、协调性、柔韧性素质；增强上肢、腰腹肌肉力量，提高自我保护能力和体育实际应用能力。
3、培养不怕困难，勇于挑战的意志品质，增强安全意识，体验成功的乐趣。
4、 教学重难点：
重点：起跳有力 提臀屈腿 难点：提臀屈腿 果断顶肩推手
六、教法学法：
教学方法：1、讲解示范法 2、游戏法 3、竞赛法 4、榜样示范法 5激励法 6、提示法 7、个别指导法
学法：小组合作 自主发展 探究
七、教学过程
八、教学效果预计：
通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。并应用动作越高简单障碍。
学生身体灵活性、协调性、柔韧性，增强四肢、腰腹肌肉力量得到发展，学生体育技能应用能力得到提高，初步养成良好的体操身体形态意识。
九、场地器材：
垫子：大8 小16播放器1台平板电脑4口袋4
十、安全措施：
1、强调安全意识，严禁打闹
2、合理设置场地器材，合理组织活动
3、熟练保护帮助的方法，练习中互相保护帮助
4、活动前充分热身，做好准备活动
5、教师随时督促，引导，学生间互相提示监督。
体育实践课教学设计
教材：支跳——横箱屈腿腾越
教学目标：1、通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。2、发展身体灵活性、协调性、柔韧性素质；增强上肢、腰腹肌肉力量，提高自我保护能力和体育实际应用能力。3、培养不怕困难，勇于挑战的意志品质，增强安全意识，体验成功的乐趣。
重点：起跳有力 提臀屈腿 难点：提臀屈腿 果断顶肩推手
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷 设计意图
准备部分 常规1、热身游戏活动打口袋（男）竹竿舞（女）2、热身操徒手操、柔韧练习3、专项准备练习上步起跳推手练习 俯撑提臀屈膝 宣布内容目标安排活动场地参与学生活动提示指导评价纠错领作示范口令提示 体委组织积极参与，团结合作、充分热身组长组织组长示范、口令动作到位，精神饱满熟练起跳动作二人一组互助互评 2063 中 1游戏活动开课激发学生学习兴趣2轮换组长设计组织活动，发展学生组织能力3复习起跳动作，体会推手、提臀屈膝的感觉，导入
实践部分 支撑跳跃慢跑踏跳练习慢跑上踏板起跳1次2、助跑踏跳支撑练习上一步踏跳撑箱提臀收腿练习2次慢跑踏跳撑箱提臀屈腿练习3——5次3、蹲箱跳下起跳支撑，蹲上跳箱，跳下3——5次4、屈腿腾越完整动作练习在保护帮助下低箱过箱练习3 组织练习活动示范讲解提出练习要求出示视频资料、挂图，结合讲解讲解保护帮助方法组织练习观察指导鼓励、评价、纠错讲解示范保护与帮助鼓励引导提示纠错评价鼓励示范讲解 分组练习组织：观看视频、结合视频、挂图理解动作方法互相保护帮组互相鼓励互评、互纠体验顶肩推手、提臀屈膝的动作，通过相互帮助完成支撑蹲箱的动作，积极练习，注意安全利用辅助动作练习提高互学互助互评互纠互相鼓励组长录制 23410 1、循序渐进，从基础动作开始练习、逐渐提高2、同学间互相帮助、学习，发展学生团结协作意识能力3、强调保护帮助，加强安全意识4教师语言鼓励引导，增强学生自信，建立勇敢果断的意志品质。应用现代化的信息技术，帮助学生掌握技能
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷 设计意图
实践部分 在保护帮助下过箱练习5、分组展示每组1——2人展示6、个性发展练习2次7、协作创新活动男、女各自创编集体体操造型8拓展活动障碍接力跑9、素质练习仰卧举腿 组织练习活动观察鼓励评价指导巡视指导，鼓励评价发布任务提示引导评价组织练习提示指挥组织活动鼓励提示参与活动 克服恐惧，战胜自我互相鼓励认真观察，虚心学习组长录制视频结合优秀动作改进提高发挥自身能力，个性发展协作完成任务二人一组合作练习互纠互评分组竞赛团结合作，争取胜利互相鼓励 2326 5给优秀学生提供展示空间，树立榜样， 6练习提高，发展学生个性7发展创新，协作能力8均衡发展身体各部9应用学习到的技能进行比赛活动，增强趣味性，提高练习积极性、同时培养集体意识发展合作能力
结束部分 放松总结整理器材 组织放松活动身体放松意念放松语言引导对本课作简要总结 身体放松互相拍打放松、自我放松跟随老师意念放松听总结，自我总结整理器材 21 互相进行放松，增进同学间感情，学会合作交流，掌握放松方法总结自己本课的得失，不断提高自己
生理负荷预计 平均心率：130（次\分） 练习密度：51 % 运动指数：1.2 场地器材 跳箱4组垫子 大8块 小16块口袋 2个竹竿 若干平板电脑 4台
190 脉搏（次\分）1801701601501401301201101009080 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 时间（分）
课后小结
一、复习导入练习
助跑踏跳
立卧撑
二、动作学练
1、教师动作示范
2、踏跳
3、提臀收腹屈腿
4、过箱练习
5、分组展示经验介绍交流
典型示范
6、练习提高
三、团队创新发展
队形创编展示
四、素质练习
游戏：障碍跑接力
准备部分
1、 游戏热身
2、热身操 3、柔韧性练习
放松
身体放松
意识放松
总结
课题: 横箱屈腿腾越
1、 指导思想：
以 “健康第一”为指导，以快乐体育课堂教学为主要手段，以学生为主，体教师主导，全面发展学生身体素质，激发学生对体操运动兴趣，提高学生身体灵活性、柔韧性，提高自我保护意识能力，发展学生自主、探究的学习能力、协作发展的意识能力，帮助学生学会健身方法，引导学生建立终身体育意识。
2、 教材分析：
支撑跳跃是体操项目的重要组成部分，横箱屈腿腾越动作是七年级体育教材的必修内容，横箱屈腿腾越对学生的力量、速度、柔韧、协调、灵敏素质的发展有积极作用；能提高人体的平衡能力、控制能力，能增强肩、上肢、腰腹部位肌肉力量，教材虽然有一定的危险性，但能促进学生建立安全意识，守纪律的习惯。横箱屈腿腾越动作由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段跃起和滚翻两个部分构成，教材重点踏跳，屈腿收腹提臀，推手的方法和衔接，难点是屈腿收腹提臀与果断顶肩推手。
三、学情分析：
七年级学生处在身体发育的高峰期，身体力量呈上升趋势，思维活跃，学习能力强、学习兴趣高，模仿能力较强，有很强的表现欲望，对直观的技术动作学习较快，但注意时间较短，不利于较复杂动作的深入学习和提高；自我约束能力较差。身体柔韧性、灵活性较好，协调性较差。本课教学班级的学生身体素质一般，身体柔韧性、灵活性较差，对参加体育活动的兴趣高，喜欢气氛欢快的活动内容，自我约束能力较差，探究、合作学习能力一般。
3、 教学目标：
1、通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。
2、发展身体灵活性、协调性、柔韧性素质；增强上肢、腰腹肌肉力量，提高自我保护能力和体育实际应用能力。
3、培养不怕困难，勇于挑战的意志品质，增强安全意识，体验成功的乐趣。
4、 教学重难点：
重点：起跳有力 提臀屈腿 难点：提臀屈腿 果断顶肩推手
六、教法学法：
教学方法：1、讲解示范法 2、游戏法 3、竞赛法 4、榜样示范法 5激励法 6、提示法 7、个别指导法
学法：小组合作 自主发展 探究
七、教学过程
八、教学效果预计：
通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。并应用动作越高简单障碍。
学生身体灵活性、协调性、柔韧性，增强四肢、腰腹肌肉力量得到发展，学生体育技能应用能力得到提高，初步养成良好的体操身体形态意识。
九、场地器材：
垫子：大8 小16播放器1台平板电脑4口袋4
十、安全措施：
1、强调安全意识，严禁打闹
2、合理设置场地器材，合理组织活动
3、熟练保护帮助的方法，练习中互相保护帮助
4、活动前充分热身，做好准备活动
5、教师随时督促，引导，学生间互相提示监督。
体育实践课教学设计
教材：支跳——横箱屈腿腾越
教学目标：1、通过学习使50%的同学能独立完成屈腿腾越动作，30%的同学动作协调连贯。2、发展身体灵活性、协调性、柔韧性素质；增强上肢、腰腹肌肉力量，提高自我保护能力和体育实际应用能力。3、培养不怕困难，勇于挑战的意志品质，增强安全意识，体验成功的乐趣。
重点：起跳有力 提臀屈腿 难点：提臀屈腿 果断顶肩推手
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷 设计意图
准备部分 常规1、热身游戏活动打口袋（男）竹竿舞（女）2、热身操徒手操、柔韧练习3、专项准备练习上步起跳推手练习 俯撑提臀屈膝 宣布内容目标安排活动场地参与学生活动提示指导评价纠错领作示范口令提示 体委组织积极参与，团结合作、充分热身组长组织组长示范、口令动作到位，精神饱满熟练起跳动作二人一组互助互评 2063 中 1游戏活动开课激发学生学习兴趣2轮换组长设计组织活动，发展学生组织能力3复习起跳动作，体会推手、提臀屈膝的感觉，导入
实践部分 支撑跳跃慢跑踏跳练习慢跑上踏板起跳1次2、助跑踏跳支撑练习上一步踏跳撑箱提臀收腿练习2次慢跑踏跳撑箱提臀屈腿练习3——5次3、蹲箱跳下起跳支撑，蹲上跳箱，跳下3——5次4、屈腿腾越完整动作练习在保护帮助下低箱过箱练习3 组织练习活动示范讲解提出练习要求出示视频资料、挂图，结合讲解讲解保护帮助方法组织练习观察指导鼓励、评价、纠错讲解示范保护与帮助鼓励引导提示纠错评价鼓励示范讲解 分组练习组织：观看视频、结合视频、挂图理解动作方法互相保护帮组互相鼓励互评、互纠体验顶肩推手、提臀屈膝的动作，通过相互帮助完成支撑蹲箱的动作，积极练习，注意安全利用辅助动作练习提高互学互助互评互纠互相鼓励组长录制 23410 1、循序渐进，从基础动作开始练习、逐渐提高2、同学间互相帮助、学习，发展学生团结协作意识能力3、强调保护帮助，加强安全意识4教师语言鼓励引导，增强学生自信，建立勇敢果断的意志品质。应用现代化的信息技术，帮助学生掌握技能
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷 设计意图
实践部分 在保护帮助下过箱练习5、分组展示每组1——2人展示6、个性发展练习2次7、协作创新活动男、女各自创编集体体操造型8拓展活动障碍接力跑9、素质练习仰卧举腿 组织练习活动观察鼓励评价指导巡视指导，鼓励评价发布任务提示引导评价组织练习提示指挥组织活动鼓励提示参与活动 克服恐惧，战胜自我互相鼓励认真观察，虚心学习组长录制视频结合优秀动作改进提高发挥自身能力，个性发展协作完成任务二人一组合作练习互纠互评分组竞赛团结合作，争取胜利互相鼓励 2326 5给优秀学生提供展示空间，树立榜样， 6练习提高，发展学生个性7发展创新，协作能力8均衡发展身体各部9应用学习到的技能进行比赛活动，增强趣味性，提高练习积极性、同时培养集体意识发展合作能力
结束部分 放松总结整理器材 组织放松活动身体放松意念放松语言引导对本课作简要总结 身体放松互相拍打放松、自我放松跟随老师意念放松听总结，自我总结整理器材 21 互相进行放松，增进同学间感情，学会合作交流，掌握放松方法总结自己本课的得失，不断提高自己
生理负荷预计 平均心率：130（次\分） 练习密度：51 % 运动指数：1.2 场地器材 跳箱4组垫子 大8块 小16块口袋 2个竹竿 若干平板电脑 4台
190 脉搏（次\分）1801701601501401301201101009080 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 时间（分）
课后小结
一、复习导入练习
助跑踏跳
立卧撑
二、动作学练
1、教师动作示范
2、踏跳
3、提臀收腹屈腿
4、过箱练习
5、分组展示经验介绍交流
典型示范
6、练习提高
三、团队创新发展
队形创编展示
四、素质练习
游戏：障碍跑接力
准备部分
1、 游戏热身
2、热身操 3、柔韧性练习
放松
身体放松
意识放松
总结