第七章体操—— 前滚翻教案 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册(表格式)

七年级《体育与健康》教案
教材内容 前滚翻，趣味障碍跑
教 学 目 标 1、通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，知道前滚翻的基本动作方法。 2、通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握前滚翻的动作技术。 3、培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。发展学生个性及良好的社会适应能力。
课的 部分 时间 教学内容 教法与学法 组织与要求
开 始 部 分 ２ 一. 集合整队，检查人数 二. 教师宣布本课的内容，安排见习生活动 教法： 1．教师鸣哨集合 2. 宣布本课内容 3. 安排见习生活动 学生认真听讲 组织：四列横队 要求：1思想集中，精神饱满 2快，齐，静
准 备 热身 ６ 一．“∞”形跑 二．徒手操 教法： 教师讲解练习方法 学法： 学生按要求练习 学生跟教师一起做 组织：图（1） 要求：认真，积极配合
22 实 践 与 体 验 一、前滚翻 1）学生分组看挂图、读口诀后，自主尝试练习，教师观察发现问题 2）教师讲解示范，强调一蹲、二低、三团身，指导学生再看挂图读口诀练习 3）教师巡回指导，纠正动作，同时指导保护与帮助 4）各组派代表演示，师生共同点评 5）学生巩固练习 6）各组成果展示 组织：图（2） 要求：学生认真练习， 体会动作
　　 实 践 与 体 验 10 二、趣味障碍跑 １、穿越丛林（钻栏架） ２、渡赤水河（跨垫子） ３、翻越草地（绕标志物） ４、飞夺泸定桥（运用前滚翻过垫子） ５、过雪山（跳过垫子） 教学重点：掌握运动中迅速通过五种障碍的方法 教学难点：运动中精确判断 教法： 学生分成人数相等的4组，顺着指定路线和设置的障碍次序在同一场地上同时进行 1.鼓励学生大胆示范、讲解 2.假设情景，教师提示、引导 师生共同评价 学法： 1、理解讲解与示范 ２、练习、尝试、动脑 ３、如何巧妙地通过各种障碍物，发展学生思维能力 4、积极投入地进行练习 组织：图示（3）如下
放松 阶段 5 一、放松练习 二、小结 三、布置作业 四、回收器材 五、师生再见 教师带领学生做放松练习，积极放松颈部、上下肢肌肉，调整呼吸，完全放松 一、组织：如图（4） × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸