体育一年级下册 跑与游戏 各种形式的跑 教案 （表格式）

教学内容 跑与游戏（各种形式的跑）
教学 目标 认知目标 通过游戏等方法重点教会学生多种跑的方法，发展奔跑能力，培养跑的正确姿势。
技能目标 使85%学生掌握跑的正确姿势，发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。
情感目标 使学生体验运动中的乐趣，培养勇敢顽强、克服困难、与同学友好相处、团结协作等优良品格。
教学 重难点 教学重点 发展自然奔跑能力，要求跑的姿势正确。
教学难点 跑的动作协调，在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。
内容 教学内容 教师活动 学生活动及要求 组织形式
开始 部分 2′ 一、课堂常规 1.整队集合/师生问好 2.宣布本节课教学内容与练习要求 3.安排见习生 4.强调安全问题 教法： 1.用语言、手势、哨声指导学生集合，清点人数，检查服装，向学生问好。 2.合理安排见习生 3.强调学生注意安全事项及注意力集中 学法： 整队集合快、静、齐。 向老师问好，检查服装以及身上是否有尖锐物品。 3.认真听教师讲解本堂课的目标和要求。 4.听从指挥注意力集中。 组织如图：
准备 部分 8′ 一、准备活动 情景导入-我是勇敢小战士 伴随音乐跟着老师围绕着篮球场白线进行慢跑热身活动，在跑步过程中跟着老师口令进行后踢腿、侧滑步、小碎步等练习 专项准备活动 情境衔接-热身操 1.颈部关节活动 2.肩关节运动 3.髋关节运动 4.膝关节运动 5.弓步/侧步压腿 6.原地快速跑/绕点跑 教法： 1.言语导入，创设情景 2.带领学生一起进行跑步。 3.在跑步过程中穿插口令与学生互动，调动学生的上课状态。 4.通过语言的描述让学生置身情境中，跟随老师充分的进行热身的准备活动。 1.口令引导，带学生一起进行徒手操的热身准备活动，充分活动开身体肌肉。 2.通过口令、动作的方式，激发学生的反应速度，提高专注力。 3.领做静态拉伸及前后换步 学法： 1.学生认真听讲，积极主动。 2.跟随教师一起进行热身跑的练习。 3.置身情境，积极跑动，快速反应。 4.养成安全意识，注意在热身游戏中的自我保护。 1.跟随口令指示，模仿老师动作进行徒手操的热身准备活动。 2.认真专注，反应迅速。 3.充分拉伸，激活肌肉。 4.积极练习，快速跑动。 要求：积极热身，防止受伤 组织如图： 组织如图：
基本 部分22′ 情景衔接-士兵操练 跑步反应－你争我夺 1.学生原地进行小步跑的练习，在老师哨响后快速拿起面前的标志垫。 2.前后两组同学面对站立，在听到老师哨声后快速跑到对方位置，以先拿到对方的标志垫为优胜。 喊数快跑 第一排由左至右依次报数，每横排皆以第一排报数为主记住自己的号码；当老师喊到几号，则该同学迅速由左侧绕本横排同学跑一圈回到自己的位置，最先到达自己位置的同学则为优胜者。 三、游戏－士兵突击 游戏方法：组织学生排迅速排成游戏队形，以蛇形跑、大跨步的方式通过提前摆好的标志桶以及体操垫子，拿着“物资”戴在标志桶上，然后统一经右侧返回至队尾排队。 四、课课练-核心素质 伴随音乐，跟随老师一起进行俯卧支撑、俯卧撑提膝、单臂支撑等方式进行核心素质练习。 五、武术操展示 教法： 1.按照练习需求，组织学生快速变换队形队列。 2.教师讲解动作方法及要领，并做一遍示范。 3.教师运用提示性口令，指导学生进行统一练习。 4.以击掌控速的方式调整学生跑步节奏的快慢速度，加强学生的专注度。 5.教师发现练习过程中出现的普遍问题时，立即进行集体纠错和个别指导。 6.使学生在学习过程中建立正确的动作概念，并给予学生鼓励。 1.讲解游戏规则，完整演示一遍游戏环节。 2.强调学生们在做游戏的时候注意安全问题。 要求：1.示范标准。 2.讲解清楚，口令清晰，示范准确。 3.提醒学生注意安全。 1.跟随音乐律动，带领学生一起进行课课练的内容。 2.口令提示，言语激励。 学法： 1.认真观察老师示范，并记住正确的动作要领。 2.跟随老师的口令、语言示范等，进行练习。 3.认真聆听老师的口令，反应迅速，跑动积极。 4.按照老师的要求，练习动作，体会动作，积极进行练习，做到动作灵巧，速度快。 5.及时改正老师所指出的错误动作，积极练习，头脑机智，身手敏捷。 6.发现问题及时向老师反馈，并在练习过程中注意安全，学会自我保护。 1.认真听老师讲解游戏规则，并仔细观察老师示范。 2.在老师的指导下安全有序的进行游戏。 要求：1.遵守课堂纪律，积极参与，认真练习。 2.听老师口令，统一练习。 3.老师示范仔细观察。 1.跟随老师的示范一起进行核心素质的挑战 2.顽强拼搏，刻苦坚持。 组织如图： 组织如图： 组织如图： 课课练组织如图：
结束 部分 3′ 1.放松练习 2.教师小结 3.宣布下课 4.师生再见 1.教师示范并指导学生一起进行静力性牵拉 2.小结总评本节课堂情况，并布置在家练习内容 3.整队下课 1.老师带领下进行放松练习 2.认真听老师总结，并记住他人优点改正自己缺点。 3.师生再见 4.帮助老师收拾器材 组织如图：
教具 标志点30个，标志桶17个，大标志桶8个。
教学反思 本次考核课内容为跑与游戏（各种形式的跑），本次上课的对象是一年级，根据水平一的身心发展特点，本课主要是以情景导入，游戏贯穿的方式，设计的本节课。 根据各位老师给出的指导和建议以及自我上课的一些反想，就本节课中所存在的不足之处就以下几点做出反思总结： 首先，就时间的把控方面，在上课时不该受外界因素的影响而提前上课，如今后再有这类情况需要注意，避免再次发生。 然后，注意合理安排课程各个环节的时长，各环节之间的逻辑关系承接有序不突兀，所有环节设计皆需要以主线为主，做到环环相扣，承上启下。 其次，在教学过程中需要注意不固定位置站立上课，对学生的关注要全面，让每个同学都能够得到老师的关注；在练习过程中多提醒，对于学生的点评应该更准确、有效、多样化，对于一年级的学生需要更多用采用激励的方式去引导学生，并且注意语气的合理变化，在适当的控制自己的说话语速，多以“儿话”音方式表达，做到刚柔并济。 再次，则是注意体能训练方面，应该设计在8-10分钟，注意练习密度和运动负荷。 最后，在教案重难点目标上，可以加上情感目标，在课程中除了让学生能够学到运动技能增强体魄，也要加强对学生意志品质的培养，做到既育体，亦育人。