4.1 我们的身体 课件（13张PPT）

(共15张PPT)
教科版五年级上册
1.我们的身体
引入
一、聚焦
身体健康与哪些因素有关？
现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？
二、探索
活动一 检测我们的身体状况。
记录你现在的体质信息。
体质信息主要包括哪些你知道吗？
体重指数（BMI）、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
* 体重指数 = 体重（千克）÷［身高（米）×身高（米）］
与五年级的学生体质标准相比较，看看自己达到标准了吗？
你的身体体质健康情况在什么水平？
活动二 讨论影响生长发育的因素有哪些。
还与睡眠时间、学习压力以及周围环境等有关系。
遗传因素
饮食习惯
体育锻炼
从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。
健康习惯
为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？
三、研讨
不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
拓展
1. 不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
四、拓展
土壤污染
空气污染
水污染
噪音污染
课堂总结
1.填空题
（1）吸烟有害健康，我们要远离________，拒绝________。
（2）________、________才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。如果营养获取不均衡，会影响________。
（3）吃辛辣食物会刺激胃黏膜，可能会导致________。
（4）科学用脑五要素包括课程交替、反复强化、勤于思考、_________、__________。
（5）绝大多数的_________食物是必需经过烧熟的，不能够生食。
谢谢
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