初中体育与健康人教版 八年级全一册 第五章排球：传球教案（表格式）
文档属性
| 名称 | 初中体育与健康人教版 八年级全一册 第五章排球：传球教案（表格式） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 27.7KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-11-20 09:59:18 | ||
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文档简介
排球传球教案
教学内容 复习第九套广播体操 学习正面传球 重点 准确的击球点和手型。
难点 手腕放松，双手要主动迎球
教 学 目 标 认知与技能目标：初步学会正面双手传球的技术动作，能够用所学的知识实行锻炼和娱乐。 过程与方法目标：通过教学发展学生自学、自练、自评等自我管理水平和创造思维水平，培养学生自主探究、自主学习的水平。 情感态度与价值观目标：培养学生的集体主义精神，增强彼此之间的合作意识。。
教学 过程 教学内容 组织教法和学练法
教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
准 备 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生相互问好。 3、教师宣布本堂课的教学内容和教学方法。 4、检查学生的服装是否符合上课的要求。 5、安排见习生。 二、徒手操 （1）头部运动 （2）体转运动 （3）扩胸运动 （4）弓箭步压腿 （5）活动膝关节 （6）活动手腕脚踝 （7）原地纵跳 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布课的内容 4、检查服装，安排见习生 教师示范并带领学生做徒手操 一令一动分解练习 3、教师参与并组织活动。 8分 1、体育委员整队 2、师生问好 3、见习生随堂听课 要求：做到快、静、齐 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真练习 1次
基 本 部 分 一、学习正面双手传球 1.传球的准备姿势 两脚左右开立，与肩同宽，一脚稍在前，重心在两脚之间，双臂屈肘举起，两肘自然下垂，两肩放松，手腕稍后仰，十指成半球形张开，手掌高额头一个排球距离，手指保持适度紧张，迎球时从下肢开始发力，伸膝、伸髋，同时伸肘击球后下部，手腕随惯性适当前屈。 传球动作方法 ①准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前. ②手型 手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。 ③迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。 ④击球 击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。 ⑤用力 传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出. 4.传球种类及手型和动作要领。 ①正面传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形 ②背面传球 上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方，比正面传球略偏后。与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部。用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。 ③ 侧向传球 击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。 教法： 教师讲解并示范 指导学生实行由易到难的练习。 ⑴、要求半蹲，十指迅速拍球。 ⑵、十指触及球体，用手指的弹力击球。 ⑶自然垂直向上抛球，传球时对准来球协调用力，手指手腕合理击球。 ⑷、要求将球传至对方头顶位置，并尽量增加传球次数 2.教师观察学生动作、纠正错误动作。 3.教师巡回指导 3.教师跟学生一起练习 4、学生分组练习 教师巡回指导 纠正错误动作 7、进行安全教育 27分 1、认真听老师讲解动作要求 2、听的过程中，徒手模仿练习 按照分组进行练习 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 认真听取老师指导 5、纠正自己的错误动作 要求：认真练习，体会动作结构，听从指挥。 组织形式： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真练习，体会动作结构，听从指挥。 1次 1次 1次
结 束 部 分 1、放松运动（4╳8拍） a:自己揉捏胳膊腿部 b:相互抖动放松关节 2、全体学生集合进行堂课总结 3、学生帮助教师送还体育器材 4、布置课后练习内容 5、师生再见 1、放松运动（4╳8拍） 2、全体学生集合进行课堂小结 3、布置课后练习内容。 4、回收器材 5、师生再见 5 分 1、体育委员整队 2、学生帮助教师送还 体育器材 3、师生再见 1次
参考 资料 排球基础技术——传球动作及动作要领
课后小结
教学内容 复习第九套广播体操 学习正面传球 重点 准确的击球点和手型。
难点 手腕放松，双手要主动迎球
教 学 目 标 认知与技能目标：初步学会正面双手传球的技术动作，能够用所学的知识实行锻炼和娱乐。 过程与方法目标：通过教学发展学生自学、自练、自评等自我管理水平和创造思维水平，培养学生自主探究、自主学习的水平。 情感态度与价值观目标：培养学生的集体主义精神，增强彼此之间的合作意识。。
教学 过程 教学内容 组织教法和学练法
教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
准 备 部 分 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生相互问好。 3、教师宣布本堂课的教学内容和教学方法。 4、检查学生的服装是否符合上课的要求。 5、安排见习生。 二、徒手操 （1）头部运动 （2）体转运动 （3）扩胸运动 （4）弓箭步压腿 （5）活动膝关节 （6）活动手腕脚踝 （7）原地纵跳 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布课的内容 4、检查服装，安排见习生 教师示范并带领学生做徒手操 一令一动分解练习 3、教师参与并组织活动。 8分 1、体育委员整队 2、师生问好 3、见习生随堂听课 要求：做到快、静、齐 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真练习 1次
基 本 部 分 一、学习正面双手传球 1.传球的准备姿势 两脚左右开立，与肩同宽，一脚稍在前，重心在两脚之间，双臂屈肘举起，两肘自然下垂，两肩放松，手腕稍后仰，十指成半球形张开，手掌高额头一个排球距离，手指保持适度紧张，迎球时从下肢开始发力，伸膝、伸髋，同时伸肘击球后下部，手腕随惯性适当前屈。 传球动作方法 ①准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前. ②手型 手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。 ③迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。 ④击球 击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。 ⑤用力 传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出. 4.传球种类及手型和动作要领。 ①正面传球 用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形 ②背面传球 上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方，比正面传球略偏后。与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部。用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。 ③ 侧向传球 击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。 教法： 教师讲解并示范 指导学生实行由易到难的练习。 ⑴、要求半蹲，十指迅速拍球。 ⑵、十指触及球体，用手指的弹力击球。 ⑶自然垂直向上抛球，传球时对准来球协调用力，手指手腕合理击球。 ⑷、要求将球传至对方头顶位置，并尽量增加传球次数 2.教师观察学生动作、纠正错误动作。 3.教师巡回指导 3.教师跟学生一起练习 4、学生分组练习 教师巡回指导 纠正错误动作 7、进行安全教育 27分 1、认真听老师讲解动作要求 2、听的过程中，徒手模仿练习 按照分组进行练习 组织形式： ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 认真听取老师指导 5、纠正自己的错误动作 要求：认真练习，体会动作结构，听从指挥。 组织形式： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ★ 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真练习，体会动作结构，听从指挥。 1次 1次 1次
结 束 部 分 1、放松运动（4╳8拍） a:自己揉捏胳膊腿部 b:相互抖动放松关节 2、全体学生集合进行堂课总结 3、学生帮助教师送还体育器材 4、布置课后练习内容 5、师生再见 1、放松运动（4╳8拍） 2、全体学生集合进行课堂小结 3、布置课后练习内容。 4、回收器材 5、师生再见 5 分 1、体育委员整队 2、学生帮助教师送还 体育器材 3、师生再见 1次
参考 资料 排球基础技术——传球动作及动作要领
课后小结