第三章 足球——足球头顶球教案 （表格式） 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

第一课时
教学内容 足球头顶球 重点：触球部位、上体后仰 难点：全身协调用力
教学 目标 认知目标：通过示范讲解，激发学生学习兴趣，使学生了解足球头顶球技术特点 技能目标:使80%学生基本掌握足球头顶球的基本技术，使20%学生能够完全掌握运球技术 情感目标：培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 强度
开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体委集合整队，报告出席人数。 2、师生问好！ 3.宣布课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、强调安全问题 二、热身准备 1.慢跑热身 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④振臂运动 ⑤侧压腿运动 ⑥正压腿运动 ⑦弓步压腿运动 上课集合队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师)（图1） 要求 1.集合快、静、齐 2.练习认真、有序 3.避干扰 4.精神饱满，注意力集中 教学教法： 1、教师讲解规则法并示范； 2、男两队，女两队进行跑圈热身 徒手操队形 同（图1）队形 小 适中
学 习 提 高 部 分 一：足球头顶球 原地前额正面头顶球 身体正对来球，上体后仰，当球运行至身体垂直部位前的以刹那，蹬地、收腹、向前摆体甩头，用前额正面将球击出。 运用时间： 多在正面传高空击球和回传守门员时使用，准备时间充分，容易控制球的传出方向。 跳起前额侧面头顶球 充分起跳，在跳起上升过程中上体向出球方向侧屈转体，跳至最高点时摆体甩头，用前额侧部将球击出。 运用时机：击球动作快，变换方向突然，顶出球的运行路线难以预测。适用于争夺控制球和禁区内投球攻门，对身体的平衡性和协调性要求较高。 听讲、练习队形：图一 教学教法： 1．教师讲解每个动作方法并示范；强调击球部位 2．学生练习： 方法： 原地顶球的模仿练习。 两人一组，一人抛球，另一人顶球。动作熟练后可两人对顶球练习。 头顶球射门练习。掷球队员站在球门内或球门侧面将球抛掷罚点球附近，顶球队员跑上顶球射门。 向自己的垂直上方抛球，待球下落到自己的头顶高时顶球。以体会向后摆体和前摆击球的时间。 争顶球练习。三人一组，一人向前上方抛球，另外两人通知启动，用头顶争高空球练习。 要求：认真练习，注意安全。 适中
恢复 整理 部分 整理放松 二．小结评价 收还器材，宣布下课 整理放松队形 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △(教师) 教学教法： 跟随教师进行放松 师生、生生相互小结评价 收还器材 要求：轻松愉快，身心放松。 小
场地 器材 足球场，足球，标志杆 预计 运动 负荷 练习密度：中 平均心率：130~140次／分 最高心率：140~150次／分