2.武术健身操《旭日东升》第四节 教学设计 （表格式）

武术操——旭日东升教学设计
教 学 内 容 1、技巧：武术操旭日东升（第四节） 2、游戏：跋山涉水 重点 每节操动作要领的识记
难点 动作协调、连贯、有力
教 学 目 标 1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 2、运动技能：说出武术操1—4节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。培养学生的团结合作意识。 3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。 4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。 5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。
课 序 时间 活动内容 教与学 预计运动负荷
时 间 次 数 强 度
一 6 分钟 一、课堂常规 二、幸福快乐拍手操 1、示意学生集中，向学生问好。 2、教师做示范，学生边唱边模仿教师动作。 3、要求学生充分活动身体各个部位。 ********** ********** …………… …………… ▲ 2’ 5’ 中
二 20 分钟 三、技巧： （一）旭日东升 1、复习1-3节 2、学习第四节 侧展运动 1、复习1-3节武术操 2、教师用语言正确引导 3、教师进行小结 4、学生集体配音乐练习 5、教师进行小结 6、找好的同学或组表演 教师做完整示范 分解教学 学生集体练习 分组练习 5、教师进行小结 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 2’ 3’ 1’ 1’ 5’ 1’ 5’ 1’ 2 3 中 中
三 10分 钟 游戏：跋山涉水 1、教师讲解游戏规则 教师进行示范 学生集体练习一次 分组进行比赛 教师总结。 体操垫 标志桶 “绕” 体操圈 四组▲ 1’ 6’ 1’ 3 次 大
四 4 分 钟 五、课堂结束 指导学生跟随音乐一起放松身心。 对课堂进行总结，评价。 组织学生进行自评、互评。 ******** ******** ………… ………… ▲ 5’ 1 次 小
场 地 器 材 田径场1个，小垫子4个，标志桶16个，体操圈4个 预计负荷 练习密度：35%-40% 平均心率：135-140次/分钟
课后小结