人教版八年级生物下册 8.3.2 选择健康的生活方式 导学案（表格式，无答案）

第八单元 第三章 第二节 选择健康的生活方式
【学习目标】1.分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。2．探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。3．认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。4．学会选择健康的生活方式。
【重点难点】重点：1.举例说出生活方式对健康的影响。2.探究酒精或烟酒浸出液对水蚤心率的影响。难点：探究酒精或烟酒浸出液对水蚤心率的影响。
【知识链接】有人说，肌肉发达、强健有力是健康；也有人说，没伤没病就是健康。你同意上述说法吗？请说说自己的理由。
学习过程 学习内容 学法指导
自主预习 阅读书本103-107页的内容，将书上关键词和重点内容用横线划下来。1．生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种________,如_________、_______、__________、________和________，等等。人们的生活方式与____________有密切关系。2．健康的生活方式不仅有利于___________,而且有利于提高人们的___________,提高_____________。3．烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体____________的物质，如__________、__________等，这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如___________，还有可能会诱发_____________。4．吸毒会损害人的____________系统，降低人体的____________功能，并使__________受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。5．世界卫生组织将____________定为“世界无烟日”，将______________ 定为“国际禁毒日”。 通读本节课的内容完成此项内容。
合作探究 探究一：生活方式对健康的影响1. 阅读课本第96和97页内容，想一想健康的生活方式应包含哪些内容？2. 酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害？探究二：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响1.提出问题：烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？2.做出假设：烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数 ；或者烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数 。3.制定计划：不同浓度的烟草浸出液的配制方法为，在半支香烟的烟丝中分别加20 mL、30 mL、40 mL、50 mL蒸馏水浸泡1天，用其浸出液做实验。分实验组和对照组。4.设计记录表格：水蚤10秒钟内在不同浓度的烟草浸出液溶液中的心跳次数清水50 mL40 mL30 mL20 mL10 s内心跳次数5.分析实验数据，得出结论 阅读课本P104-105资料，分析思考讨论以下问题。分组讨论，全班交流。
课堂检测 1.下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是：（ ）A．高血压、心脏病　 　B．天花、感冒C．疟疾、鼠疫　 　D．血友病、色盲2．长期吸烟，很可能诱发：（ ） A．肺癌　 B．胃癌 C．心脏病 　D．肝硬化　3．下列叙述中，正确的一项是：（ ）A．一辈子吸烟，照样活到八九十岁　　 B．油炸食品好吃，可以多吃 C．高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好　　D．禁止吸烟，拒绝毒品4．吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是：（ ）A．消化系统 　B．循环系统 C．呼吸系统　 D．神经系统　5．酗酒造成的酒精中毒，主要危害：（ ）A．神经系统　 　B．呼吸系统 C．消化系统　 D．循环系统 订正备注
总结反思