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2-5 食物中的营养
核心概念:生物体的稳态与调节
学习内容:6.2人和动物通过获取其他生物的养分来维持生存
【核心素养目标】:
科学观念:
1.人体所需要的营养是从食物中得到的。
2.人体保持健康需要营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。
科学思维:
认识到人类可以运用一定的技术辨别食物中的营养。
实践探究:
1.通过实验的方法辨别食物中的脂肪、淀粉和蛋白质。
2.通过阅读资料获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。
态度责任:
在对食物营养成分的认识中,感受各种营养成分与支撑人体生命活动的关系,产生继续探究食物的兴趣。
【教学重难点】:
通过实验的方法辨别食物中的脂肪、淀粉和蛋白质。
【教学准备】:馒头、土豆、淀粉、食用油、肥肉、黄瓜、花生、碘酒、滴管、棉签、记录单
【教学过程】:
一、导入
1. 请同学们分享昨天晚餐吃的食物
2. 看来同学们晚餐吃的食物种类都很丰富啊,如果把一天吃的食物种类加起来,会更丰富。
二、聚焦
3. 提问:每天食用种类丰富的食物,会给我们的身体带来哪些益处呢?
4. 总结一下同学们的发言,我们吃的这些食物中,含有很多丰富的营养,这些营养对我们身体有益,会让我们长得更高,变得更强壮21世纪教育网版权所有
5. 今天我们就一起来学习《食物中的营养》
三、探索
6. 介绍:食物中的营养成分通常分为糖类、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和水。
7. 出示食物图片,提问:你们能用火眼金睛看到这些食物中的营养吗?那又怎么确定食物中确实有这些营养呢?(做实验、查资料)21cnjy.com
8. 今天老师给大家带来一个挑战:通过做实验的方法检测出食物中的营养,如果大家完成了挑战将获得“小小营养检测师”的称号,你们有信心挑战成功吗?www.21-cn-jy.com
9. 挑战第一关:检测食物中的淀粉
(1) 介绍:糖类是提供人体能量的主要来源,糖类 ( http: / / www.21cnjy.com )提供的能量支持我们的各种生命活动,比如我们学习、运动都离不开糖类物质的支持,可见糖类物质对我们很重要。这里的糖类是不是就是我们吃的糖果呢?其实啊,不全是,淀粉是糖类重要成员之一,虽然我们吃淀粉不觉得甜,但是淀粉经过胃里消化酶的作用会转换为糖。2·1·c·n·j·y
(2) 你们认为这些食物中哪些食物含有淀粉?(你是这样认为,他是那样认为的,谁说的正确呢?)
(3) 老师今天带来了一个帮手:碘酒! 它可以帮助我们鉴别哪些食物中含有淀粉,让我们具体来看看这个实验怎么做吧!【来源:21·世纪·教育·网】
(4) 本次实验材料:淀粉、碘酒、滴管。介绍淀粉、碘酒颜色,滴管的使用方法。
(5) 演示实验步骤:用滴管取少量碘酒滴入淀粉中,(注意滴管不与淀粉接触,避免影响实验结果)静静等待,观察颜色变化。21·世纪*教育网
(6) 归纳:碘酒+淀粉变蓝色,碘酒和淀粉遇其他物质都不会变蓝,这是碘酒与淀粉特殊的反应。
(7) 让我们动手实验,看看哪些食物中含有淀粉吧! ( http: / / www.21cnjy.com )一起来梳理一下实验步骤吧!第一步,滴,这一步我们要注意些什么?(实验材料轻拿轻放、滴管不与食物接触、每个食物滴一滴碘酒)第二步,我们应该观察食物有哪些变化,需要耐心等待食物与碘酒充分反应。第三步,观察现象并记录,最后得出结论。21·cn·jy·com
(8) 学生实验
(9) 请小组上台展示实验现象并汇报结论
(10) (发现不同食物,颜色不一样)追问:这是什么原因造成的呢?
(11) 原来啊,颜色变深蓝色表示淀粉含量多,颜色变浅蓝色表示淀粉含量少,颜色无变化则食物中不含有淀粉。(板书食物是否含有淀粉)www-2-1-cnjy-com
10. 过渡:恭喜同学们,成功通过第一关,检测出食物中的淀粉,现在迎来了第二关:检测食物中的脂肪。
11. 介绍脂肪作用:是人体提供能量的物质。
12. (出示图片)你们认为这些食物中哪些食物含有脂肪?
(1)看来大家的观点不尽相同,如何证明食物中的确含有脂肪呢?
(2)老师今天准备了油,相信大家都知道:油里含的脂肪很多
(3)老师用棉签将食用油涂抹在记录单2对应的位置,如果其他食物的印迹和油渍一样是不是就说明食物中含有脂肪呀?2-1-c-n-j-y
(4)让我们动手实验看看哪些食物中含有脂肪吧
(5)学生汇报结果(预设:有学生汇报黄瓜含有脂肪 ( http: / / www.21cnjy.com )。追问:其他小组也是这样认为的?有学生认为黄瓜不含脂肪。师:请说说你的依据是什么?如何区分到底是油渍还是水渍呢?生:油渍摸起来滑滑的、水渍摸起来粗糙;油渍透明、水渍不透明。。。)21*cnjy*com
(6)噢!原来通过同学们的共同探究,发现这些食物中含有脂肪,这些食物中不含脂肪。(板书食物是否含有脂肪)
13. 过渡:恭喜同学们,成功通过第二关,检测出食物中的脂肪,迎来了第三关:现在关卡难度升级需要我们检测食物中的蛋白质。【来源:21cnj*y.co*m】
(1)介绍蛋白质的作用:人体组织的重要组成部分。我们的头发、指甲、骨骼、肌肉都是由蛋白质构成。
(2)本次检验蛋白质需要用到酒精 ( http: / / www.21cnjy.com )灯。让我们先来回忆酒精灯的构造及使用方法吧!酒精灯灯帽,灯芯、灯体,酒精含量不超过2/3,点燃酒精灯用火柴,熄灭酒精灯用灯帽盖灭2次,若遇危险老师用湿抹布盖灭,在没有大人陪同的情况下,我们不能独自用火!【出处:21教育名师】
(3)用镊子夹取肉进行燃烧,大家闻到焦臭味
(4)这就是蛋白质燃烧特有的气味。
(5)除了用燃烧的方法,还可以用专业的化学试剂进行检测,让我们一起来看看视频吧!
(6)看来,燃烧有焦臭味或双缩脲试剂检测变成紫色说明食物中含有蛋白质
14. 恭喜大家成功通过3关,检测出了食物中的 ( http: / / www.21cnjy.com )淀粉、脂肪、蛋白质。荣获了“小小营养检测师”的称号,如果有些营养成分不方便通过实验的方法检测,怎么办?21教育网
15. 查资料!或者查看食品包装袋上的营养成分表
(1)介绍“营养成分表”查看方法
(2)简单介绍“营养成分表”里无机盐、维生素的作用:让人体保持健康
四、总结
16. 梳理、总结食物中的营养成分及检测方法
17. 发现今天检测的食物不含有所有营养
18. 生活中有没有一种食物能够提供丰富的全面地营养成分?
19. 老师通过查资料的方法已经知道了:原来没有一种食物含有所有的营养成分
20. 如何吃,怎么吃才能让我们从食物中获得丰富且均衡的营养呢?我们下节课再继续探究
【板书设计】
食物中的营养
营养成分 检验方法
糖类 成员 淀粉 +碘酒变蓝
脂肪 按压有油渍
蛋白质 燃烧有特殊气味 双缩脲试剂反应后呈紫色
维生素 查
无机盐 资
水 料
糖类(淀粉) 脂肪 蛋白质 维生素 无机盐 水
馒头
土豆
黄瓜
肉
花生
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