4.1《我们的身体》同步练习（含答案）
文档属性
| 名称 | 4.1《我们的身体》同步练习（含答案） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 71.9KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 教科版（2017秋） | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2022-12-06 22:12:47 | ||
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文档简介
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4.1《我们的身体》同步练习
班级：_________ 姓名：__________
一、选择题
1．健康的人能更好地享受生活和学习，真正的健康不仅指身体健康，还包括（ ）。
A．自信、自律 B．智力正常，能吃能睡 C．心理和社会适应状态良好
2．体质指数（BMI）是国际最常用于量度体重与身高比例的工具，它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥，五年级男生小明的体重是49．5公斤，身高是1．5米，请通过计算和查表判断小明的体质指数。BMI＝体重（公斤）÷（身高（米）×身高（米）（ ）。
五年级 男生 女生
BMI 指数 过轻：低于14．3 过轻：低于13．
正常：14．4－21．4 正常：13．8－20．5
超重：21．5－24．1 超重：20．6－22．9
肥胖：高于24．2 肥胖：高于23
A．过轻 B．正常 C．超重
3．小华是五年级学生，他身高1.5米，体重70千克，他的体型属于（ ）。
A．偏瘦 B．正常 C．超重
4．下列对一位健康的小学五年级学生的描述中，比较贴近事实的是（ ）。
A．体重约为85千克
B．体温约为37摄氏度
C．每分钟心跳次数约为20次
5．下面会对生长发育会造成不良影响的是（ ）。
A．沉迷网络游戏 B．不挑食 C．充足睡眠 D．锻炼身体
6．小华是五年级学生，他身高1．5米，体重44千克，体重指数19．6，属于（ ）。
A．低体重 B．正常 C．超重
7．下列行为不利于健康的是（ ）。
A．饭后做剧烈运动，帮助消化
B．多运动、增强体质，抵抗传染病
C．不经常吃太甜的食物，保持牙齿清洁
8．为了增强呼吸功能，下列做法错误的是（ ）。
A．经常锻炼身体 B．经常蒙头睡觉 C．经常到大自然中呼吸新鲜空气
9．在出现严重雾霾天气的日子，我们应该( )。
A．清晨到公园跑步 B．多到室外锻炼身体 C．减少室外活动，留在室内
10．哪些生活习惯有益于身体健康。（ ）
A．多看电视
B．整天呆在家里
C．坚持运动，锻炼身体
二、填空题
11．体重指数（BMI）是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式：体重指重＝________（千克）÷【身高（米）×_____（米）】。
12．从( )到( )，人体都在不断发生变化，( )是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响。
13．吸烟有害健康，我们要远离________，拒绝________。
三、判断题
14．青少年时期是骨骼和肌肉是发育得最快的时期。( )
15．肥胖患者容易发生高血压和心脑血管疾病。( )
16．体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21．5。( )
17．人只要身体健康就算是一个健康的人了。( )
18．我们要养成早睡早起的好习惯。( )
四、简答题
19．影响小学生生长发育的因素有哪些？（（写出3点即可）
20．饮食好习惯有哪些？
五、综合题
（四）健康生活
小科是一名五年级的男生，他的身高是150厘米，体重为50千克。他想知道自己的体质情况，请根据你所学知识，回答下列问题。
21．小科的体重指数为（ ）。
*体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
A．22.2 B．0.002 C．25.2
22．对照右图，小科的体重指数属于________。
23．根据小科的体重指数情况，你认为他接下去应该（ ）。（多选题）
A．合理加强体育锻炼。
B．增加营养摄入，吃更多食物。
C．保持良好生活习惯。
参考答案：
1．AC
2．C
3．C
4．B
5．A
6．B
7．A
8．B
9．C
10．C
11． 体重 身高
12． 出生 死亡 青少年时期
13． 香烟 二手烟
14．√
15．√
16．×
17．×
18．√
19．（1）遗传。
（2）饮食习惯。
（3）运动。
（4）睡眠。
（5）心理情绪和精神状态。
20．吃饭时不能看书，饭后不能立即运动，饭前洗手，剧烈运动中、饭前不能喝冷饮，按时用餐，不吃小吃。
21．A 22．超重 23．AC
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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4.1《我们的身体》同步练习
班级：_________ 姓名：__________
一、选择题
1．健康的人能更好地享受生活和学习，真正的健康不仅指身体健康，还包括（ ）。
A．自信、自律 B．智力正常，能吃能睡 C．心理和社会适应状态良好
2．体质指数（BMI）是国际最常用于量度体重与身高比例的工具，它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥，五年级男生小明的体重是49．5公斤，身高是1．5米，请通过计算和查表判断小明的体质指数。BMI＝体重（公斤）÷（身高（米）×身高（米）（ ）。
五年级 男生 女生
BMI 指数 过轻：低于14．3 过轻：低于13．
正常：14．4－21．4 正常：13．8－20．5
超重：21．5－24．1 超重：20．6－22．9
肥胖：高于24．2 肥胖：高于23
A．过轻 B．正常 C．超重
3．小华是五年级学生，他身高1.5米，体重70千克，他的体型属于（ ）。
A．偏瘦 B．正常 C．超重
4．下列对一位健康的小学五年级学生的描述中，比较贴近事实的是（ ）。
A．体重约为85千克
B．体温约为37摄氏度
C．每分钟心跳次数约为20次
5．下面会对生长发育会造成不良影响的是（ ）。
A．沉迷网络游戏 B．不挑食 C．充足睡眠 D．锻炼身体
6．小华是五年级学生，他身高1．5米，体重44千克，体重指数19．6，属于（ ）。
A．低体重 B．正常 C．超重
7．下列行为不利于健康的是（ ）。
A．饭后做剧烈运动，帮助消化
B．多运动、增强体质，抵抗传染病
C．不经常吃太甜的食物，保持牙齿清洁
8．为了增强呼吸功能，下列做法错误的是（ ）。
A．经常锻炼身体 B．经常蒙头睡觉 C．经常到大自然中呼吸新鲜空气
9．在出现严重雾霾天气的日子，我们应该( )。
A．清晨到公园跑步 B．多到室外锻炼身体 C．减少室外活动，留在室内
10．哪些生活习惯有益于身体健康。（ ）
A．多看电视
B．整天呆在家里
C．坚持运动，锻炼身体
二、填空题
11．体重指数（BMI）是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式：体重指重＝________（千克）÷【身高（米）×_____（米）】。
12．从( )到( )，人体都在不断发生变化，( )是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响。
13．吸烟有害健康，我们要远离________，拒绝________。
三、判断题
14．青少年时期是骨骼和肌肉是发育得最快的时期。( )
15．肥胖患者容易发生高血压和心脑血管疾病。( )
16．体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21．5。( )
17．人只要身体健康就算是一个健康的人了。( )
18．我们要养成早睡早起的好习惯。( )
四、简答题
19．影响小学生生长发育的因素有哪些？（（写出3点即可）
20．饮食好习惯有哪些？
五、综合题
（四）健康生活
小科是一名五年级的男生，他的身高是150厘米，体重为50千克。他想知道自己的体质情况，请根据你所学知识，回答下列问题。
21．小科的体重指数为（ ）。
*体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
A．22.2 B．0.002 C．25.2
22．对照右图，小科的体重指数属于________。
23．根据小科的体重指数情况，你认为他接下去应该（ ）。（多选题）
A．合理加强体育锻炼。
B．增加营养摄入，吃更多食物。
C．保持良好生活习惯。
参考答案：
1．AC
2．C
3．C
4．B
5．A
6．B
7．A
8．B
9．C
10．C
11． 体重 身高
12． 出生 死亡 青少年时期
13． 香烟 二手烟
14．√
15．√
16．×
17．×
18．√
19．（1）遗传。
（2）饮食习惯。
（3）运动。
（4）睡眠。
（5）心理情绪和精神状态。
20．吃饭时不能看书，饭后不能立即运动，饭前洗手，剧烈运动中、饭前不能喝冷饮，按时用餐，不吃小吃。
21．A 22．超重 23．AC
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