第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
学习目标
1.水、无机盐、糖类、蛋白质、脂质和维生素是人体生命活动所需的主要营养物质。[重点]
2.说出各类营养物质的主要作用。[重点]
3.尝试测定某种食物中的能量。[难点]
4.认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。
INCLUDEPICTURE"知识点1.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\知识点1.tif" \* MERGEFORMATINET 糖类、脂肪、蛋白质的作用
INCLUDEPICTURE"自主学习.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\自主学习.tif" \* MERGEFORMATINET
阅读教材内容,完成下列填空。
1.食物中的营养物质有:__________、__________、__________、__________、__________、________等。其中__________、__________、__________都是组成细胞的主要有机物,能为生命活动提供能量。
2.病人不能正常进食时,需要点滴葡萄糖液,是因为____________________________________________________。
3.贮存在人体内的________是重要的备用能源物质。
4.人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开__________。
INCLUDEPICTURE"知识点2.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\知识点2.tif" \* MERGEFORMATINET 水和无机盐的作用
INCLUDEPICTURE"自主学习.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\自主学习.tif" \* MERGEFORMATINET
阅读教材内容,完成以下填空和表格。
1.水是人体细胞的主要成分之一,一般占体重的60%~70%,人体的各项生命活动一旦离开它就无法进行。人体内的________以及________等废物,只有溶解在________中才能被________。
2.几种无机盐的缺乏症状及食物来源
无机盐的种类 缺乏时的症状 食物来源
含钙的无机盐 儿童缺钙易患________;中老年人特别是妇女缺钙,易患______________ 奶类、豆类、虾皮等
含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛等 瘦肉、奶类、蛋类等
含铁的无机盐 ____________(乏力、头晕、抵抗力下降等,严重者会发生晕厥) ________、瘦肉、绿叶蔬菜等
含碘的无机盐(微量) ____________,儿童的智力和体格发育出现障碍 海带、紫菜、虾、海盐等
含锌的无机盐(微量) 生长发育不良、味觉发生障碍 瘦肉、肝脏、蛋类等
3. 几种维生素的缺乏症状及食物来源
维生素的种类 缺乏时的症状 食物来源
维生素A 皮肤干燥、______症、干眼症等 动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、黄玉米等
维生素B1 神经炎、消化不良、食欲不振等 ______的种皮和胚芽等
维生素C ________、抵抗力下降等 水果、蔬菜等
维生素D ________、骨质疏松症等 动物肝脏以及______等
特别提醒
(1)维生素是有机物,但不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。
(2)植物性食物不含维生素A,但绿色蔬菜、瓜果和胡萝卜等食物中含有胡萝卜素,胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
4.被称为“第七类营养素”的是________________________________________。
INCLUDEPICTURE"合作探究.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\合作探究.tif" \* MERGEFORMATINET
阅读教材探究“测定某种食物中的能量”、科学方法“作出假设”和“设置重复组”,尝试提出问题,针对问题:比较两种食物(花生仁和核桃仁)中哪种含能量多?作出合理的假设,制订计划,实施计划,分析结果,得出结论,小组讨论回答以下问题。
1.你们测定的数据与附表中的数据有差别吗?原因是什么?
2.你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如不同,原因是什么?
3.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
4.能量的散失是不可避免的,所以测出的数值会有一定的误差,请思考,在完善实验时,减少能量散失的措施有哪些?
INCLUDEPICTURE"课堂小结-4.tif" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\jiayali\\Desktop\\新建文件夹\\课堂小结-4.tif" \* MERGEFORMATINET
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
知识点1
【自主学习】
1.糖类;脂肪;蛋白质;水;无机盐;维生素;糖类;蛋白质;脂肪
2.人体生命活动所需要的能量,主要是由糖类提供的
3.脂肪 4.蛋白质
知识点2
【自主学习】
1.营养物质;尿素;水;运输
2.佝偻病;骨质疏松症;缺铁性贫血;肝脏(合理即可);地方性甲状腺肿
3.夜盲;谷物;坏血病;佝偻病;牛奶(合理即可)
4.膳食纤维
【合作探究】
1.有差别。出现差别的原因主要是热能的散失,另外还有食物燃烧不充分。
2.不同,原因可能是实验操作不够规范、读数不够准确或者计算出现错误等。
3.探究实验只做一次,可能有误差出现,所以结果不可靠。应该在一切条件都相同的情况下重复做3次,取3次的平均值,以尽量减少误差的影响。
4.减少能量散失的措施有:可为这套装置增设一个防止热量散失的部件,如用锡箔纸包裹等。
【课堂小结】
佝偻病;骨质疏松症;地方性甲状腺肿;夜盲症(合理即可);坏血病(合理即可)