五年级上册体育与健康 5蹲踞式起跑 说课 课件 (17张PPT)

(共17张PPT)
小学五年级体育
蹲踞式起跑
一、指导思想：
本节课遵循《体育与健康课程标准》的精神，突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以身体练习为主线，充分调动学生的主动参与性，发展学生的自主探究能力。培养学生小组合作的能力。提高教学的实效性。
二、教材分析
本课选自全国中小学体育教学指导委员会编教材水平三（五年级上册）快速跑单元第二课时。蹲踞式起跑是田径短跑比赛中必须采用的一种起跑姿势，因为蹲踞式起跑比其它的起跑姿势要快的多，可以在起跑阶段取得一定的优势。对于五年级同学来讲技术难度也比较大。通过本课的学习，可以让学生初步掌握动作方法，多学会一种技能，获得更快的初速度，提高反应能力。可以了解更多的体育知识，获得更多的运动乐趣。
三、学情分析：
作为小学五年级的学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力，所以在课堂教学上给予他们一定的学习空间，让他们动脑筋，去实践，去体验，并与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化，自由化。
四、教学目标：
1.使学生初步掌握中蹲踞式起跑的动作方法，并能听信号迅速跑出；在游戏中，发展学生手脚支撑移动的能力。
2.增强学生上下肢肌肉的力量，发展快速反应及奔跑能力，提高上下肢动作的协调性。
3.培养学生机智勇敢的品质和团结协作的意识。
五、教学重难点：
重点：掌握蹲踞式起跑的方法，并注意起跑后加速跑的动作要领
难点：起跑时身体的快速反应
六、教学创意说明
为了突破“初步学会蹲踞式起跑的动作”这一教学重点，化解“协调用力与快速起动”这一教学难点，课堂教学中采用循序渐进多种诱导手段和层层递进的练习步骤，促进学生逐层深入的学练动作技术。其主要教学环节与步骤有：听信号快速起动练习；“石头、剪刀、布”游戏的拓展（用脚做游戏）；分组练习，比一比、评一评。在每一个教学环节和练习过程中，注重技术动作规范的示范与讲解，着重反复练习“起动”这一关键动作，让学生在趣味性活动中，真正做到多学多练、实实在在的提高技能水平。教学过程中强调采取自主学练、相互提示、相互纠正、合作学习、共同进步的方式，积极引导学生养成自主学习习惯和互帮互学的良好风气，有效地增强自我及小组的学练实效。
为进一步加强学生四肢力量练习，本课还组织了小组间的“蚂蚁搬家”竞赛活动，让同学们的欢快活泼的气氛中参与竞争、享受快乐，建立了良好的人际交往环境，培养了互信互赖、合作进取的精神。
七、教学主要特色
1、注重竞技技能教材化理念，将传统游戏引入课堂，学生很乐意去参与蹲踞式起跑的技能学习。在游戏过程中，不断的在学生脑海中，输入各就位及预备姿势，快速起动的概念，最终初步掌握蹲踞式起跑的知识与技能。
2、灵活运用游戏化的教学方法，将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结合变得生动而有趣味，努力激发学生思维与参与技能练习的兴趣，培养动手能力和创新意识。
盱眙县城南实验小学 曹前进
小学五年级体育
蹲踞式起跑
八、教学过程
根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为准备、基本、结束三个部分来完成。
（一）准备部分
1.教学常规
2.准备活动
（1）热身慢跑“圆形”跑
（2）徒手操
（3）快速起动小游戏：剪刀、石头、布（跳起来用脚做）
（4）专项性活动：听口令起跑（约15米左右）
（二）基础部分
1.蹲踞式起跑
提问：同学们在电视中看过短跑运动员是怎样起跑的吗？（学生回答后让学生看起跑的图片。）
起跑的动作要领：
起跑的动作过程包括:“各就位”，、“预备”、“跑”（鸣枪）三个环节。
（1）“各就位”：站在起跑线后，两脚前后开立（有力脚在前）；前脚尖距上起跑线约一脚半，后脚尖离前脚中部约一小腿长，两脚内侧相距约15厘米；两腿屈膝，后膝跪地；两手拇指相对，其余四指稍并拢（或稍分开），虎口向前，撑于起跑线后，略宽于肩，两臂伸直，颈部放松。
（3）“跑”：或信号声：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两脚用力蹬地，后腿以膝领先积极前摆，前腿髋、踝充公蹬直跑出，身体有较大前倾。
（2）“预备”：臀部平稳抬起，稍高于肩，重心前移。
2.游戏：“蚂蚁搬家”接力
方法：将学生分成四组，每组分成两小组，成纵队分别站在两侧（相距约10米）。游戏开始，由一侧的每小组第一人把篮球放在腹部，用仰卧屈体两手撑地向后行的方法至对面，把篮球交给对面的同学，依次接力，看哪组的同学最先运完。
规则：球必须放在腹部，如果球掉下来，将球捡起并在掉落的地方继续游戏。
（三）结束部分
1.放松活动：创意表演
活动方法：学生根据教师语言的描述自己创想动作，做轻柔整理动作，如柳枝的摆动、小草的生长、小鸟飞等。
要求：舒展、优美、形象、生动。
2.结束小结。