体育六年级上册 50米快速跑；游戏：地滚球 教案（表格式）

教学 内容 1、快速跑：50米快速跑； 2、游戏：地滚球 课型 新授课
教 学 目 标 1.掌握50米跑的完整技术过程，培养跑的正确姿势;在游戏教学中，巩固学习地滚球的动作方法。 2.发展学生快速跑能力及身体协调性，提高上下肢协调配合的能力。 3.培养学生团结合作的集体主义意识。 教学 重点 启动快，后蹬有力。
教学 难点 跑的各阶段衔接紧密、自然。
结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数
开始部分 3 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、队列练习：向后转走 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 1
准备部分 8 二、准备活动 1.运动模仿操 2.专项性活动： （1）原地纵跳（20个*2组）； （2）行进间双人跳（10米*2组）。 1.教师应采用镜面示范。 2.动作要求准确到位，达到 充分活动各部位的目的。 【组织形式】四列横队成体操队形散开。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同练习。3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 专项活动要求： 1、连续起跳，起跳时迅速蹬直髋、膝和踝关节。 2、前脚掌落地缓冲。 1 1
基本部分 16 10 三、快速跑：50米快速跑 快速跑到完整技术过程包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑以及终点跑，并将这几个动作紧密连接。 四、游戏：地滚球 【游戏规则】 1.必须滚球跑； 2.必须绕标志物返回； 3.前一人在起跑线后把球停住第二人才能出发。 1.组织学生两人一组进行各种突发信号起跑的练习（3-5次)。 2.教师发信号，集体进行突发信号起跑的练习 (3-5次)。 3.组织学生复习蹲踞式起跑练习，学生快速起动跑20~30米(1次)。 4.教师巡视指导，学生分组进行让距跑练习（1~2次） 5.教师提示动作重点难点，学生改进动作。 6.教学游戏50米争先跑。教师讲解规则，学生练习（1次)。 7.教师发令，学生4人一组进行50米全程跑练习(1-2次） 8.教师评价，小结。 1、教师讲解游戏规则； 2、分组练习，体会游戏方法； 3、组织学生分组进行比赛，教师巡视指导； 4、教师正确评定胜负。 【组织形式】 ××××× ××××× ××××× ××××× 分小组练习，可为5~8人一组。 ××× ××× 动作熟练后，可以采用双手滚双球进行比赛。 1、学生相互合作、鼓励、加油； 2、认真参与游戏。 3 3 1 2 1 2 2 2-3
结束部分 3 1、放松活动：不准报出3、6、9 2、教师总结本课情况； 3、师生再见，收放器材。 1、教师小结本课情况； 2、布置课下作业：1分钟跳绳*2组； 3、收回器材。 【组织形式】 1.学生跟随教师进行放松； 2、学生相互交流感受； 1
场地器材 录音机、磁带、实球、标志旗。 负 荷 预 计 平均心率 中
练习密度 35%
心理负荷 中
课 后 小 结