足球:脚背外侧曲线运球技术 脚内侧曲线运球技术 教学设计
教学 内容 1.脚背外侧曲线运球技术
2.脚内侧曲线运球技术 授课对象 八年级 授课教师
主题与课时 足球3/6
课标 要求 1,学生积极参与,教师鼓励。主动学习积极参与开拓思维 2。学习提高足球运球技术 3.掌握较好的学生拓展学练
学习 目标 1.了解脚背外侧、脚内侧曲线运球技术动作原理,掌握技术动作要点
2.能在低速奔跑过程中运用正确部位做出曲线运球技术动作
3.培养问题意识和合作解决问题的能力
评价 任务 1,学生积极参与,教师鼓励。主动学习积极参与开拓思维 2。学习提高足球运球技术 3.掌握较好的学生拓展学练 4,分组讨论 5.自主练习,主动向小骨干讨教,教师巡回指导
资源与建议 1.本单元是《体育与健康》课程学习的内容之一,学生学习体育与健康知识、学会科学合理进行体育锻炼以及如何自我保护,对终身体育意识的培养有不可或缺的作用。学习的是体育理论知识,但重在实践操作,学习方式重在查阅、收集相关的资料、教师讲解、实践应用。 2.本课学习流程:课堂常规——准备活动——身体素质练习——进行小游戏提高上、下肢力量和腰背力量,以及全身协调的水平——放松练习 3.本课学习要点:学习足球运球技术 4.本课使用的器材有足球及辅助器材等。 1.教师通过多媒体视频或图片来展示球星运球变向过人的英姿,激发学生的学习兴趣和热情
2.教师通过示范和讲解来分析直
曲线运球技术动作的异同点
3.指导学生在低速奔跑中用两个部位进行曲线运球绕过直线障碍和折线障碍
教学重难点 重点;用正确的部位准确触球,触球部位对球的“推拨”用力
难点;运球变向时身体重心的变换
学习步骤 学习内容 组织形式 教师活动 学生活动
准 备 部 分 (10min) 一、整队,清点人数。 二、师生问好。 三、教师宣布课堂任务,提出练习要求。 教师导入:教师讲解古代足球与现代足球起源于哪个国家。 检查服装,安排见习生。 热身活动:慢跑 热身操; 1、体转运动 2、踢腿运动 3、正压腿. 4、侧压腿 5、两脚交替踩球 6、推拉球 7、两脚拨球 七、素质练习 1、高抬腿 2、左右侧滑步 3、交叉跑 4、开合跳 5、抱膝跳 一、组织:四列横队 ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ★ 一、组织:四列横队 ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 教师提出要求→教师示范→学生学做→教师口令提示。让学生认真,充分活动各个关节 。复习运球的基本技术动作 一、学生整好队 二、向老师问好 三、进行队列队形练习 四、课前约定:课中注意安全,遵守纪律。 五、要求: 1、同学们整队要快、静、齐 2、检查好自己的衣着 3、跟老师一块儿感受足球的快乐。
基 本 部 分 (25min) 脚背内侧曲线运球曲线运球 动作要领: 跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。支撑脚放于球的侧面,并弯曲。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,用脚内侧向前侧推拨球,然后降低重心迅速跟上,两脚交替进行。 二;脚背外侧曲线运球 动作要领;自然跑动,步幅偏小,上体稍前倾,两笔协调摆动,运球脚屈膝提起前摆。脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方时,用脚外侧推拨球的后中部,然后降低重心迅速跟上,两脚交替进行。 三、分组练习 脚背内侧曲线运球练习;.两脚运球协调过障碍。两脚运球协调性及触球力量合适,在自己控制范围内。 脚背外侧曲线运球练习; 组合练习;同学们可以根据自己的能力练习 四、,曲线运球教学比赛(障碍运球接力) 规则:每组1或2球,第一个同学依次过完障碍之后把球传或运给第二个同学,依次进行,直到最后一名回来游戏结束,用时最快一组获胜。奖惩措施:获胜一组大家集体为他们祝贺 1、讲解动作组织队形: ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 曲线练习组织队形 3、运球比赛组织队形 1、教师讲解动作方法与规则; 2、教师示范; 3、组织学生进行练习; 4、学生自主进行就近标志物绕杆练习 5、请生示范并引导学生回答出重难点。 6、学生再次尝试练习 体育老师对同学们进行鼓励,转换体系和沟通体系,培养体育精神。 讲清楚游戏规则,预防发生安全事故。 认真听讲老师的讲解。 体会曲线运球技术动作并且学会曲线运球。 3、 根据提示回忆、交流、讨论。 1、两脚运球协调过障碍。 2.两脚运球协 调性及触球力量适,在自己控制范围内。 1、注意观察,思维,讨论,看谁的动作好,取长补短。 2、精诚团结,互相鼓励。
结 束 部 分 10(min) 一、放松 1、身心放松 2、伸展上肢 3、屈膝抱腿 4、小腿后屈 5、模拟“吹气球” 二、评价小结 回顾本节课的重点内容及对学生动作技能掌握的评价。 三、回收器材 1、组织:四列横队 ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ★ 教师示范,学生跟着练习。 1、学生跟随老师一起放松身心。 2、动作充分舒展。 3、师生共同回顾本节课的重点。 4、帮助老师回收器材
反 思 预计 密 度 30%--40% 预计心率变化图