足球:脚背正面直线运球技术 脚背外侧直线运球技术 教学设计
教学内容 1.脚背正面直线运球技术2.脚背外侧直线运球技术 授课对象 八年级 授课教师
主题与课时 足球
课标要求 1,学生积极参与,教师鼓励。主动学习积极参与开拓思维2。学习提高足球运球技术3.掌握较好的学生拓展学练
学习目标 1.了解脚背正面、脚背外侧直线运球技术动作原理,掌握技术动作要点 2.能在低速奔跑过程中做出较为规范的直线运球技术动作 3.通过与同学共同练习、思考、观察,培养自主思考能力和合作意识
评价任务 学生积极参与,教师鼓励。主动学习积极参与开拓思维 2。学习提高足球运球技术 掌握较好的学生拓展学练 4,分组讨论 5.自主练习,主动向小骨干讨教,教师巡回指导
资源与建议 本单元是《体育与健康》课程学习的内容之一,学生学习体育与健康知识、学会科学合理进行体育锻炼以及如何自我保护,对终身体育意识的培养有不可或缺的作用。学习的是体育理论知识,但重在实践操作,学习方式重在查阅、收集相关的资料、教师讲解、实践应用。 本课学习流程:课堂常规——准备活动——身体素质练习——进行小游戏提高上、下肢力量和腰背力量,以及全身协调的水平——放松练习 本课学习要点:学习足球运球技术 本课使用的器材有足球及辅助器材等。 建议; 教师通过多媒体视频或图片来展示两个部位直线运球的作用,激发学生的学习兴趣和热情 教师进行简单的示范讲解后,学生在走的过程中用两个部位进行脚背正面运球,同组的同学注意观察其动作,运球人返回后要告诉他优缺点 要求学生积极自主思考两个部位的直线运球技术的不同点在哪里,相同点在哪里 组织学生分成若干组进行两个部位的运球跑接力
教学重难点 重点:用正确的部位准确触球,身体重心随球的变化 难点:两个部位直线运球时触球部位对球的“推拨”用力
学习步骤 学习内容 组织形式 教师活动 学生活动
准 备 部 分 (10min) 一、整队,清点人数。 二、师生问好。 三、教师宣布课堂任务,提出练习要求。 教师导入:教师讲解古代足球与现代足球起源于哪个国家 四、检查服装,安排见习生。 五、热身活动: 八字绕球跑 六、球性练习: 1、原地上抛球 2、原地上抛摸地接球 3、原地单脚左右推拉球 4、原地踩球 5、原地左右拨球 一、组织:四列横队 ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ★ 组织: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 二、组织: ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。 一、学生整好队 二、向老师问好 三、进行队列队形练习 四、课前约定:课中注意安全,遵守纪律。 五、要求: 1、同学们整队要快、静、齐 2、检查好自己的鞋带 3、跟老师一块儿感受足球的快乐。 六、锻炼球性球感 1、看老师动作再练习; 2、熟悉球性,掌控足球; 要求:同学们认真练习,尽快熟悉足球。
基 本 部 分 (25min) 一、脚背正面直线运球 动作要领:运球时右脚在前,左脚在后,右脚脚背正面推球。右脚推球后落地,身体重心跟上,随球前进。右脚落地的瞬间,左脚向前移动,身体前移。 重点:推球的部位与方向。 难点:推球的力量和速度。练习方法: 1、原地推固定球 两个同学为一组,一个踩球,一个练习。推球的后中部。 一推一停 分为四步“1-2-3-4” 3、提高练习: 同学们可以根据自己的能力练习一推一停或两推一停,甚至可以四五推再停。 脚背外侧直线运球 动作要领:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节微曲,髋关节前送,提踵,脚尖绕矢状轴向内旋转,使脚背外侧直线正对运球方向,在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。 重点: 脚背外侧触球难点: 脚尖内扣,踝关节绷紧 练习方法 1、区域内慢节奏动态双脚交替直线脚背外侧运球练习。 2、慢节奏直线运球练习 3、快节奏直线运球练习。 直线运球接力 练习规则:把学生异质分成四组,成纵队,排头同学听口令出发以正面推进运球到前方标志处,到了标志后把球踩停再转身折返回来,到起点标志时再把球踩停后传给下一位同学继续进行。全队最先完成的为胜。 1、讲解动作组织队形: ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、原地推固定球组织队形 ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 3、一推一停的练习组织队形:散点和横队推进。 1、讲解动作组织队形: ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、练习组织: ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 4、直线运球接力组织队形: ○ ○ ¤ ¤ ○ ○ ¤ ¤ ○ ○ ¤ ¤ ○ ○ ¤ ¤ ︺ ︺ ︺ ︺ 动作示范标准,详细清楚的讲解动作要领 体育老师对同学们进行鼓励,转换体系和沟通体系,培养体育精神。 1、教师讲解动作方法与规则; 2、教师示范; 3、组织学生进行练习; 4、讨论、评价,解决练习中出现的问题。 讲清楚游戏规则,预防发生安全事故 1、教师讲解动作方法与规则; 2、教师示范; 3、组织学生进行练习; 4、讨论、评价,解决练习中出现的问题。 1、听老师讲解动作要领,注意重难点。 2、按老师的方法进行原地固定球练习。 3、在固定球练习的基础上进行一推一停的练习。并学会四步练习法。 1、 认真听讲老师的讲解。 2、 根据提示回忆、交流、讨论。 运球要点: 1、总是左脚在后支撑,右脚在前运球。 2、运球时,运球脚脚背绷紧,脚背外侧推球的后中部。 3、推球力量要适中、柔和。 4、两臂自然摆动。 直线运球接力 ●学生听老师讲解规则并按规则练习; ●练习时注意运球的动作和力量; 。
结 束 部 分 (10min) 一、放松 1、身心放松 2、伸展上肢 3、屈膝抱腿 4、小腿后屈 5、模拟“吹气球” 二、评价小结 回顾本节课的重点内容及对学生动作技能掌握的评价。 三、回收器材 1、组织:四列横队 ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ¤¤¤¤○○○○ ★ 教师示范,学生跟着练习。 1、学生跟随老师一起放松身心。 2、动作充分舒展。 3、师生共同回顾本节课的重点。 4、帮助老师回收器材
反 思 本节课通过球性练习、固定球练习、四步练习法、直线运球和运球竞赛等方法,根据由浅入深,由易到难的原则,使学生在掌握技术动作时,有一个循序渐进的过程。教学各部分完成较好, 预计 密 度 30%--40% 预计心率变化图