第七章 体操——双杠：跳上成支撑、爬杠 教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 第七章 体操——双杠：跳上成支撑、爬杠 教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 35.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-12-17 21:15:02 | ||
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文档简介
双杠：跳上成支撑、爬杠 教学设计
教学内容 跳上成支撑、爬杠 授课对象 八年级 授课教师
主题与课时 双杠
课标要求 让学生体会、学习身体中心移动。推手、换握杠的时机等动作， 熟练掌握双杠跳上成支撑的动作要领， 发展上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧等体能， 有效的提高支撑核心力量
学习目标 掌握跳上成支撑和支撑摆动动作要领, 初步熟悉双杠保护帮助的动作方法
2.提高上肢和肩带肌肉力量
3.初步形成双杠动作正确的身体姿态意识
评价任务 跳上支撑后的力量变化 2、学习过程中保护与帮助的参与度
教学重点 难点 重点;蹬地压杠要协调，直臂顶肩身体直，挺胸梗脖眼平视 难点;挺身抬头,身体直
资源与建议 教师要静心备课，抓住教材的重点和难点，并能针对教材的重难点设计教学手段和练习方法，选择合适的、科学的诱导学习，同时对学生动作的纠错要及时。
课时顺序 教学内容 教学组织 教师活动 学生活动
准 备 部 分 8分钟 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装安排见习生。 二、准备活动 1．热身跑 方法：成两路纵队沿指定路线慢跑 2.徒手操 （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4髋关节运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）腕踝关节 一、 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 要求：集合做到快、静、齐 二、 两路纵队，沿指定地跑动。 2、 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 体操队形练习 一、 1.接受体育委员报告。 2.与学生亲切问好。 3.宣布本课内容及教学目标、要求。 4.安排见习生。 二、 1、指挥学生跑。 . 2.讲解练习方法和要求。 3.组织学生进行练习 。 一、 1.体育委员整队报告人数。 2.学生报数。 3.向老师问好，认真听讲。 4.见习生出列随堂听课。 二、 1.按要求跑动 2．了解练习方法、明确练习要求，按要求进行练习
基 本 部 分 30分钟 一、跳上成支撑、支撑摆动 二、“姿态大比拼"(两腿并拢、脚背惮直) 四、爬杠追逐游戏 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生两路横队分别站在双杠两边。 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生分两组进行练习 你追我赶游戏 1.教师做跳上成支撑、支撑摆动动作及保护 帮助的示范、讲解(利用跳板和不用跳板) 教师通过教具演示支撑摆动动作要点、 教师利用口诀语言提示动作要领 4.教师示范支撑左右推手、爬杠动作要点 5．教师讲解示范“姿态大比拼”的规则与要求 6.教师讲解游戏的要求 学生认真听 学生反复练习跳上成支撑、支撑摆动动 作,进行保护帮助(利用跳板和不用跳板)2次6分钟 3.学生练习支撑左右推手，爬杠 2次6分钟 5.学生边练习边体会动作细节和配合关键点。2次6分钟 6.做完一轮合作的同学共同讨论总结。1次3分钟 7.有困惑及时请教老师。 8.同组同学之间配合要有交流。 9.不练习的同学小声交流讨论。
结 束 部 分 7分钟 1、整队，放松练习。 2、小结，布置作业。 3、宣布下节课内容。 4、布置回收器材 1.XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 体操队形练习 2.XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 1.教师口令指挥组织放松活动 2.引领学生进行自评、互评并作鼓励性、总结性评价 3.师生道别 4.归还器材 1.跟教师一起做放松活动 2.同教师总结本节课学习 3.值日生收还器材 4.师生再见
课 后 小 结
教学内容 跳上成支撑、爬杠 授课对象 八年级 授课教师
主题与课时 双杠
课标要求 让学生体会、学习身体中心移动。推手、换握杠的时机等动作， 熟练掌握双杠跳上成支撑的动作要领， 发展上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧等体能， 有效的提高支撑核心力量
学习目标 掌握跳上成支撑和支撑摆动动作要领, 初步熟悉双杠保护帮助的动作方法
2.提高上肢和肩带肌肉力量
3.初步形成双杠动作正确的身体姿态意识
评价任务 跳上支撑后的力量变化 2、学习过程中保护与帮助的参与度
教学重点 难点 重点;蹬地压杠要协调，直臂顶肩身体直，挺胸梗脖眼平视 难点;挺身抬头,身体直
资源与建议 教师要静心备课，抓住教材的重点和难点，并能针对教材的重难点设计教学手段和练习方法，选择合适的、科学的诱导学习，同时对学生动作的纠错要及时。
课时顺序 教学内容 教学组织 教师活动 学生活动
准 备 部 分 8分钟 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容及要求。 4.检查服装安排见习生。 二、准备活动 1．热身跑 方法：成两路纵队沿指定路线慢跑 2.徒手操 （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4髋关节运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）腕踝关节 一、 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 要求：集合做到快、静、齐 二、 两路纵队，沿指定地跑动。 2、 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 体操队形练习 一、 1.接受体育委员报告。 2.与学生亲切问好。 3.宣布本课内容及教学目标、要求。 4.安排见习生。 二、 1、指挥学生跑。 . 2.讲解练习方法和要求。 3.组织学生进行练习 。 一、 1.体育委员整队报告人数。 2.学生报数。 3.向老师问好，认真听讲。 4.见习生出列随堂听课。 二、 1.按要求跑动 2．了解练习方法、明确练习要求，按要求进行练习
基 本 部 分 30分钟 一、跳上成支撑、支撑摆动 二、“姿态大比拼"(两腿并拢、脚背惮直) 四、爬杠追逐游戏 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生两路横队分别站在双杠两边。 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生分两组进行练习 你追我赶游戏 1.教师做跳上成支撑、支撑摆动动作及保护 帮助的示范、讲解(利用跳板和不用跳板) 教师通过教具演示支撑摆动动作要点、 教师利用口诀语言提示动作要领 4.教师示范支撑左右推手、爬杠动作要点 5．教师讲解示范“姿态大比拼”的规则与要求 6.教师讲解游戏的要求 学生认真听 学生反复练习跳上成支撑、支撑摆动动 作,进行保护帮助(利用跳板和不用跳板)2次6分钟 3.学生练习支撑左右推手，爬杠 2次6分钟 5.学生边练习边体会动作细节和配合关键点。2次6分钟 6.做完一轮合作的同学共同讨论总结。1次3分钟 7.有困惑及时请教老师。 8.同组同学之间配合要有交流。 9.不练习的同学小声交流讨论。
结 束 部 分 7分钟 1、整队，放松练习。 2、小结，布置作业。 3、宣布下节课内容。 4、布置回收器材 1.XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 体操队形练习 2.XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 1.教师口令指挥组织放松活动 2.引领学生进行自评、互评并作鼓励性、总结性评价 3.师生道别 4.归还器材 1.跟教师一起做放松活动 2.同教师总结本节课学习 3.值日生收还器材 4.师生再见
课 后 小 结