第八章 武术：武术健身拳1-4动作 教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 第八章 武术：武术健身拳1-4动作 教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 584.3KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-12-20 15:25:32 | ||
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文档简介
武术：武术健身拳1-4动作 教学设计
教学 内容 武术健身拳1-4动作 授课对象 七年级 授课教师
主题与课时 武术健身拳
课标 要求 1.培养对健身拳的兴趣和爱好，并乐意参与各种武术的练习 2.了解和掌握健身拳的知识，学会基本的动作方法 3.通过健身拳,发展学生柔韧性、速度、力量等体能 4.通过参与各种游戏和比赛，在活动中获得与同伴主动合作和相等社会适应能力
学习 目标 1.初步了解健身拳的特点和作用 2.基本掌握健身拳1-4个动作的技术与名称 3.发展力量和柔韧性等身体素质 4.培养学生主动参与练习，团结合作的良好习惯
评价 任务 掌握正确的技术动作，发展提高学生的核心肌群力量
资源与建议 1.利用挂图的呈现方式,建立正确的动作表象 2.教学组织要严密，消除的安全隐患 3.利用小组合作探究学习，加强健身长拳的重难点 4.引导学生的合作和互助，培养学生的良好品质 5.布置课外作业，促进学生课外自主练习
教学重难点 重点：动作的规范、步行的工整 难点：动作的尽力与协调
学习过程设计
学习步骤 学习内容 组织形式 教师活动 学生活动
准 备 部 分 (10min) 课堂常规 1体委整队，报告人数 2宣布上课，师生问好 3课前导入，讲明要求 4检查服装，安排见习生 5四面转法 热身运动 听数抱团 配乐热身操 扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、跳跃运动 专项练习 1压腿练习 2正拍脚 德育渗透：同学们现在的学习也是自己爱国的表现方式 1．注意节奏和配合。 2．要求学生动作舒展 要求： 学生动作舒展、协调、有力，准备充分。 1接受报告，了解出勤情况。 2向学生问好。 3导入新课：以“中考体育”为题导入新课。 4宣布课的内容目标和要求。 1教师讲解练习队形和要求。 2教师口令指挥练习。 3听口令指挥变换不同的游戏方式。 1教师播放音乐，带领学生示范做操，动作舒展，节奏 2教师领做，口令指挥学生徒手操练习。 3教师指挥练习并提出要求 1体育委员整队，报告人数。 2向老师问好。 3认真听讲，积极思考，踊跃回答。 4见习生随堂听课 1认真听讲，明确练习要求。 2在音乐的伴奏下，进行练习。 3听口令变换游戏方式。 1认真观察教师示范 2跟随教师练习 3认真观察和模仿，充分活动各个关节。
基 本 部 分 (30min) （一）课堂导入 “什么是武术，何为武德”启发导入 （二）辅助诱导练习 1 原地单拍脚练习 方法；右手上举，左脚在前，上体正中，右腿上踢同时快速击掌 2 外摆腿练习 支撑腿自然伸直，全脚掌着地，另一腿斜踢讲过前面扇形摆动 二、学习、合作、探究 （一）看挂图，小组合作学习 1起势 2戳掌冲拳 3抽拳弹踢 4进步碟掌 （二）集体学习健身拳1-4个动作 1起势 2戳掌冲拳 3抽拳弹踢 4进步碟掌 （三）集体展示 小组组长带领集体口令展示 目的；加强小组合作， 提高动作规范 （四）优秀生展示 游戏：花样接力 学生分成四组，在各自的起跑线后站好，学生做5个俯卧撑后加速跑到标志物接力，最后一名同学到达终点获胜 要求；动作舒展、有力 要求：小组合作探究，寻找难点 要求; 学生体操队形散开，注意间距 要求：提高学生合作探究，培养团队意 要求：1学生每组循环比赛 2提高学生身体素质 1教师用提问的方式导入课堂教学 2教师演示几个技术动作 1教师讲解并与学生一起示范练习方法及要求 2教师组织学生一起练习 3教师巡回小组观看，并及时纠正学生错误 1教师提出自主学练要求 2教师语言鼓励学生 3巡回观察学生学练情况，规范练习 1教师讲解示范练习方法 2教师组织学生进行分组练习 3教师巡回指导并进行纠正练习 1找优秀生展示。 2总结评价。 1教师讲解游戏规则。 2教师师组织练习，语言引导学生进行坚持。 3组织学生游戏，播放音乐，游戏开始 1认真思考，回答老师的提问 2仔细听老师的要求 1学生认真观察，积极建立正确动作表象。 2 学生认真听讲并注意跟随教师练习 3学生积极改正自己动作的错误 4体会武术健身拳的精气神 1学生认真听讲解，仔细看示范，明确练习方法。 2学生体操队形散开，注意间距 3学生注意各个动作的精气神 1学生认真观察动作练习方法。 2学生分组进行练习，组长统一指挥。 3学生认真纠正错误。 1学生认真观察，向优秀生学习。 1学生认真听讲，明确练习内容，分组进行游戏接力。 2认真听讲，总结经验再接再厉。
结 束 部 分 (5min) 调整恢复 1瑜伽放松操 2总结评价 3宣布下课。 4归还器材 要求：充分放松手臂，身心自然 1教师提问“这节课你学到了什么？”，并组织学生进行总结和评价，教师概括。 2总结评价，布置课下作业。 3师生再见。 1学生认真思考，大胆发言。 2明确课下练习任务。 3师生再见。
反 思 预计 密 度 50%~65% 预计心率变化图
教学 内容 武术健身拳1-4动作 授课对象 七年级 授课教师
主题与课时 武术健身拳
课标 要求 1.培养对健身拳的兴趣和爱好，并乐意参与各种武术的练习 2.了解和掌握健身拳的知识，学会基本的动作方法 3.通过健身拳,发展学生柔韧性、速度、力量等体能 4.通过参与各种游戏和比赛，在活动中获得与同伴主动合作和相等社会适应能力
学习 目标 1.初步了解健身拳的特点和作用 2.基本掌握健身拳1-4个动作的技术与名称 3.发展力量和柔韧性等身体素质 4.培养学生主动参与练习，团结合作的良好习惯
评价 任务 掌握正确的技术动作，发展提高学生的核心肌群力量
资源与建议 1.利用挂图的呈现方式,建立正确的动作表象 2.教学组织要严密，消除的安全隐患 3.利用小组合作探究学习，加强健身长拳的重难点 4.引导学生的合作和互助，培养学生的良好品质 5.布置课外作业，促进学生课外自主练习
教学重难点 重点：动作的规范、步行的工整 难点：动作的尽力与协调
学习过程设计
学习步骤 学习内容 组织形式 教师活动 学生活动
准 备 部 分 (10min) 课堂常规 1体委整队，报告人数 2宣布上课，师生问好 3课前导入，讲明要求 4检查服装，安排见习生 5四面转法 热身运动 听数抱团 配乐热身操 扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、跳跃运动 专项练习 1压腿练习 2正拍脚 德育渗透：同学们现在的学习也是自己爱国的表现方式 1．注意节奏和配合。 2．要求学生动作舒展 要求： 学生动作舒展、协调、有力，准备充分。 1接受报告，了解出勤情况。 2向学生问好。 3导入新课：以“中考体育”为题导入新课。 4宣布课的内容目标和要求。 1教师讲解练习队形和要求。 2教师口令指挥练习。 3听口令指挥变换不同的游戏方式。 1教师播放音乐，带领学生示范做操，动作舒展，节奏 2教师领做，口令指挥学生徒手操练习。 3教师指挥练习并提出要求 1体育委员整队，报告人数。 2向老师问好。 3认真听讲，积极思考，踊跃回答。 4见习生随堂听课 1认真听讲，明确练习要求。 2在音乐的伴奏下，进行练习。 3听口令变换游戏方式。 1认真观察教师示范 2跟随教师练习 3认真观察和模仿，充分活动各个关节。
基 本 部 分 (30min) （一）课堂导入 “什么是武术，何为武德”启发导入 （二）辅助诱导练习 1 原地单拍脚练习 方法；右手上举，左脚在前，上体正中，右腿上踢同时快速击掌 2 外摆腿练习 支撑腿自然伸直，全脚掌着地，另一腿斜踢讲过前面扇形摆动 二、学习、合作、探究 （一）看挂图，小组合作学习 1起势 2戳掌冲拳 3抽拳弹踢 4进步碟掌 （二）集体学习健身拳1-4个动作 1起势 2戳掌冲拳 3抽拳弹踢 4进步碟掌 （三）集体展示 小组组长带领集体口令展示 目的；加强小组合作， 提高动作规范 （四）优秀生展示 游戏：花样接力 学生分成四组，在各自的起跑线后站好，学生做5个俯卧撑后加速跑到标志物接力，最后一名同学到达终点获胜 要求；动作舒展、有力 要求：小组合作探究，寻找难点 要求; 学生体操队形散开，注意间距 要求：提高学生合作探究，培养团队意 要求：1学生每组循环比赛 2提高学生身体素质 1教师用提问的方式导入课堂教学 2教师演示几个技术动作 1教师讲解并与学生一起示范练习方法及要求 2教师组织学生一起练习 3教师巡回小组观看，并及时纠正学生错误 1教师提出自主学练要求 2教师语言鼓励学生 3巡回观察学生学练情况，规范练习 1教师讲解示范练习方法 2教师组织学生进行分组练习 3教师巡回指导并进行纠正练习 1找优秀生展示。 2总结评价。 1教师讲解游戏规则。 2教师师组织练习，语言引导学生进行坚持。 3组织学生游戏，播放音乐，游戏开始 1认真思考，回答老师的提问 2仔细听老师的要求 1学生认真观察，积极建立正确动作表象。 2 学生认真听讲并注意跟随教师练习 3学生积极改正自己动作的错误 4体会武术健身拳的精气神 1学生认真听讲解，仔细看示范，明确练习方法。 2学生体操队形散开，注意间距 3学生注意各个动作的精气神 1学生认真观察动作练习方法。 2学生分组进行练习，组长统一指挥。 3学生认真纠正错误。 1学生认真观察，向优秀生学习。 1学生认真听讲，明确练习内容，分组进行游戏接力。 2认真听讲，总结经验再接再厉。
结 束 部 分 (5min) 调整恢复 1瑜伽放松操 2总结评价 3宣布下课。 4归还器材 要求：充分放松手臂，身心自然 1教师提问“这节课你学到了什么？”，并组织学生进行总结和评价，教师概括。 2总结评价，布置课下作业。 3师生再见。 1学生认真思考，大胆发言。 2明确课下练习任务。 3师生再见。
反 思 预计 密 度 50%~65% 预计心率变化图