第七章第一节队列复习多种接力跑教案（表格式）

授课内容：队列复习、多种接力跑
教材 队列复习 二、多种接力跑练习 重点 右错肩、迎面传接棒，合理的折返方法
难点 传接棒的时机和配合
教 学 目 标 认知目标：熟练学会队列基本方法，并使学生知道接力跑的技能和方法 技能目标: 发展学生的速度、力量和灵敏等素质能力。 情感目标：学生练习时态度认真,，培养学生克服困难，勇于拼搏的意志品质。
教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
开 始 部 分 课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主要内容和任务。 2’ ` 队列如图示： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 要求：1、迅速集合，体委整队 向老师问好 明确本课内容要求 快、静、齐 4*8
准 备 部 分 二、徒手操 4、慢跑400米 5、徒手操； （1）伸展运动 （2）体侧运动 （3）俯背运动 （4）正压腿运动 （5）侧压腿运动 （6）活动手腕脚踝 8’ 练习图： 学生听清要求和规则。 2、认真练习动作到位。 4*8
教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
基 本 部 分 一、队列复习 二、20-25米往返接力跑 素质练习 由一列横队变二列横队： 口令：“成二列横队——走！” 由二列横队还原成一列横队口令：“成一列横队——走！” 由一列横队变三列横队： 口令：“成三列横队——走！” 由三列横队还原成一列横队口令：“成一列横队——走！” (一）迎面传接棒技术教学 (二）冲刺跑传接棒练习 (三）往返侧滑步传接棒练习 (四）高抬腿往冲刺返传接棒练习 (五) 双腿跳往冲刺返传接棒练习 接力跑比赛方法： 接棒人站在起跑线后，右手前伸准 备接棒。传棒人以右手将棒前伸， 传给接棒人，接棒人接棒后，迅速 向前跑，以此类推。 要求： 1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。 2.严格遵守纪律，遵守规则。 立卧撑跳十个 25’ 动作方法：先一、二报数，听到动令后，一数学生不动，二数同学左脚向后退一步，接着右脚后撤，顺势向右横跨一步，左脚向右脚靠拢，站在一数同学后面成立正姿势。 动作方法：听到口令后，二数同学左脚向左前上方跨一步，右脚向左脚靠拢，在一数同学左侧成立姿势。 动作：先一、二、三报数听到“成三列横队——走！”的口令后2数同学不动1数同学向左前方上一步立于2数同学的正前方，3数的同学向右后方跨一步立于2数同学的正后方。 还原：听到“成一列横队——走！”的口令后，动作想同方向相反。 要求： 1、学生认真观看教师示范，了解正确的动作，指导传接棒技术和方法 2、模仿教师动作试握棒 3、学生按组进行练习。 4、同学之间要学会合作、配合好，传接棒技术要正确。 若干次
教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
结 束 部 分 整理 放松 1、集合整队 2、放松大、小腿，调整呼吸 3、课后小结 4、师生再见 5、归还器材 5’ ` 1、随教师做充分放松 2、教师进行小结 3、男生第一组归还器材 5、师生再见 要求： 放松、调整呼吸
场 地 器 材 接力棒6个 标志碗6个 预计 负荷 70%
日期 一 二 三 四 五
学生练习认真，基体完成任务，少数学生运球常低头看球，交接球不及时，常常失落。