五年级上册体育与健康 4肩肘倒立 课件(共12张PPT)

(共13张PPT)
肩肘倒立
小学体育科学2011课标版——五年级
肩肘倒立-教学目标
1、 使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点，学会保护与帮助方法。
2、 80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作，20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。
3、培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感。
肩肘倒立-教学理念
根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；培养学生的小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
肩肘倒立-学情分析
本课重点：压垫伸髋，夹肘撑背；
本课难点：伸髋挺腰，维持平衡。
肩肘倒立是小学体育课堂教学的主要内容之一，也是促进身体全面发展的重要练习内容。通过肩、倒、手形成的三角支撑面将躯干及下肢倒立稳定，既增强了肌肉、关韧带的力量，又促进了内脏器官的血液循环。
肩肘倒立-教材分析
本课教学对象为小学五年级学生， 他们有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
肩肘倒立-教学过程
开始部分
基本部分
结束部分
1、课堂常规
2、准备热身：快乐抢垫子、专项热身活动
1、课程导入
2、分解教学
3、游戏
1、整理放松
2、知识总结
3、学练评价
4、师生再见
肩肘倒立-教学方法
动作示范法
语言提示法
讲解法
动作纠错法
分组练习法
游戏法
肩肘倒立重点、难点教学
压垫伸髋，夹肘撑背。
伸髋挺腰，维持平衡。
重点：
难点：
肩肘倒立完整动作要领
两腿伸直并腿坐垫，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，接着后倒，收腹举腿压臂，当脚尖至头上时，两臂在体侧用力下压，向上伸腿展髋，同时两臂屈肘，两手撑于腰背的两侧（肘内夹），成肘、头和肩支撑的倒立姿势
肩肘倒立帮助与保护
◆ 保护者站在练习者的侧面，两手握其小腿或脚踝上提。
◆ 如倒立姿势不正确，身体不能充分伸展，可用膝盖顶其背部，使其充分伸直。
同学们，在练习的过程中注意安全哦!