足球：脚内侧运球 身体素质练习（教案） 体育三年级上册

三年级《足球：脚内侧运球+身体素质练习》
教学设计思路
一、指导思想
根据新课程标准改革的理念，树立“健康第一”的指导思想，以增进学生身体健康 为主要目的，遵循全面发展的原则，倡导学生自主、合作、探究的学习理念，并在充分 发展学生体能和技能的同时，提高学生发现问题、解决问题的学习能力，培养和树立学 生终身体育的意识。
二、教材分析
在校园足球大普及的环境下，学生对于足球的喜爱程度是无以言表的，人民教育出 版社还专门编辑了《中小学校园足球用书》。足球练习能够发展学生协调、灵敏等身体 素质，经常参加足球运动能帮助学生提高身体的协调性与平衡能力，同时培养学生勇敢、 顽强和合作的优良品质，促进学生身心和谐发展，更加自信和阳光。
脚内侧运球是各种形式运球方式的重要组成部分 (多适用于掩护性运球或运球变向) ， 通过本单元的学习，能进一步提高学生对足球的支配及控制能力，提高足球意识，为学生后期的足球学习打下坚实的基础。
三、学情分析
本节课的教学对象三年级的学生，通过班主任及任课体 育老师的前期了解，该班学生学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，具有 一定的探索及自主创新的能力。该年龄阶段的学生足球基础都相对薄弱，本节课又是足 球脚内侧运球的新授课，学生可能会遇到练习过程中展髋不够、触球部位不对以及无法 控制好球的力度和方向，导致无法把球更好地控制在身体范围内等情况，我作为新授课 的老师会更多地采用引导和鼓励等方法激励学生，发展性的看待学生，促进每一个学生 有效学习，快乐成长。
四、 教学流程：
五、场地器材与布置
六、安全防范
1.上课前，合理布置场地，检查地面是否平整，器材是否合格。
2.上课开始，安排好见习生，强调不携带尖锐物品，练习听从指挥。
3.针对足球课，专门设计熟悉足球球性的准备活动。 4.足球运球绕标志桶练习时，提醒学生注意正确的姿势，防止扭伤。 5.对突发事件 (扭伤、踢伤等) ，要及时处理，严重的话要立即送医务室或医院。
七、教学设计亮点
据以往的经验来看足球脚内侧运球教学是一个相当枯燥乏味的单一技术动作学习， 如果按照本宣科的教学方式，很难调动学生的学习积极性，难以让学生在课堂上体验 到快乐足球。经过长期的教学研究和积累，教师把单调乏味的技术动作融入到体育游 戏和学生的自我探究学习中去，让学生在游戏及探究过程中始终保持学习的积极性。本节课学生探究及合作次数较多，这也考验小组之间的交流及协调配合能力，对于教 师的教学也提出新难度。
本节课，在教具上也做了一些改变，给足球“穿上”一层保护衣，主要目的就是 为了增大球和地面的摩擦力，降低足球运行的速度，给予初学足球脚内侧运球的学生 在学习动作时有充分的时间来改变球的方向，提高练习效率，更好的掌握技术动作要领。
《体育与健康》实践课教案
年 级 三年级 日期
课 次 1/5 教师
教 学 内 容 脚内侧运球+身体素质练习 重点 重点：掌握脚内侧运球时的触球 部位 难点： 运球时人球协调配合
难点
教 学 目 标 1． 认知目标：通过学练，能表达脚内侧运球的动作要领并做出动作。 2． 技能目标：初步掌握脚内侧运球的方法，并将球控制在自己身体的范围内，控 制好运球的方向和节奏。全体学生能够用脚内侧运球原地绕一个标志桶，80%以 上的学生自行完成脚内侧运球绕 2 个标志桶的组合练习，20%的同学在同伴及老 师的帮助下完成。 3．情感目标：通过课堂的足球练习及游戏，学生之间主动学会与同伴交流、合作， 关心和帮助他人，具有团队的意识。
课 的 部 分 课的内容 组织教法和学练法 练习
教师活动 学生活动 次 数 时间
准 备 部 分 一、课堂常规 1. 指定地点集合。 2. 执行课堂常规。 3. 安排见习生。 二、热身活动： 1.热身小游戏。 2.模仿练习。 (1) 原地拉伸 (2) 原地揉球 (3) 踩球练习 (4) 脚内侧拨球 ▲教法与步骤一： 1.口令指挥。 2.宣布本课的学习 内容。 3.安排见习生。 1.带领学生进行热 身。 2. 用口令和示范引 导学生进行练习。 要求： 口令有节 奏感、富有激情。 ▲学法与练法一： 1.四列横队静、齐、 快。 2.与教师问好。 3.明确教学任务、 目标及要求。 1.在教师的引导下，进 行练习。 2.认真练习，充分活动 各肌肉关节。 要 求 ：有序练习， 大胆模仿。 1 1 1 约 1 分钟 约 1 分钟 约 2 分钟
基 本 部 分 一、足球脚内侧运 球 1 ．脚内侧运球探 究。 2．2 人一组绕标志 桶练习。 3．组合练习。 4.综合运用游戏。 重点： 运球方向的控制。 ▲教法与步骤： 1．教师抛出脚内侧 运球的相关问题。 2.1 教师分组 2 人绕 标志桶练习。 2.2 提升兴趣 的椭 圆及 8 字绕标志桶 练习。 3.根据前期练习动 作，进行多个组合练 习。 4.在游戏过程中让 学生脚内侧运球的 综合能力得到提升。 ▲学法与练法： 1．接收问题探究学习。 2.根据教师的提示尝 试 2 人一组绕标志桶 练习。 2.2 学生根据前期动 作学习椭圆及 8 字脚 内侧运球绕标志桶技 巧。 3.组合动作中提升脚 内侧运球的能力。 4.游戏过程中不断地 提升脚内侧运球的综 合能力。 ≥4 ≥8 ≥3 ≥2 约 2 分钟 约 2 分钟 约 2 分钟 约 2 分钟
二、素质练习 “你推我扶” 规则：要求拿球单 脚 跳 进 入 场 地 做 “推”和“扶”的 指定动作。 ▲教法与步骤： 1.教师示范讲解动 作。 2.教师进行巡视指 导。 3.增加难度，激起学 生挑战兴趣。 4.分小组进行比拼。 5.及时反馈和小结。 ▲ 学法与练法： 1.认真听取和跟随教 师进行练习。 2.练习过程出现错误 及时进行询问、相互帮 助指导。 3.继续挑战。 4.相互合作努力完成 比拼。 5.认真听取教师的反 馈， 自我小结。 1 1 1 约 1 分钟 约 1 分钟 约 1 分钟
结 束 部 分 一、整理部分 1.放 松。 2.本课小结。 3.回收器材。 4.宣布下课。 ▲教法与步骤： 1.组织学生放松。 2.回顾本课重难点。 3.师生再见。 4.回收器材。 ▲学法与练法： 1.跟随教师积极放松。 2.回顾本课学习内容。 3.师生再见。 4.协助教师回收器材。 1 约 2 分钟
场 地 器 材 篮球场一片， 足球 37 个， 障碍桶 40 个， 音响一只， 四个贴纸传球区域 心率曲线图 (略) 练习密度：35-40% 平均心率： 110-135 次/分