体育与健康教案第 周 第 次备课教师:
教学 内容 学习曲线运球足球 素质练习:弹跳力 课型 实践 场地 器材 足球场 足球 40个 训练背心 标志盘若干 小球门4个
教 学 目 标 运动参 与目标 通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术。
运动技 能目标 通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质。
身心健 康目标 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。
教材 分析 重点 曲线运球技术。
难点 掌握曲线运球技术。
课的结构 课的内容 组织教法与要求 时间
开 始 部 分 课堂常规: 一、体育委员整队、清查并报告人数。 二、师生问好。 三、宣布本课内容、任务及要求。 四、检查着装、安排见习生。 一、组织:如下图 二、要求: 1.集合做到快、静、齐。 2.精力集中、精神饱满。 3.见习生随堂听课。 组织:两列横队 5
准 备 部 分 一、准备活动:绕田径场慢跑2圈。 二、游戏:“网鱼” 全班集体练习,由六名同学拉手组成网子,去追捕其他同学,包同学包围在网中。三、热身操 1.头部运动 2.扩胸运动 3.体转运动 4.腹背运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.活动踝、腕关节 一、组织: 带领学生一起慢跑。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 二、教法: 1.教师讲解游戏规则, 注重强调回家是要双脚跳跃。 2.教师参与游戏。 3.安排同学做裁判。 三、徒手操要求: 1.在口令的提示下带领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大。 2.徒手操的顺序应由上至下。 要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调 一致 一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作 听口令练习 游戏队型: 10
实 践 与 提 高 一、学习曲线运球技术 动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。 易犯错误: 1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。 2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。 二、弹跳力素质练习 1 15m蛙跳×2组 2 原地纵跳加速跑×2组 四、教学比赛 一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习 二、教法 1.讲解曲线运球 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作 组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。 组织:分成两对进行比赛 一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范。 练习队型: 二、练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚背内侧踢球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚背内侧踢球,两人反复练习 练习队型:同上 20
结 束 部 分 一、放松活动。 自编:略 二、课堂小结。 三、布置课外作业。 四、安排收归器材。 五、下课、师生道别。 一、组织:二列横队站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 二、教法:师友互助。 三、要求:全身放松、心情愉快。 5
课后小结