第五章 排球——排球正面双手垫球 教案(表格式)2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册
文档属性
| 名称 | 第五章 排球——排球正面双手垫球 教案(表格式)2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 30.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-12-25 17:02:36 | ||
图片预览
文档简介
排球正面双手垫球-----对垫教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的
主导作用，在教学过程中坚持以学生为本，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会
正面双手垫球-----对垫。培养学生的体育竞争意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、教材分析
排球教材内容可以发展学生全面的身体素质，使学生形成技术技能，培养梦生兴趣爱好，
提高自信心，形成自我价值观，培养学生集体观念，建立和谐的人际关系，使学生具有良好
的合作精神。
排球教材既可以进行比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心
的目的。学习基本技术，可以促进身体的生长发育，提高心肺功能，还有参与体育锻炼的态
度和行为。垫球技术是排球运动中主要的一项技术，所以我们本学期利用六次课来掌握该项
技术。通过教学使学生掌握该项技术，了解正面双手垫球----对垫的特点，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的排球兴趣，养成经常运用排球锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同的排球技术。
三、过程设计
1.课始，通过慢跑、持球准备操、移动步练习等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。
2.课中，让同学在学练过程中，找出问题，解决问题。通过学练、讨论交流、对技术动作有一个初步的体会，教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领)，对各组进行技术指导，最后通过分组练习完成本课学习任务，这样真正体会乐中学的意义。
3.最后，师生共同完成放松动作，一使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松地气氛中愉快地结束学习任务。
四、教学方法的运用
1.教法：根据本课内容枯燥的特点，采用了讲解法、游戏教学法进行教学，以激发学生
的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。激发学生“我要学习 我要练习”的情感，通过学
生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好的掌握动作要领。
2.学法：本课在学法上主要采用了练习法、游戏学习法。
五、教学目标
1、认知目标：让学生了解学习内容基本步骤；理解正面双手对垫传球协调用力动作要领。
2、技能目标：基本掌握排球正面双手对垫传球技术动作，提高动作协调性和各项身体素质。
3、情感目标：通过教学培养学生学习排球的兴趣，培养学生克服困难，顽强拼搏，与他人相互合作的优良品质。
六、教学重难点
重点：判断球的落点同时及时移动到位 难点：控制好手臂击球的动作
七、场地器材
篮球场1片 排球29只 标志贴若干
体育与健康实践课教案
授课教师 单 位 上课时间 地点
教学对象 初三（ ）班 人数 28 课 次 第3次课
教学内容 1、复习准备姿势移动步练习 2、排球正面双手垫球-对垫
重点 判断球的落点同时及时移动到位 难点 控制好手臂击球的动作
教 学 目 标 认知目标：让学生了解学习内容基本步骤；理解正面双手对垫传球协调用力动作要领。 技能目标：基本掌握排球正面双手对垫传球技术动作，提高动作协调性和各项身体素质。 情感目标：通过教学培养学生学习排球的兴趣，培养学生克服困难，顽强拼搏，与他人相互合作的优良品质。
课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织 练习
次数 时间
开 始 部 分 1′ 一、 · 体育委员整队 · 检查服装及人数 二、课堂常规 ·师生问好 · 教师宣布本课内容 ·合理安排见习生 一、 ·仪表端庄 ·注视学生动态 二、 · 声音洪亮，口令清晰 · 简要讲解本课内容与目标 ·安排见习生 一、 ·排队做到，静、齐、快，每人精神饱满 · 听体育委员的口令 二、 · 声音整齐、响亮 · 听清本课内容及要求 一、四列横队 ▲ 二、同上 1 1′
准 备 部 分 7′ 一、慢跑 二、持球准备操 ·手指按球 ·举球提踵 ·按球体转 ·按球腹背 准备姿势移动步练习 ·前 后 左 右 一、 · 调整学生跑步方向 · 讲解慢跑路线 · 强调跑步要求 二、 · 调整队伍后，讲解规定动作 · 喊口令，一起练习，每节四个八拍 三、 · 讲解动作要求 · 手臂指向哪个方向，学生就向哪个方向移动。 一、 · 听教师的规定路线进行慢跑 · 队伍保持整齐 二、 · 听教师讲解规定动作 · 听口令完成正确动作 三、 · 跟随教师手臂指向进行移动步练习 · 每个动作练习两至三遍 一、绕规定点进行 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 二、四列按点位站好 ▲ 三、同上 4 1 2 7′
基 本 部 分 32′ 基 本 部 分 32′ 一、小游戏 ·看谁接的稳 二、正面双手垫球 ·原地自垫 ·原地竖直抛球 正面双手垫球 ·两人一抛一垫（原地） 四、 正面双手垫球 ·三人一抛一垫（移动垫球） 五、正面双手垫球 · 七人移动组合一抛一垫移动练习 六、教学比赛 一、 · 讲解游戏方法和规则 · 一起和学生示范 · 调整学生游戏开始的方向 · 下口令进行游戏 二、 · 讲解自垫和抛球是怎么交替的 ·强调动作规范性 ·下口令之后巡视 三 ·集合全部学生 ·和学生进行示范并讲解注意事项 ·调整学生转向 ·下令开始之后巡视 四、 ·集合学生进行三人示范，讲解规则、方法、技巧 ·让学生加上脚步移动 ·队伍的变化 ·下令、巡视 五、 ·集合学生进行七人示范练习 ·调整队型变化 ·巡视 六、 ·讲解规则和要求 ·把学生分组 ·巡视指点 一、 · 认真听教师的讲解 · 看懂游戏的示范 · 听教师的口令 · 积极的完成游戏 二、 · 记下交替的方法 ·要求动作标准 ·认真完成任务 三 ·集合静、齐、快 ·牢记注意事项 ·自觉进行练习 四、 · 观察示范、注意细节 ·练习认真、 加上脚步移动 ·交替抛球 五、 ·看清示范 ·认真完成 六、 ·严格要求动作 ·增加对垫的次数 ·严肃、认真完成 一、按点位移动 ▲ （一起垂直向上抛球，抛完之后去接前面哪个同学向上抛的球，要接稳，用向后转法，回到原来的位置） 二、四列按点位站好 ▲ 三 同上 四、四列按图站好 ▲ （三人一组，顶上的是抛球同学，他的左前方同学是“1”号，右前方同学是“2”号，把球抛向他们中间，抛球同学叫号“1”或“2”叫同学到中间移动接球，接完之后回原位置，抛球者听哨音轮换） 五、七人按下图站好 （共四个组，分配在四个方向上，外面五人依次向内学生抛球，内学生向抛来的同学垫回球，听哨音交换） 六、按下图分组 ▲ （四人为一组，四人各站在四个正方向上，相互对垫，看哪个小组连续垫的次数最多） 8 2 1 1 1 1 2′ 2′ 4′ 6′ 7′ 11′
结 束 部 分 5′ 放松 ·呼吸放松法 ·“下雨”拍打法 总结、评价 三、回收器材 四、师生再见 一、带领学生进行游戏放松 二、对本堂课进行总结和评价。 三、安排学生收拾器材 四、师生再见 一、跟随教师进行放松 二、认真听总结，并谈感受。 三、回收器材 四、师生再见 一、四列横队 ▲ （下雨：用拍打身体的各个部位放松，发出的声音像不同大小的雨声，让学生在情境中得到放松） 二、同上 1 5′
场地 器材 篮球场1片 排球29只 标志贴若干 负荷预计 练习密度： 约为55% 平均心率：130~140次/分
课后小结
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的
主导作用，在教学过程中坚持以学生为本，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会
正面双手垫球-----对垫。培养学生的体育竞争意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、教材分析
排球教材内容可以发展学生全面的身体素质，使学生形成技术技能，培养梦生兴趣爱好，
提高自信心，形成自我价值观，培养学生集体观念，建立和谐的人际关系，使学生具有良好
的合作精神。
排球教材既可以进行比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心
的目的。学习基本技术，可以促进身体的生长发育，提高心肺功能，还有参与体育锻炼的态
度和行为。垫球技术是排球运动中主要的一项技术，所以我们本学期利用六次课来掌握该项
技术。通过教学使学生掌握该项技术，了解正面双手垫球----对垫的特点，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的排球兴趣，养成经常运用排球锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同的排球技术。
三、过程设计
1.课始，通过慢跑、持球准备操、移动步练习等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。
2.课中，让同学在学练过程中，找出问题，解决问题。通过学练、讨论交流、对技术动作有一个初步的体会，教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领)，对各组进行技术指导，最后通过分组练习完成本课学习任务，这样真正体会乐中学的意义。
3.最后，师生共同完成放松动作，一使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松地气氛中愉快地结束学习任务。
四、教学方法的运用
1.教法：根据本课内容枯燥的特点，采用了讲解法、游戏教学法进行教学，以激发学生
的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。激发学生“我要学习 我要练习”的情感，通过学
生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好的掌握动作要领。
2.学法：本课在学法上主要采用了练习法、游戏学习法。
五、教学目标
1、认知目标：让学生了解学习内容基本步骤；理解正面双手对垫传球协调用力动作要领。
2、技能目标：基本掌握排球正面双手对垫传球技术动作，提高动作协调性和各项身体素质。
3、情感目标：通过教学培养学生学习排球的兴趣，培养学生克服困难，顽强拼搏，与他人相互合作的优良品质。
六、教学重难点
重点：判断球的落点同时及时移动到位 难点：控制好手臂击球的动作
七、场地器材
篮球场1片 排球29只 标志贴若干
体育与健康实践课教案
授课教师 单 位 上课时间 地点
教学对象 初三（ ）班 人数 28 课 次 第3次课
教学内容 1、复习准备姿势移动步练习 2、排球正面双手垫球-对垫
重点 判断球的落点同时及时移动到位 难点 控制好手臂击球的动作
教 学 目 标 认知目标：让学生了解学习内容基本步骤；理解正面双手对垫传球协调用力动作要领。 技能目标：基本掌握排球正面双手对垫传球技术动作，提高动作协调性和各项身体素质。 情感目标：通过教学培养学生学习排球的兴趣，培养学生克服困难，顽强拼搏，与他人相互合作的优良品质。
课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织 练习
次数 时间
开 始 部 分 1′ 一、 · 体育委员整队 · 检查服装及人数 二、课堂常规 ·师生问好 · 教师宣布本课内容 ·合理安排见习生 一、 ·仪表端庄 ·注视学生动态 二、 · 声音洪亮，口令清晰 · 简要讲解本课内容与目标 ·安排见习生 一、 ·排队做到，静、齐、快，每人精神饱满 · 听体育委员的口令 二、 · 声音整齐、响亮 · 听清本课内容及要求 一、四列横队 ▲ 二、同上 1 1′
准 备 部 分 7′ 一、慢跑 二、持球准备操 ·手指按球 ·举球提踵 ·按球体转 ·按球腹背 准备姿势移动步练习 ·前 后 左 右 一、 · 调整学生跑步方向 · 讲解慢跑路线 · 强调跑步要求 二、 · 调整队伍后，讲解规定动作 · 喊口令，一起练习，每节四个八拍 三、 · 讲解动作要求 · 手臂指向哪个方向，学生就向哪个方向移动。 一、 · 听教师的规定路线进行慢跑 · 队伍保持整齐 二、 · 听教师讲解规定动作 · 听口令完成正确动作 三、 · 跟随教师手臂指向进行移动步练习 · 每个动作练习两至三遍 一、绕规定点进行 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 二、四列按点位站好 ▲ 三、同上 4 1 2 7′
基 本 部 分 32′ 基 本 部 分 32′ 一、小游戏 ·看谁接的稳 二、正面双手垫球 ·原地自垫 ·原地竖直抛球 正面双手垫球 ·两人一抛一垫（原地） 四、 正面双手垫球 ·三人一抛一垫（移动垫球） 五、正面双手垫球 · 七人移动组合一抛一垫移动练习 六、教学比赛 一、 · 讲解游戏方法和规则 · 一起和学生示范 · 调整学生游戏开始的方向 · 下口令进行游戏 二、 · 讲解自垫和抛球是怎么交替的 ·强调动作规范性 ·下口令之后巡视 三 ·集合全部学生 ·和学生进行示范并讲解注意事项 ·调整学生转向 ·下令开始之后巡视 四、 ·集合学生进行三人示范，讲解规则、方法、技巧 ·让学生加上脚步移动 ·队伍的变化 ·下令、巡视 五、 ·集合学生进行七人示范练习 ·调整队型变化 ·巡视 六、 ·讲解规则和要求 ·把学生分组 ·巡视指点 一、 · 认真听教师的讲解 · 看懂游戏的示范 · 听教师的口令 · 积极的完成游戏 二、 · 记下交替的方法 ·要求动作标准 ·认真完成任务 三 ·集合静、齐、快 ·牢记注意事项 ·自觉进行练习 四、 · 观察示范、注意细节 ·练习认真、 加上脚步移动 ·交替抛球 五、 ·看清示范 ·认真完成 六、 ·严格要求动作 ·增加对垫的次数 ·严肃、认真完成 一、按点位移动 ▲ （一起垂直向上抛球，抛完之后去接前面哪个同学向上抛的球，要接稳，用向后转法，回到原来的位置） 二、四列按点位站好 ▲ 三 同上 四、四列按图站好 ▲ （三人一组，顶上的是抛球同学，他的左前方同学是“1”号，右前方同学是“2”号，把球抛向他们中间，抛球同学叫号“1”或“2”叫同学到中间移动接球，接完之后回原位置，抛球者听哨音轮换） 五、七人按下图站好 （共四个组，分配在四个方向上，外面五人依次向内学生抛球，内学生向抛来的同学垫回球，听哨音交换） 六、按下图分组 ▲ （四人为一组，四人各站在四个正方向上，相互对垫，看哪个小组连续垫的次数最多） 8 2 1 1 1 1 2′ 2′ 4′ 6′ 7′ 11′
结 束 部 分 5′ 放松 ·呼吸放松法 ·“下雨”拍打法 总结、评价 三、回收器材 四、师生再见 一、带领学生进行游戏放松 二、对本堂课进行总结和评价。 三、安排学生收拾器材 四、师生再见 一、跟随教师进行放松 二、认真听总结，并谈感受。 三、回收器材 四、师生再见 一、四列横队 ▲ （下雨：用拍打身体的各个部位放松，发出的声音像不同大小的雨声，让学生在情境中得到放松） 二、同上 1 5′
场地 器材 篮球场1片 排球29只 标志贴若干 负荷预计 练习密度： 约为55% 平均心率：130~140次/分
课后小结