8.3.2 选择健康的生活方式-八年级生物下学期同步精品课件（人教版） (1)(共23张PPT)
文档属性
| 名称 | 8.3.2 选择健康的生活方式-八年级生物下学期同步精品课件（人教版） (1)(共23张PPT) |  | |
| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 40.1MB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2023-02-27 13:44:00 | ||
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文档简介
(共23张PPT)
8.3.2 选择健康的生活方式
第八单元 健康地生活
生物学 八年级下册
想一想，议一议
左图是一位同学制订的假期计划。在他的计划中，哪些是不符合健康要求的呢？
学习目标
PART 01
了解生活方式对健康的影响
PART 02
明确酗酒和吸烟对人体健康的危害
PART 03
健康的生活方式包括的内容
01 生活方式对健康的影响
概念：人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。
内容：包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。
生活方式
01 生活方式对健康的影响
资料分析
以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
1.50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
01 生活方式对健康的影响
讨论
1.50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系病、急性传染病和肺结核，而在2009年，呼吸系统从死因顺位的第1位降至第4位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5-7位的心脏病、脑出血和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。
01 生活方式对健康的影响
讨论
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
呼吸系病、急性传染病和肺结核等疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展，因为它们主要是由不良的生活环境和营养条件造成的。
因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等除了受遗传因素的影响，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
01 生活方式对健康的影响
在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是一些慢性、非传染性疾病。
这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
01 生活方式对健康的影响
探究实验——酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
提出问题
不同体积分数的酒精对水蚤的心率有什么影响？
作出假设
随着酒精体积分数的增大，水蚤的心率会增加。
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
制定计划
思考：
（1）怎样用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？
（2）供实验用的水蚤共需多少只？水蚤应该分成几组？每组多少只？为什么？
（3）怎样数水蚤的心率？怎样减少实验误差？
（4）怎样设计实验数据记录表？
用蒸馏水稀释。
用“打点计数法”记录10s内水蚤的心跳次数。
重复实验，取平均值。
不同体积分数的酒精溶液 0（加清水） 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10s内心跳次数
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
制定计划
①用体积分数为95%的酒精配制不同体积分数梯度的酒精：1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等，做好标记。
②用吸管吸取一只水蚤，放在载玻片上，在显微镜下观察水蚤的心率并记录。
③用吸水纸吸干水蚤周围的水，再将体积分数为1%的酒精滴加在载玻片上，观察和记录水蚤的心率。
④另取水蚤，用与步骤③一样的方法分别观察水蚤在体积分数为3%、5%、8%、10%、15%、20%的酒精中的心率，并做好记录。
⑤每只水蚤每次计数都要重复至少3次，取平均值。
每只水蚤只能做两种实验，即先在清水中，后在酒精溶液中。
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
实施计划
实施计划，做好实验记录。
不同体积分数的酒精溶液 0（加清水） 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10s内心跳次数 33 30 28 24 22 21 18 死亡
得出结论
水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐降低，当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而死亡。
01 生活方式对健康的影响
探究实验2——烟草浸出液对水蚤心率的影响
提出问题
不同体积分数的烟草浸出液对水蚤的心率有什么影响？
作出假设
随着烟草浸出液体积分数的增大，水蚤的心率会增加。
制定计划
配制烟草浸出液的方法：在半支香烟的烟丝中分别加20ml、30ml、40ml、50ml蒸馏水浸泡1d，用其浸出液做实验。
01 生活方式对健康的影响
探究实验2——烟草浸出液对水蚤心率的影响
组别（加不同体积蒸馏水的烟草浸出液，单位：ml） 0（加清水） 50 40 30 20
10s内心跳次数 35 36 37 39 41
实施计划
得出结论
烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。
01 生活方式对健康的影响
探究实验
由此推论，酗酒或吸烟对人体的健康可能有哪些危害？
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。
这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌。
被动吸烟同样危害健康，影响下一代，可导致不育和胎儿畸形。
香烟危害
酗酒危害
酒中含有酒精（乙醇），酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏松症、骨折的发生率。
02 健康的生活方式
健康的生活方式
合理营养，平衡膳食
坚持体育锻炼
按时作息
不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
合理安排上网、看电视时间
积极参加集体活动
……
02 健康的生活方式
珍爱生命，拒绝毒品
吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。
02 健康的生活方式
科学上网，杜绝网瘾
02 健康的生活方式
选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起！
同步练习
1.下列关于评价健康的说法中，正确的是 （ ）
A．肌肉发达，运动能力强，是健康的标志
B．没病没灾，是健康的标志
C．食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志
D．在身体、心理方面和社会适应能力方面都处于良好的状态是健康的标志
2．以下不健康的生活方式是（ ）
A．积极参加集体活动 B．按时作息
C．不吃早餐 D．坚持体育锻炼
D
C
8.3.2 选择健康的生活方式
第八单元 健康地生活
生物学 八年级下册
想一想，议一议
左图是一位同学制订的假期计划。在他的计划中，哪些是不符合健康要求的呢？
学习目标
PART 01
了解生活方式对健康的影响
PART 02
明确酗酒和吸烟对人体健康的危害
PART 03
健康的生活方式包括的内容
01 生活方式对健康的影响
概念：人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。
内容：包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。
生活方式
01 生活方式对健康的影响
资料分析
以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
1.50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
01 生活方式对健康的影响
讨论
1.50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系病、急性传染病和肺结核，而在2009年，呼吸系统从死因顺位的第1位降至第4位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5-7位的心脏病、脑出血和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。
01 生活方式对健康的影响
讨论
2.哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？
3.为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？
呼吸系病、急性传染病和肺结核等疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展，因为它们主要是由不良的生活环境和营养条件造成的。
因为恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等除了受遗传因素的影响，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。
01 生活方式对健康的影响
在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是一些慢性、非传染性疾病。
这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
01 生活方式对健康的影响
探究实验——酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
提出问题
不同体积分数的酒精对水蚤的心率有什么影响？
作出假设
随着酒精体积分数的增大，水蚤的心率会增加。
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
制定计划
思考：
（1）怎样用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？
（2）供实验用的水蚤共需多少只？水蚤应该分成几组？每组多少只？为什么？
（3）怎样数水蚤的心率？怎样减少实验误差？
（4）怎样设计实验数据记录表？
用蒸馏水稀释。
用“打点计数法”记录10s内水蚤的心跳次数。
重复实验，取平均值。
不同体积分数的酒精溶液 0（加清水） 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10s内心跳次数
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
制定计划
①用体积分数为95%的酒精配制不同体积分数梯度的酒精：1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等，做好标记。
②用吸管吸取一只水蚤，放在载玻片上，在显微镜下观察水蚤的心率并记录。
③用吸水纸吸干水蚤周围的水，再将体积分数为1%的酒精滴加在载玻片上，观察和记录水蚤的心率。
④另取水蚤，用与步骤③一样的方法分别观察水蚤在体积分数为3%、5%、8%、10%、15%、20%的酒精中的心率，并做好记录。
⑤每只水蚤每次计数都要重复至少3次，取平均值。
每只水蚤只能做两种实验，即先在清水中，后在酒精溶液中。
01 生活方式对健康的影响
探究实验1——酒精对水蚤心率的影响
实施计划
实施计划，做好实验记录。
不同体积分数的酒精溶液 0（加清水） 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10s内心跳次数 33 30 28 24 22 21 18 死亡
得出结论
水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐降低，当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而死亡。
01 生活方式对健康的影响
探究实验2——烟草浸出液对水蚤心率的影响
提出问题
不同体积分数的烟草浸出液对水蚤的心率有什么影响？
作出假设
随着烟草浸出液体积分数的增大，水蚤的心率会增加。
制定计划
配制烟草浸出液的方法：在半支香烟的烟丝中分别加20ml、30ml、40ml、50ml蒸馏水浸泡1d，用其浸出液做实验。
01 生活方式对健康的影响
探究实验2——烟草浸出液对水蚤心率的影响
组别（加不同体积蒸馏水的烟草浸出液，单位：ml） 0（加清水） 50 40 30 20
10s内心跳次数 35 36 37 39 41
实施计划
得出结论
烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。
01 生活方式对健康的影响
探究实验
由此推论，酗酒或吸烟对人体的健康可能有哪些危害？
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。
这些物质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌。
被动吸烟同样危害健康，影响下一代，可导致不育和胎儿畸形。
香烟危害
酗酒危害
酒中含有酒精（乙醇），酗酒会导致心脑血管疾病和肝脏疾病，增加患癌症的危险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏松症、骨折的发生率。
02 健康的生活方式
健康的生活方式
合理营养，平衡膳食
坚持体育锻炼
按时作息
不吸烟、不喝酒、拒绝毒品
合理安排上网、看电视时间
积极参加集体活动
……
02 健康的生活方式
珍爱生命，拒绝毒品
吸毒会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等，严重危害社会。
02 健康的生活方式
科学上网，杜绝网瘾
02 健康的生活方式
选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起！
同步练习
1.下列关于评价健康的说法中，正确的是 （ ）
A．肌肉发达，运动能力强，是健康的标志
B．没病没灾，是健康的标志
C．食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志
D．在身体、心理方面和社会适应能力方面都处于良好的状态是健康的标志
2．以下不健康的生活方式是（ ）
A．积极参加集体活动 B．按时作息
C．不吃早餐 D．坚持体育锻炼
D
C