(共31张PPT)
一、人的生长时期
你能根据人的生长过程顺序,把图中
的人排列起来
少年期
婴幼儿期
青春期
成年期
老年期
人的生长顺序是：
一、人的生长时期
婴幼儿期—少儿期—青春期—成年期—老年期
第一生长高峰期： 婴幼儿期
第二生长高峰期：青春期
哪一个生长高峰期生长更快？
你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？
青春期
二、青春期的发育
青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。
女孩的青春期：
一般是从十一岁到十七岁。
男孩的青春期：
一般比女孩晚两年左右。
书本P9-P10页，说一说青春期会发生了哪些重要的变化？
1、人体外形上的变化
2、生殖器官的发育和成熟（青春期最大变化）
3、内脏器官功能日渐健全
青春期男、女生身高、体重哪方先变化？
女生
（一）人体外形上的变化
睾丸、卵巢谁先发育？
睾丸、卵巢的发育趋势
卵巢
它们主要分泌什么物质？
性激素
■出现第二性征
（一）人体外形上的变化
观察图片并结合生活实际,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？
第二性征
相同点
男性
女性
长胡须、喉结突出、声调较低
骨盆宽大、乳房发育、声调较高
身高体重明显增加、长体毛
第一性征：男女生殖器官的差异
不同点
你是否已经进入了青春期？只要对照上表即可得到答案。
男性：
出现遗精
男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做遗精。
遗精的频率：
第一次遗精称为精通，通常发生在梦中，一般在13—15岁。健康的未婚男子，每月平均遗精1—2次为正常。
（二）生殖器官发育成熟的标志
遗精标志着男子生殖器官生殖功能的成熟。
早晨醒來…
A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、看性
刺激的书画影视等物理刺激
B、睡前嗜烟
C、脚心受凉
D、心理紧张，生怕遗精
诱发遗精的因素：
友情提示：
经常清洗下身
每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部
衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品，且应略为宽松
注意运动状态下对睾丸的保护
（二）生殖器官发育成熟的标志
进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵细胞从卵巢中排出。如果卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是月经。女孩第一次来月经叫初潮。
女性：
出现月经
月经的周期：
成年妇女的月经周期是28—30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在11—17岁。
款待你的好朋友
1.女性判断自己是否怀孕的第一信号
2.可使人早期发现疾病
3.可避免过量铁的伤害
4.可促进造血功能
月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子官腔感染。
月经期卫生
（1）心脏收缩力增强
大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于青春期时更容易接受新鲜事物，是学习的最佳时间段。
（2）肺通气量增大
（3）脑调节功能增强
青春期的人体变化，还表现在内脏器官的功能的日渐健全，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯。
（三）内脏器官功能日渐健全
1、补充丰富、全面的营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）
2、经常参加体育活动
3、注意各种姿势的正确性（写字、看书、吃饭、活动、休息）
4、正确对待第二性征的出现
三、青春期的身心健康
男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。
女孩不要穿紧身的内衣，及时佩带文胸。
异性交往原则
学会控制冲动
做到不卑不亢、自重自爱
四、衰老和死亡
头发变白
牙齿松动
形体改变
耳聋耳鸣
精神语言
老花眼
动脉硬化
……
1、衰老
（2）衰老的实质： 衰老是身体各部分器官、系统的功能逐渐衰退的过程
（3）影响衰老的因素：
生活环境，生活方式，精神状态等
从以上的数据中你可以得到什么信息？
怎样延缓衰老？
合理饮食
适当参加体育锻炼
减轻精神压力 ，保持情绪开朗、乐观；
……
2、 死亡
⑴死亡的主要特征：
⑵死亡的主要标志：
——心脏、肺和大脑停止活动。
——大脑停止活动。
青春期的发育
人体的外表变化
生殖器官的发育和成熟
内脏器官功能日渐健全
青春期的身心健康
身体健康
心理健康
第二性征
月经
遗精
人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期
婴幼儿期
少年期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰老
死亡
