课件19张PPT。 与时间
赛跑,
我是最
棒的!人的一生2人的一生首先要经过婴儿、儿童、青年、中年和老年人时期,在这些时期中身体逐渐长大、发育完善。 人的一生中,身体会发生哪些变化?第一时期:发育期 发育期0-20岁,这个时期身体的男女性特征逐渐发育成熟。
第二时期:成熟期 20-40岁,这个时期男女性特征明显,心理和生理性发育成熟,20岁以后开始有异性相吸的正常心理反应。
第三时期:渐衰期 40-60岁,这个时期逐渐面部逐渐出现皱纹,开始显现衰老的特征,走路、工作等速度逐渐显慢。
第四时期:衰老期 60岁以后,这个时期老年特征逐渐明显,头发逐渐变白,皱纹遍布面部,筋骨脆弱,走路缓慢,老年病接踵而来。 从上学到现在,我们的身体发生了哪些变化?青少年在10~20岁时,身高、体重增长较快,这个阶段称为青春期。青春期开始的年龄因人而异,一般女孩比男孩早两年。青春期是由儿童发育到成人的过渡时期,是人身心发展的关键阶段。那么,如何健康地度过青春期?首先思想要健康向上,不交垃圾朋友,学会坚强的做人,对于父母根据我的经验,可以和父母平生静气交谈,尽量不要争吵,心里想着世上只有父母不会背叛你,他们才是真心实意对你的人,选个好的环境上学、生活也很重要!保持一颗宽容、不轻易惹事、乐观的心!其次加强锻炼合理饮食保证睡眠心理咨询课外拓展了解不同国家、不同各族人的体貌特征。