让身体热起来
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课件19张PPT。1.让身体热起来在这样的天气下怎样使身体热起来呢？运动吃火锅晒太阳烤火发烧害羞一、是人体热起来的方法1、运动摩擦、跑步等 2、热源 晒太阳、烤火、电热毯、泡温泉、拥挤的人群3、吃食物 菜、热饭、火锅、巧克力等 4、发烧、紧张、害羞使人体产生热量等二、我们需要的能量主要来源于食物，那么人体吸收的能量到哪里去了呢？工作需要能量运动需要能量娱乐需要能量学习需要能量1、人体所需要的能量主要来源于食物：3、人体消耗能量的途径：2、人体能量的去向：4、能量对我们的意义蛋白质，脂肪，糖类。转化成热能—维持体温
转化成机械能—供肌肉运动
转化成储存能—供生长发育
其他生物能量—供细胞活动维持人体的基础代谢，满足日常生活的需要，保证身体的生长发育。(1)能量是维系生命的核心因素，没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动，即使是熟睡的人，也需要能量;
(2)人体能量消耗的主要去向就是变成热能散发（占人体消耗能量的50%）三、北极熊为什么不怕冷？1、皮下脂肪很厚，能够耐寒。
2、脚掌肥大，有一层很厚的密毛。
3、身体上长了一层厚厚的长毛，增加御寒能力。而且能够吸收高能量的紫外线，保持体内热量不易散发。思考冬天我们需要多穿衣服，那么衣服能发热么？衣服本身不会发热，只是阻止热量的散失，同时阻挡冷气的进入习题1、我们需要的能量主要来源于 。2、人体消耗能量的途径有 、 、 。3、使身体快速热起来的有效方法是（ ） A.睡觉 B.吃巧克力 C.运动 D.喝饮料4.下列说法错误的是（ ）A.工作需要消耗能量 B.娱乐不需要消耗能量
C.学习需要消耗能量 D.生命离不开能量5.没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动 （ ）6.熟睡的人不需要能量。 （ ）7.人体能量消耗的主要去向是变成热能散发 （ ）8.人体能量的去处是保持体温（热能）、运动（机械能）、生长（储存能）等 （ ）9.让身体热起来的方法有哪些？
转化成机械能—供肌肉运动
转化成储存能—供生长发育
其他生物能量—供细胞活动维持人体的基础代谢，满足日常生活的需要，保证身体的生长发育。(1)能量是维系生命的核心因素，没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动，即使是熟睡的人，也需要能量;
(2)人体能量消耗的主要去向就是变成热能散发（占人体消耗能量的50%）三、北极熊为什么不怕冷？1、皮下脂肪很厚，能够耐寒。
2、脚掌肥大，有一层很厚的密毛。
3、身体上长了一层厚厚的长毛，增加御寒能力。而且能够吸收高能量的紫外线，保持体内热量不易散发。思考冬天我们需要多穿衣服，那么衣服能发热么？衣服本身不会发热，只是阻止热量的散失，同时阻挡冷气的进入习题1、我们需要的能量主要来源于 。2、人体消耗能量的途径有 、 、 。3、使身体快速热起来的有效方法是（ ） A.睡觉 B.吃巧克力 C.运动 D.喝饮料4.下列说法错误的是（ ）A.工作需要消耗能量 B.娱乐不需要消耗能量
C.学习需要消耗能量 D.生命离不开能量5.没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动 （ ）6.熟睡的人不需要能量。 （ ）7.人体能量消耗的主要去向是变成热能散发 （ ）8.人体能量的去处是保持体温（热能）、运动（机械能）、生长（储存能）等 （ ）9.让身体热起来的方法有哪些？