通用版 体育 一年级下册 跳绳 说课教案

跳短绳说课稿
对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明。
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
二、教材分析
教材是沟通教师和学生桥梁，因此我对教材做了以下分析：
跳绳是以上下肢活动为主的全身运动项目，通过教学，学生获得跳绳的基础知识，初步掌握跳短绳的基本方法，可以发展学生的身体的灵敏性、协调性以及判断力，弹跳力和控制身体的能力，培养学生果断、机敏和机体密切配合，团结协作的精神。
三、学情分析
教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析：
水平一的学生充满好奇，且好动、喜欢模仿，教学中充分利用教师的示范、游戏激发学生的学习欲望。此外由此其正处在长发育时期，肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，收缩功能较弱，耐力差，易疲劳，在教学中要多变换练习内容。在观察教师的示范时，目的性较差，且易受外来刺激的干扰，无意注意站主导，注意力容易分散。
四、教学目标
教学目标是教学的出发点和归宿，根据教材和学情确定了以下三维目标：
知识与技能：能说跳绳的动作要点，85%的学生能掌握跳绳的动作要领。
过程与方法：通过示范与讲解法和分组练习等方法，发展协调性和灵敏性等身体素质。
情感态度与价值观：在练习过程中养成不畏困难、勇往直前的品质和团结协作精神。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
重点为以肩为轴手腕放松摇绳，双脚起落。
难点为前脚掌轻着地，上下肢协调配合，连续跳绳。
六、教学方法
为了解决重点，突破难点，我的教学方法为：
1.示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
2.运动竞赛法：通过比赛的形式提高学生对运动技术和体能的自我要求，激发学习欲望，培养良好的体育风格。
3.情景教学法：通过创设学习熟悉、喜爱的情景，诱导学生进行技术动作的学习，让学生在活动、愉快的氛围中学习动作。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
（一）开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生。教师简要介绍教学内容，在导入部分我会采用故事的方式来激发学生的兴趣如同学们今天我们进入一个新世界，这个世界叫做跳绳王国，这里有色彩纷呈的跳绳，今天开展了一个跳绳比赛，设置了各种关卡，最后胜利的同学可以获得五彩跳绳。大家本节课同学们跟着老师去参加吧！
以情景导入教学内容可以引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。
其次是队列练习，队列的内容是原地三面转法，它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
（二）准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用兔子舞和配乐韵律操练习
首先是跟着音乐节奏跟着老师一起跳一段兔子舞。
其次是配乐韵律操，在体操队形下进行练习，通过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做。
这样样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生；把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。
（三）基本部分
1.示范
首先，我会组织学生呈方队队形站好，我在队伍的中间做示范。是提高学生的注意力和参与活动积极性的一种好队形，无论是教师的讲解指导、示范，还是组织学生的活动，教师都能有效地对学生组织教学，示范结束后并针对重难点进行提问。
2.提问：刚刚老师在做动作时绳子在是怎么动的，并且在绳子什么的位置时起跳的。
3.讲解：示范结束后结合学生的回答，我将讲解动作要领两手握绳的两端后，由后向前摇绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚同时起跳，绳从两脚下要转过，连续进行。
4.练习
根据学生实际情况，设置不同层次的目标练习：
（1）体验摇绳以及握绳的方法，通过体验摇绳掌握摇绳的方法，手肘和手腕的放松。
（2）谁是节奏王：对折摇绳，听着节奏进行一次摇绳双脚起跳一次，注意手脚的配合。
（3）哪一组一次过：将学生分成四组进行完整练习。这样的能够让学生之间互相帮助，掌握的同学帮助不掌握的同学。在同伴逐渐减少帮助最终独立完成动作的过程中，获得心理满足的成就感并增强完成动作的自信。
在练习的过程中我会进行巡视指导，针对易犯错误进行及时纠正如通过循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。如学生直臂摇绳。屈肘，前臂与大臂月成直角；做模仿练习，或颈挂绳，手握绳的两端，臂约成直角，做原地跳绳模仿练习。
5.游戏—谁跳绳的次数多：1分钟的时间内看看谁的跳绳次数最多。老师开始喊开始学生进行跳绳，失误后可以继续跳绳，1分钟后时间次数最多的为胜利。获得五彩跳绳。
在比赛中强调安全的同时还强调在比赛中运用本节课的动作的要领，以达到巩固和学以致用的目的，而规则的讲解，有利于学生形成良好的纪律意识，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，更加有利于良好师生关系的构建，客观的总结评价一定程度上让学生再次理解本节课重难点。
（四）结束部分
体育与健康的课程最后部分是结束部分，包含的内容有：
1.放松活动跟随音乐的拉伸练习。
2.教师小结：针对今天学生的课堂表现进行评价。
3.回收整理器材。
4.宣布下课。
5.师生再见。
结束部分的进行既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
八、教学预设
本课的练习密度：35%-40%；平均心率：120-140次/分。
学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：田径场、器材有：跳绳60根、计时器一个。