体育三至四年级 50米快速跑 说课教案

50米快速跑说课稿
现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：
一、指导思想
以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐；在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
教材分析上好一堂课的关键，我来说一下我对教材的认识，田径是由走、跑、跳、投这些基本技能构成的一项运动，具有参与性强、竞争激烈、客观条件限制小等特点，50米跑是田径田赛中的一项基本技能，学习50米快速跑能够提高学生的速度素质、灵敏素质等，能够培养出果敢、灵敏、顽强的心理品质，体验获得知识和技能的快乐，提高与人交往的能力。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下：本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异；以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，促进学生的全面发展。
四、教学目标
根据本节课的教材分析以及学情的理解，我设定以下教学目标：
【知识与技能】
能够说出快速跑的动作要领，并且能在跑的过程中达到一定的速度。
【过程与方法】
通过游戏、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中感受运动的乐趣，培养勇于克服困难的优良品质。
五、教学重难点
为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：
【重点】
起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。
【难点】
蹬摆协调，跑得自然。
六、教学方法
为了解决重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、情景教学法、纠正错误法、比赛法，
学法为观察法，分组练习法。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
（一）开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，简要介绍教学内容，在导入部分我会采用情景导入：同学们，在我们的森林公园里要举行一次50米快速跑比赛，你们现在都变成了一种你们自己所喜欢的小动物，比如说老虎、兔子、乌龟等等，你们每个人都要参加这次森林公园的比赛，那你们想一想如何才能跑得更快呢？今天，老师要带领大家学习50米快速跑。
（二）准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用配乐韵律操和游戏。
首先是配乐韵律操练习，四列横队体操队形，教师边做边示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励，通过配乐韵律操练习促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性；把徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。
其次是游戏—放飞信鸽，全班分为4个小组站成4路纵队，设置起点和终点的距离是50米，每组一名同学站在起跑线处，将一张报纸放在胸前迎风向前跑向终点，在跑步过程中不能用手辅助贴住报纸，先跑到终点者为胜。
（三）基本部分
基本部分是一堂课的关键环节，接下来我说说这部分的设计：
1.示范
首先，我会采用双轨形进行示范，学生站在两侧观察，并提问学生快速跑的动作要领是什么？学生能够根据观察回答出是两手前后摆动，两脚用力蹬地。一次好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣，也能体现学社的主体地位，对动作技能的学习有促进作用。
2.讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解，我会将动作要领按照起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑的顺序进行详细讲解，如：站立式起跑时，预备动作前脚异侧臂在前，起跑两脚用力蹬地，反应快；起跑后，上体保持适当前倾，并随跑速的逐渐加快而逐渐抬起；途中跑后蹬充分，积极向前摆，动作协调、舒展。
3.练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
（1）站立式起跑接30米跑步练习，我的组织形式为通过异质分组形式将学生分为4组，在组内由小组长带领练习站立式起跑接30米跑步，由组长发令或自发口令进行起跑练习，要求反应快，起跑后，上体保持适当前倾，并随跑速的逐渐加快而逐渐抬起，其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力，提升起跑的速度和反应能力。
（2）站立式起跑接50米跑步练习。组织形式不变，在50米跑时要求同学后蹬充分，积极向前摆，动作协调、舒展，跑成直线。其目的为了让学生能形成正确的跑步姿势，跑成直线。
（3）原地两脚交替跑接50米跑步练习，老师用拍手的方式打节奏，学生跟随节奏进行原地两脚交替跑，速度由慢到快，当拍手停止时，学生迅速向前冲出跑50米。4组同学轮流依次进行。在练习过程中，老师会巡视指导，针对学生在练习中的易犯错误及时纠正，强调起跑时学生前脚落位后，另一侧手臂放在前面跑成直线，摆臂姿势正确等。
4.检验—优生展示
在检验优生展示环节，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位，该环节也能够检验我的教学成果。
5.快乐追逐跑游戏
最后进行快乐追逐跑游戏，全班分成4个小组，每组每次安排2位同学，一人在前一人在后，前后间相隔1—2米，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜。通过快乐追逐跑游戏，可以加拉近和学生之间的距离，增强团队合作意识，更有利于动作技能的掌握，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，构建良好的师生关系。
（四）结束部分
本堂课的最后部分是结束部分，包含的内容有：
1.放松活动：随音乐的拉伸练习
2.教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对教学过程、情义与合作进行评价
3.回收整理器材
4.宣布下课
5.师生再见
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度：35%-45%；平均心率：120-140次/分；学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：田径场，器材有：录音机1台、磁带1盒