华中师大版八年级体育 8.1体操 体操项目动作练习 跪跳起 教案
文档属性
| 名称 | 华中师大版八年级体育 8.1体操 体操项目动作练习 跪跳起 教案 |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 97.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2023-02-06 22:28:54 | ||
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文档简介
《跪跳起》教学设计
一． 设计理念
依据新课程标准，根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析，力求使学生通过本课的学习掌握跪跳起的动作方法，发展下肢及腰腹力量，增强身体的协调，灵敏性。在课堂中营造合作学习的氛围，促进相互学习和帮助，使学生在合作的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的意志品质及合作意识。
二．教材分析
跪跳起教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“摆，压，提，收”四个基本动作要点。如何把握教材的重难点，在教学中发挥教师的主导性，让学生掌握重难点是本次教学力求突破点。
三．学情分析
体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质，学生具有一定的自主学习能力，那么，如何激发他们的兴趣又能针对重难点合理的取舍教材，让他们能在相互合作中完成动作要领，在运动中快乐的掌握技术动作要点是本次教学的重点。
四． 设计过程
（一）、开始部分
1. 热身活动：随音乐慢跑、活动各个关节
2.课课练（立卧撑）
（二）、基本部分
1.跪跳起辅助练习（潮起潮落、跪立前跳、收腹跳）
2.在同伴帮助下完成技术动作
3.自己独立完成跪跳起动作
（三）、结束部分
11.放松活动：瑜伽操。
五．本课的创新点
1.依据本年级学生对教材内容学习情况的掌握，观察分析，对学生的学习目标做出有所不同的调整，关注学生的个体差异，并形成互帮互组的学习氛围，满足学生的实际需求与心理感受，让每一位学生都能有所体验，有所发展。
2.教学器材的使用创新。体现了一物多用，一物巧用的器材特点，有始至终针对不同的学习内容，刺激学生的学习氛围，通过丝带的合理运用，结合教材重难点的突破，使学生在愉快的环境中完成学习任务，轻松地获得动作技能。
跪跳起教案
教学内容 新授课：跪跳起 素质练习： 立卧撑 课时
教学目标 1.认知目标：学习跪跳起的动作方法，使学生基本掌握收腹提膝的技术特点 2.技能目标：学生能够掌握跪跳起收腹提膝的技术动作，使85%的学生能够独立完成跪跳起的技术动作 3.情感目标：培养学生勇敢顽强、勇于争先、互帮互助、团结协作的优良品质
教学重点 收腹提膝迅速、双腿夹紧 教学难点 两臂的摆动和提膝收腿的配合能力
教学过程 时间次数 教学内容 教学措施
教法措施 学法措施 教学组织
开始部分 3＇ 一．课堂常规：1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生2．宣布课的内容及注意事项 1.观察学生的站队的情况2.问侯语“同学们好！”3.介绍本节课的内容4.安排见习生 1.成四列横队集合2.体委清点人数3.师生问好4.了解本次课的内容 组织：要求：1. 快、静、齐2. 精神饱满
准备活动部分 7＇4*8拍 二．准备部分1. 随音乐慢跑 2. 徒手操 1.讲解跑步动作方法2.提示动作与要求并领做 1.精神饱满，积极跑动2.四列横队以体操队形散开3.按要求认真做操 ★要求：1. 动作到位，遵守规则2.动作正确，整齐、有力。
基本部分 2′20＇5~6次2~4次3~6次3~5次5~7次3＇ 三、课课练1.立卧撑一．跪跳起：辅助练习1.“潮起潮落”身体协调摆臂，跪坐在垫上摆臂至前上方制动（复习）（如图1）2跪立向前跳3.教师引导学生跪立于垫上，面对一定高度、远度目标，提膝向前腾起（如图2）4.根据原地收腹跳动作，用膝盖触碰一定高度的丝带5.在平地垫子上，相互帮助体验完成动作（如图3）重难点：摆臂与身体的协调，脚面和小腿用力压垫，积极提膝，收腿起立三．游戏：传垫子游戏游戏方法：把学生分成人数相等的2个纵队，每队前两人共同拿一个垫子师发令后，排头依次往排尾传，每组传的快为胜。 1.讲解动作并示范动作1. 创设情景，提示学生用身体和绸布的协调，营造潮起与潮落的场景，安排学生跪坐在垫上，将相相邻手中的绸布相连，组织学生复习跪跳起的摆臂与身体起落的协调2.讲解并示范展髋提膝、脚背压垫动作并组织学生练习3.示范动作、组织学生练习，观察巡视练习，提示动作要领4.组织学生做跪垫收腹动作并利用膝盖顶丝带5．组织学生跪垫用收腹提膝动作跳下练习6.组织学生垫上练习跪跳起7.学困生、优生同时展示8．提问：学困生的问题出在哪？优生的好好在哪 9. 教师总结动作要领，集体练习1.讲解游戏的规则与要求2.提示注意安全3.组织比赛 2.模仿技术动作，积极学练1.复习并体会潮起潮落的摆臂与身体动作，与同学合作完成动作场景2.听教师讲解示范动作并积极练习3.看师示范提膝的动作，听动作要领，有纪律的利用丝带练习展髋、脚背压垫、提膝动作4. 1人保护与帮助，1人练习，依次循环练习，积极练习有效完成动作5. 自然摆臂，学生练习积极提膝收腿跳下动作6.学生在垫上验动完成跪跳起动作7.参与练习展示自我8.积极参与回答问题，明确指出问题所在9.集体练习1.认真听清比赛规则2．发令后方可开始3．进行比赛 图1：要求：遵守纪律，动作到位图2： 要求：认真学习，动作协调规范图3：保护帮助方法：保护帮助者站在练习者后面，双手托其腋下图4：要求：1. 相互协作，相互帮助2. 遵守游戏规则，注意安全
结束部分 5＇ 一．放松瑜伽操二．总结，评价三．下课 1.组织学生放松2.表扬学生合作精神，激励继续努力，总结本节课教学内容3.宣布下课 1. 学生按要求认真放松2. 听教师总结学会激励，评价本节课的满意度3.收还器材4.师生再见 ○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××★要求：气氛轻松、自然
运动符合预计 中等
场地器材与教具准备 丝带每人一条；小垫子每人一块；音响一台
一． 设计理念
依据新课程标准，根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析，力求使学生通过本课的学习掌握跪跳起的动作方法，发展下肢及腰腹力量，增强身体的协调，灵敏性。在课堂中营造合作学习的氛围，促进相互学习和帮助，使学生在合作的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的意志品质及合作意识。
二．教材分析
跪跳起教材不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对协调性也有一定的要求，通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了：“摆，压，提，收”四个基本动作要点。如何把握教材的重难点，在教学中发挥教师的主导性，让学生掌握重难点是本次教学力求突破点。
三．学情分析
体操技巧类教材有着本身固有枯燥的特质，学生具有一定的自主学习能力，那么，如何激发他们的兴趣又能针对重难点合理的取舍教材，让他们能在相互合作中完成动作要领，在运动中快乐的掌握技术动作要点是本次教学的重点。
四． 设计过程
（一）、开始部分
1. 热身活动：随音乐慢跑、活动各个关节
2.课课练（立卧撑）
（二）、基本部分
1.跪跳起辅助练习（潮起潮落、跪立前跳、收腹跳）
2.在同伴帮助下完成技术动作
3.自己独立完成跪跳起动作
（三）、结束部分
11.放松活动：瑜伽操。
五．本课的创新点
1.依据本年级学生对教材内容学习情况的掌握，观察分析，对学生的学习目标做出有所不同的调整，关注学生的个体差异，并形成互帮互组的学习氛围，满足学生的实际需求与心理感受，让每一位学生都能有所体验，有所发展。
2.教学器材的使用创新。体现了一物多用，一物巧用的器材特点，有始至终针对不同的学习内容，刺激学生的学习氛围，通过丝带的合理运用，结合教材重难点的突破，使学生在愉快的环境中完成学习任务，轻松地获得动作技能。
跪跳起教案
教学内容 新授课：跪跳起 素质练习： 立卧撑 课时
教学目标 1.认知目标：学习跪跳起的动作方法，使学生基本掌握收腹提膝的技术特点 2.技能目标：学生能够掌握跪跳起收腹提膝的技术动作，使85%的学生能够独立完成跪跳起的技术动作 3.情感目标：培养学生勇敢顽强、勇于争先、互帮互助、团结协作的优良品质
教学重点 收腹提膝迅速、双腿夹紧 教学难点 两臂的摆动和提膝收腿的配合能力
教学过程 时间次数 教学内容 教学措施
教法措施 学法措施 教学组织
开始部分 3＇ 一．课堂常规：1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生2．宣布课的内容及注意事项 1.观察学生的站队的情况2.问侯语“同学们好！”3.介绍本节课的内容4.安排见习生 1.成四列横队集合2.体委清点人数3.师生问好4.了解本次课的内容 组织：要求：1. 快、静、齐2. 精神饱满
准备活动部分 7＇4*8拍 二．准备部分1. 随音乐慢跑 2. 徒手操 1.讲解跑步动作方法2.提示动作与要求并领做 1.精神饱满，积极跑动2.四列横队以体操队形散开3.按要求认真做操 ★要求：1. 动作到位，遵守规则2.动作正确，整齐、有力。
基本部分 2′20＇5~6次2~4次3~6次3~5次5~7次3＇ 三、课课练1.立卧撑一．跪跳起：辅助练习1.“潮起潮落”身体协调摆臂，跪坐在垫上摆臂至前上方制动（复习）（如图1）2跪立向前跳3.教师引导学生跪立于垫上，面对一定高度、远度目标，提膝向前腾起（如图2）4.根据原地收腹跳动作，用膝盖触碰一定高度的丝带5.在平地垫子上，相互帮助体验完成动作（如图3）重难点：摆臂与身体的协调，脚面和小腿用力压垫，积极提膝，收腿起立三．游戏：传垫子游戏游戏方法：把学生分成人数相等的2个纵队，每队前两人共同拿一个垫子师发令后，排头依次往排尾传，每组传的快为胜。 1.讲解动作并示范动作1. 创设情景，提示学生用身体和绸布的协调，营造潮起与潮落的场景，安排学生跪坐在垫上，将相相邻手中的绸布相连，组织学生复习跪跳起的摆臂与身体起落的协调2.讲解并示范展髋提膝、脚背压垫动作并组织学生练习3.示范动作、组织学生练习，观察巡视练习，提示动作要领4.组织学生做跪垫收腹动作并利用膝盖顶丝带5．组织学生跪垫用收腹提膝动作跳下练习6.组织学生垫上练习跪跳起7.学困生、优生同时展示8．提问：学困生的问题出在哪？优生的好好在哪 9. 教师总结动作要领，集体练习1.讲解游戏的规则与要求2.提示注意安全3.组织比赛 2.模仿技术动作，积极学练1.复习并体会潮起潮落的摆臂与身体动作，与同学合作完成动作场景2.听教师讲解示范动作并积极练习3.看师示范提膝的动作，听动作要领，有纪律的利用丝带练习展髋、脚背压垫、提膝动作4. 1人保护与帮助，1人练习，依次循环练习，积极练习有效完成动作5. 自然摆臂，学生练习积极提膝收腿跳下动作6.学生在垫上验动完成跪跳起动作7.参与练习展示自我8.积极参与回答问题，明确指出问题所在9.集体练习1.认真听清比赛规则2．发令后方可开始3．进行比赛 图1：要求：遵守纪律，动作到位图2： 要求：认真学习，动作协调规范图3：保护帮助方法：保护帮助者站在练习者后面，双手托其腋下图4：要求：1. 相互协作，相互帮助2. 遵守游戏规则，注意安全
结束部分 5＇ 一．放松瑜伽操二．总结，评价三．下课 1.组织学生放松2.表扬学生合作精神，激励继续努力，总结本节课教学内容3.宣布下课 1. 学生按要求认真放松2. 听教师总结学会激励，评价本节课的满意度3.收还器材4.师生再见 ○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××★要求：气氛轻松、自然
运动符合预计 中等
场地器材与教具准备 丝带每人一条；小垫子每人一块；音响一台
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